Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
IŔči
Domov
Fenomenalna sladica s čokolado in rumom
Rubrika:

Recepti

Fenomenalna sladica s čokolado in rumom

Predstavljamo vam fenomenalno kombinacijo čokolade in ruma pripravljeno v 30 minutah, ki vas ne bo pustila ravnodušne.


Članek je bil ustvarjen leta 2015, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu Å”e dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejÅ”imi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...

Sestavine:
  • 300 gramov krompirja
  • 300 gramov zdrobljenih plazma keksov
  • 200 gramov čokolade
  • 140 gramov masla
  • 200 gramov sladkorja v prahu
  • žlica kakava
  • dve žlici ruma
  • žlica olja
Priprava:

Krompir olupite, narežite na kocke in ga dajte kuhati. Ko je kuhan, ga spasirajte in ga dodate k 100 gramom čokolade in 100 gramom masla. Zaradi toplote krompirja se bosta čokolada in maslo stopila. Vse sestavine dobro premešajte in med mešanjem počasi dodajte zdrobljene kekse, sladkor, kakav in rum. Rum sicer ni obvezen, a vam ga priporočamo. Zmes dajte v pekač in ga dajte na hladno, da se strdi.



Med tem, ko se zmes hladi, segrejte preostanek čokolade in masla, dodajte pa žličko olja.

Iz pekača vzemite ohlajen kolač. Narežite ga na kocke in prelijte s čokolado.

Še enkrat vse skupaj za vsaj 15 minut postavite v hladilnik in postrezite.
vkj


Hitra sladica s čokolado
Krompirjeva sladica s čokolado
Recept za čokoladno sladico
Sladica s čokolado in rumom
Slastna sladica s čokolado






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljŔi kondiciji. Splača se!
* Na ta naslov vam bomo poŔiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Naložite mobilno aplikacijo:
PREHRANSKO OKO

Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maŔčobe. Naj bo vaŔa prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
Prednosti, ki jih prinaša medena voda
Dobro je vedeti
Prednosti, ki jih prinaša medena voda
Koliko kilogramov moramo izgubiti, da to vidimo?
Zdravje, lepota
Koliko kilogramov moramo izgubiti, da to vidimo?
Kuhanje namesto cvrtja
Zdravje, lepota
Kuhanje namesto cvrtja
Se redite zaradi slabega zajtrka?
Dobro je vedeti
Se redite zaradi slabega zajtrka?
Kako stročnice pomagajo v boju z odvečnimi kilogrami
Dobro je vedeti
Kako stročnice pomagajo v boju z odvečnimi kilogrami
5 + 1 razlogov, ki vam preprečujejo hujšanje
Dobro je vedeti
5 + 1 razlogov, ki vam preprečujejo hujšanje
Napitek za boj proti raku, ki uravnava pritisk
Zdravje, lepota
Napitek za boj proti raku, ki uravnava pritisk
Napitek za čiščenje telesa in njegovo krepitev
Zdravje, lepota
Napitek za čiščenje telesa in njegovo krepitev
Zgodnejše kosilo za lažje hujšanje
Zdravje, lepota
Zgodnejše kosilo za lažje hujšanje
Kako premagati željo po kalorični hrani?
Dobro je vedeti
Kako premagati željo po kalorični hrani?
Ali meso poveča tveganje za številne bolezni?
Dobro je vedeti
Ali meso poveča tveganje za številne bolezni?
Ta aminokislina pomaga pri zadrževanju vode v telesu
Dobro je vedeti
Ta aminokislina pomaga pri zadrževanju vode v telesu
Ali lahko sprememba prehrane res podaljša življenje?
Dobro je vedeti
Ali lahko sprememba prehrane res podaljša življenje?
4 največje pasti za želodec
Dobro je vedeti
4 največje pasti za želodec
Kako se upreti sladkarijam?
Dobro je vedeti
Kako se upreti sladkarijam?
Vsi, ki hujšate, boste navdušeni nad to večerjo
Dobro je vedeti
Vsi, ki hujšate, boste navdušeni nad to večerjo
Kako umiriti apetit?
Dobro je vedeti
Kako umiriti apetit?
Vitamin A: naravna zaščita pred težavami s spominom
Dobro je vedeti
Vitamin A: naravna zaščita pred težavami s spominom
Hemsko in nehemsko železo - kakšna je razlika?
Dobro je vedeti
Hemsko in nehemsko železo - kakšna je razlika?
6 nasvetov za raven trebuh
Zdravje, lepota
6 nasvetov za raven trebuh




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puŔčica gor