Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Belgijski krompirček z ameriškim imenom: zakaj se Francozi borijo za jed, ki so jo morda izumili reveži ob zamrznjeni reki
Datum: 5.2.2022 - Rubrika: Zanimivosti

Belgijski krompirček z ameriškim imenom: zakaj se Francozi borijo za jed, ki so jo morda izumili reveži ob zamrznjeni reki

Avtor:
uredništvo Vem, kaj jem

Ocvrt krompirček ima sporno zgodovino, a eno je jasno – porcija pri McDonaldsu zahteva skoraj uro kolesarjenja, da jo "pokadite".


Vojna za lastništvo
Med prvo svetovno vojno so bili ameriški vojaki, ki so se borili v Evropi, navdušeni nad pečenim krompirčkom. Zaradi njihovega nepoznavanja geografije so ves čas mislili, da se borijo v Franciji, v resnici pa so bili v Belgiji. Prva omemba ocvrtega krompirčka sega v 17. stoletje v mesto Namur v Belgiji. Tam so ga res jedli predvsem reveži in ljudje, ki so živeli na ulicah.

Ko so ameriški vojaki prišli domov, so pripovedovali o "french fries" in ime se je prijelo. Francozom je bilo sprva vseeno, ko pa je krompirček postal popularen po celem svetu, so postali na to temo zelo občutljivi. Danes je lastništvo krompirčka njihova velika bolečina.

Krompirček s kancerogenimi stvarmi
Restavracije s ponudbo hitre hrane pečejo krompirček v olju. Če odmislimo kvaliteto olja, že količina maščob v krompirčku povzroča vrsto zdravstvenih težav. Poleg tega, da redi, povzroča sladkorno, bolezni srca, tumorje. Bel krompir namreč izloča akrilamid, ki je zelo škodljiv in zelo kancerogen.

Dobra plat krompirčka
Pečen krompirček ima tudi nekaj dobrih lastnosti. Ima veliko vlaknin, pomaga pri čiščenju telesa in znižuje holesterol. Če vam primanjkuje kalija, je celo priporočljivo jesti krompir. Prav tako je krompirček priporočljiv za vse, ki imajo počasne reflekse, težave s hormoni in za vse z visokim pritiskom.

Krompirček in kolesarjenje
Ali ste vedeli, da ima tipična porcija krompirčka v McDonaldsu 500 kalorij, 25 gramov maščob, 63 gramov ogljikovih hidratov, 350 miligramov natrija, 6 gramov vlaknin, 6 gramov proteinov ... Nutricisti so izračunali, da bi za tako porcijo morali 58 minut kolesariti, ali se 47 minut intenzivno ukvarjati z aerobiko, ali 90 minut kegljati ...

Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika. Pri pripravi so bili uporabljeni javno dostopni strokovni viri, priporočila WHO, EFSA in drugih organizacij.

vkj
O AVTORJU:
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.


Dobra plat krompirčka
Krompirček in kolesarjenje
Krompirček s kancerogenimi stvarmi
Ocvrt krompirček
Vojna za lastništvo






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* S prijavo se strinjate s politiko zasebnosti. Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Vabimo vas, da med prvimi preizkusite brezplačno in brez oglasov mobilno aplikacijo Peek & Cook. Za več informacij kliknite TUKAJ >>
Naložite mobilno aplikacijo:
PREHRANSKO OKO

Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
Breussova dieta: 42 dni zelenjavnega soka namesto kemoterapije – kontroverzna metoda, ki deli medicinsko stroko
Zanimivosti
Breussova dieta: 42 dni zelenjavnega soka namesto kemoterapije – kontroverzna metoda, ki deli medicinsko stroko
Sadje je zdravo – a ga morate znati jesti, da ne pretiravate s sladkorjem
Dobro je vedeti
Sadje je zdravo – a ga morate znati jesti, da ne pretiravate s sladkorjem
Koruza: poletna superživila, ki jo podcenjujemo
Zdravje, lepota
Koruza: poletna superživila, ki jo podcenjujemo
Agavin sirup: sladkejši od medu, a z nizkim glikemičnim indeksom – ali je res boljša izbira?
Dobro je vedeti
Agavin sirup: sladkejši od medu, a z nizkim glikemičnim indeksom – ali je res boljša izbira?
Kefir in lanena moka: stara kombinacija, ki jo mnogi prisegajo na podporo zdravemu črevesju
Zdravje, lepota
Kefir in lanena moka: stara kombinacija, ki jo mnogi prisegajo na podporo zdravemu črevesju
Mleko in zdravila: kombinacija, ki jo marsikdo podcenjuje
Dobro je vedeti
Mleko in zdravila: kombinacija, ki jo marsikdo podcenjuje
Pozabite na kravje mleko: ovseno naredite doma z dvema sestavinama in pijte cel liter na dan
Dobro je vedeti
Pozabite na kravje mleko: ovseno naredite doma z dvema sestavinama in pijte cel liter na dan
En rez, ki vse spremeni: skrivnost za krompir, ki bo z mize izginil prej, kot se bo shladil
Dobro je vedeti
En rez, ki vse spremeni: skrivnost za krompir, ki bo z mize izginil prej, kot se bo shladil
Katero sadje zniža krvni sladkor? Znanost ima jasen odgovor
Dobro je vedeti
Katero sadje zniža krvni sladkor? Znanost ima jasen odgovor
Zjutraj na tešče: ta zelenični smoothie s tremi sestavinami podpira prebavo, razstrupljanje in hujšanje
Zdravje, lepota
Zjutraj na tešče: ta zelenični smoothie s tremi sestavinami podpira prebavo, razstrupljanje in hujšanje


Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2014
puščica gor