Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem naÄŤinu Ĺľivljenja
Išči
Domov
Klasična italijanska sladica iz 3 sestavin: grdi, a dobri
Rubrika:

Recepti

Klasična italijanska sladica iz 3 sestavin: grdi, a dobri

Italijani tem piškotom pravijo "brutti ma buoni", kar v prevodu pomeni "grdi, vendar dobri".


Članek je bil ustvarjen leta 2014, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...

Piškoti brutti ma buoni veljajo za tradicionalno italijansko sladico. So namreč preprosti, hitri in enostavni, poleg tega pa neznansko dobri. Res je, da njihov videz ni primeren za naslovnice kuharskih knjig, a na koncu šteje tisto, kar damo v usta, kajne?!

Za pripravo grdo-dobrih piškotov potrebujete:
  • beljak
  • 80 gramov sladkorja v prahu
  • 100 gramov lešnikov (lahko uporabite tudi kake druge oreščke)
Priprava:



Lešnike razprostite po pekaču in jih dajte za približno 15 minut v pečico segreto na 180 stopinj Celzija. Ko dobijo zlato-rjavo barvo, jih vzemite iz pečice in pustite, da se pri sobni temperaturi ohladijo. Če imate cele lešnike, jih ni treba mleti, le na grobo jih zdrobite.

Z mešalnikom naredite sneg iz beljaka. Za boljši okus lahko dodate tudi ščepec soli, spet drugi dodajo malo vanilije. Ko je sneg dovolj trd, dodajte sladkor in lešnike ter vse skupaj dobro premešajte.

Ko je zmes pripravljena, na pekač dajte papir za peko, nanj pa z žlico oblikujte majhne kupčke tako, kot lahko vidite na spodnjem videu. Pečico segrejte na 150 stopinj Celzija, piškote pa pecite 30 minut.



Če nimate lešnikov, ali kakih drugih oreščkov, lahko uporabite tudi kakav. Kombinirate lahko tudi z več različnimi oreščki (pistacija da še posebej zanimiv okus), pa tudi količino lahko prilagajate. Odvisno, kako bogate piškote želite. Nekateri piškote na koncu posipajo s cimetom.

Še to ... Če boste piškote shranili na suhem mestu, bodo tudi po enem tednu še vedno dobri.

Ker so piškoti brutti ma buoni brez moke, ne vsebujejo glutena.
vkj


Brezglutenski piškoti
Brutti ma buoni piškoti
Italijanska sladica
Lešniki in beljak piškoti
Recept za grdo-dobre piškote






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Zakaj so masaže z mandljevim oljem v tem letnem času tako zdrave
Dobro je vedeti
Zakaj so masaže z mandljevim oljem v tem letnem času tako zdrave
Včasih brez prehranskih dodatkov ne gre - preverite kdaj in zakaj?
Dobro je vedeti
Včasih brez prehranskih dodatkov ne gre - preverite kdaj in zakaj?
Voda s chia semeni
Zdravje, lepota
Voda s chia semeni
Kaj zdravi jetra in kosti ter znižuje holesterol?
Dobro je vedeti
Kaj zdravi jetra in kosti ter znižuje holesterol?
Za kaj sta dobra kurkuma in cvetača?
Zdravje, lepota
Za kaj sta dobra kurkuma in cvetača?
11 živil, ki pomagajo ali pa otežijo vsrkavanje železa
Dobro je vedeti
11 živil, ki pomagajo ali pa otežijo vsrkavanje železa
5 vrst velikih trebuhov, ki ne pomenijo, da ste debeli
Dobro je vedeti
5 vrst velikih trebuhov, ki ne pomenijo, da ste debeli
10 živil, ki naravno čistijo in krepijo vaše ožilje
Dobro je vedeti
10 živil, ki naravno čistijo in krepijo vaše ožilje
3 hitri recepti s kefirjem za zdravje in hujšanje
Zdravje, lepota
3 hitri recepti s kefirjem za zdravje in hujšanje
Stročnice, ki topijo maščobo in čistijo kri
Dobro je vedeti
Stročnice, ki topijo maščobo in čistijo kri
Samo z rižem do minus 5 kg
Zdravje, lepota
Samo z rižem do minus 5 kg
Razstrupljevalni napitek, ki čisti črevesje, kri in ožilje
Zdravje, lepota
Razstrupljevalni napitek, ki čisti črevesje, kri in ožilje
Kako se znebiti trebušne maščobe?
Dobro je vedeti
Kako se znebiti trebušne maščobe?
Kako testeninam več kot prepoloviti število kalorij?
Zdravje, lepota
Kako testeninam več kot prepoloviti število kalorij?
3 preprosti napitki za hujšanje
Dobro je vedeti
3 preprosti napitki za hujšanje
Ali olivno olje in orehi res branijo organizem pred rakom?
Dobro je vedeti
Ali olivno olje in orehi res branijo organizem pred rakom?
Skoraj pozabljena rastlina, ki je najbolj zdrava med vso zelenjavo
Zdravje, lepota
Skoraj pozabljena rastlina, ki je najbolj zdrava med vso zelenjavo
Najboljši kozarec za začetek dneva
Dobro je vedeti
Najboljši kozarec za začetek dneva
5 dodatkov, ki škodujejo zdravju črevesja
Dobro je vedeti
5 dodatkov, ki škodujejo zdravju črevesja
Ali veste, kateri ogljikovi hidrati so najbolj zdravi?
Zdravje, lepota
Ali veste, kateri ogljikovi hidrati so najbolj zdravi?




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor