Datum: 12.2.2022 - Rubrika: Zdravje, lepota
Sestavina, ki nas ščiti pred sevanjem mobilnih telefonov
Avtor:
uredništvo Vem, kaj jem
Mobilni telefoni močno povečajo našo izpostavljenost sevanju, zato je dobro poznati spodnji nasvet.
British Journal of Radiology je nedavno objavil zanimiv članek o rožmarinu v katerem izpostavljajo predvsem antioksidante. Rožmarin namreč deluje endogeno, krepi imunski sistem, nase veže proste radikale, kar je pomembno pri premagovanju rakastih bolezni, poleg tega pa se je rožmarinova kislina zelo izkazala pri nevtraliziranju škodljivih vplivov sevanja.
Kako pripraviti rožmarinov napitek?
Sestavine:
V skodelico dajte najprej rožmarin, ki ga prelijete z vrelo vodo. Dobro premešajte in počakajte 30 minut.
Če boste na dan popili skodelico rožmarina, se bo obremenitev ščitnice, ki pri sevanju najbolj trpi, zmanjšala za 3,34-krat.
Kako pripraviti rožmarinov napitek?
Sestavine:
- 2 dcl vrele vode
- 2 žlički sesekljanega rožmarina
V skodelico dajte najprej rožmarin, ki ga prelijete z vrelo vodo. Dobro premešajte in počakajte 30 minut.
Če boste na dan popili skodelico rožmarina, se bo obremenitev ščitnice, ki pri sevanju najbolj trpi, zmanjšala za 3,34-krat.
Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika. Pri pripravi so bili uporabljeni javno dostopni strokovni viri, priporočila WHO, EFSA in drugih organizacij.
vkj
O AVTORJU:
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
Antioksidanti
Britanski Journal of Radiology
Rožmarinov napitek
Rožmarinova kislina
Sevanje mobilnih telefonov
* S prijavo se strinjate s politiko zasebnosti. Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Zdravje, lepota
Katera je najbolj zdrava začimba na svetu?
Samo ena stvar je, ki hkrati uravnava imunski, hormonski in energijski sistem? Črno kumino so poznali že Egipčani in stari Grki, sodoben človek pa jo odkriva šele zdaj
VEČ >
Zanimivosti
Zgodba o pščenični travi: zmaga narave, poraz farmacije
VEČ >
Zdravje, lepota
Voda, ki zmanjšuje obseg trebuha
VEČ >
Zdravje, lepota
Poznate prednosti vijolične zelenjave in sadja?
VEČ >
Zdravje, lepota
Vsem znana mora po prebolelem prehladu: kašelj, ki noče izginiti
VEČ >
Dobro je vedeti
Kaj se lahko zgodi, če vam v telesu primanjkuje cinka?
Veliko mineralov je pomembnih za organizem, a cink je eden najpomembnejših. Brez cinka vam imunski sistem ne deluj pravilno ...
VEČ >
Dobro je vedeti
Zakaj bi morali vsak dan pojesti vsaj eno kumaro
VEČ >
Dobro je vedeti
"Jabolko na dan odžene zdravnika vstran" ne velja več
VEČ >
Dobro je vedeti
Kaj loči popolno sadno solato od amaterske?
VEČ >
Zdravje, lepota
Napitek, ki regenerira mišice
VEČ >
Naložite mobilno aplikacijo:
Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
