Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Kaj stopala govorijo o vašem zdravju?
Rubrika:

Zdravje, lepota

Kaj stopala govorijo o vašem zdravju?

Kitajci že tisočletja vedo, da so tudi stopala ogledalo zdravja, v Evropi pa o tem skorajda nič ne vemo


Članek je bil ustvarjen leta 2024, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...

Hladna stopala
Če imate cel teden vsak dan hladne noge, potem imate zagotovo težave s cirkulacijo krvi. To je lahko posledica nepravilnega delovanja žleze ščitnice, pogosto je to znak slabega delovanja srca, kar povzroči povišanje krvnega pritiska, pri kadilcih pa je to lahko znak težav s pljuči, ki ne zmorejo absorbirati dovolj kisika. Konstantno hladne noge so resen znak za obisk pri zdravniku.

Srbenje stopal
Srbenje je običajno začetek glivične infekcije, slabe higiene in nepravilne obutve. V manjši meri je znojenje nog odvisno tudi od prehrane, vendar boste z zamenjavo čevljev največ naredili z svoje zdravje. Pri srbečici imejte vedno v mislih, da so glivice bolj trdovratne, kot si mislite in, da so nohti njihovo najbolj priljubljeno sredstvo za razmnoževanje.

Spremenjena oblika prstov in nohtov
Če boste bolj pozorni, lahko vidite, da prsti na nogah niso vsak dan enaki. Še več! Stopalo spreminja obliko tudi čez dan (primerjajte prste zjutraj in zvečer!). Če je razlika očitna, potem je glavni vzrok pomanjkanje kisika v krvi in kaže na težave s pljuči, srcem, ali ledvicami.

Zatečeni gležnji
Noge nam zatečejo po dolgotrajni hoji, ali pa, če ste cel dan na nogah. To je normalna reakcija. Če pa vam noge zatekajo brez razloga, pa je to lahko posledica visokega pritiska, sladkorne, lahko je tudi reakcija na tablete, celo hrano (stročnice so pogost povzročitelj), lahko se za tem skriva revmatski artritis, osteoporoza ... Otekline na nogah se nikar ne trudite odpraviti, ker je to samo posledica. Ko boste rešili glavni problem, tudi otekline ne bo. Če pa oteklino na nogah zmanjšate, pa ste le potisnili lavo v pesek ...

Krči v stopalu
Če imate pogoste krče v nogah, je to očiten znak sladkorne, ali težav z živci, lahko je tudi posledica stresa, bolezni ožilja. Če ob tem čutite še pekočo bolečino, se to običajno pojavi, kadar pretiravate z delom (ne samo fizičnim, tudi umskim). Potrebujete več spanja (ne ležanja!).

Bolečina v palcu
Bolečina v palcu in otrdelost sklepov je skoraj zanesljivo znak, da se vam v sklepih nabira sečna kislina, kar pomeni, da imate težave z odvajanjem tekočine. Če ne boste pazili na prehrano, se lahko težave preselijo v druge sklepe. Bolečine so neznosne. Je pa to tudi prvi znak revmatskega artritisa.
vkj


glivice
noge
srce
zdravje












Se vam tresejo roke? Kaj to pomeni za vaše zdravje?
Zdravje, lepota
Se vam tresejo roke? Kaj to pomeni za vaše zdravje?
3 zdravstvene težave, ki jih bučna semena enostavno odpravijo
Dobro je vedeti
3 zdravstvene težave, ki jih bučna semena enostavno odpravijo
3 najhujše jutranje pasti
Dobro je vedeti
3 najhujše jutranje pasti
Obloge okoli pasu: 6 krivcev, na katere morate biti pozorni
Zdravje, lepota
Obloge okoli pasu: 6 krivcev, na katere morate biti pozorni
Simptomi, ki kažejo na slabo stanje jeter
Zdravje, lepota
Simptomi, ki kažejo na slabo stanje jeter
5 živil, ki pomagajo izločiti toksine iz telesa
Zdravje, lepota
5 živil, ki pomagajo izločiti toksine iz telesa
5 najbolj zdravih semen, ki jih lahko dodamo svoji prehrani
Dobro je vedeti
5 najbolj zdravih semen, ki jih lahko dodamo svoji prehrani
5 težav, ki jih banane rešujejo bolje kot zdravila
Zdravje, lepota
5 težav, ki jih banane rešujejo bolje kot zdravila
Globalno segrevanje vpliva na širjenje nalezljivih bolezni
Zdravje, lepota
Globalno segrevanje vpliva na širjenje nalezljivih bolezni
S poletjem prihajajo poletne bolezni
Zdravje, lepota
S poletjem prihajajo poletne bolezni
Poznate prehransko dopolnilo, ki zmanjša tveganje za raka za kar tretjino
Zdravje, lepota
Poznate prehransko dopolnilo, ki zmanjša tveganje za raka za kar tretjino
Ali temna čokolada znižuje krvni tlak?
Zdravje, lepota
Ali temna čokolada znižuje krvni tlak?
5 živil, ki lahko pomagajo proti vnetnim procesom v telesu
Zdravje, lepota
5 živil, ki lahko pomagajo proti vnetnim procesom v telesu
Sladki trik industrije, ki ga najdemo v skoraj vsakem pecivu
Zdravje, lepota
Sladki trik industrije, ki ga najdemo v skoraj vsakem pecivu
Bi lahko res preprečili več kot polovico primerov raka?
Zdravje, lepota
Bi lahko res preprečili več kot polovico primerov raka?
Tuna v olju ali v slanici: katera ima več zdravih maščob?
Zdravje, lepota
Tuna v olju ali v slanici: katera ima več zdravih maščob?
Rdeče oči: kaj nam sporočajo?
Zdravje, lepota
Rdeče oči: kaj nam sporočajo?
Kozarec mleka na dan, sladkorna stran!
Dobro je vedeti
Kozarec mleka na dan, sladkorna stran!
3 živila, ki prispevajo k dolgoživosti
Zdravje, lepota
3 živila, ki prispevajo k dolgoživosti
Kako so lahko spremembe na rokah znak raka?
Zdravje, lepota
Kako so lahko spremembe na rokah znak raka?




eXTReMe Tracker - Free Website Statistics
Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor