Rubrika:
Dobro je vedeti
Dietne testenine s katerimi lahko hujšate
Če ste ljubitelji testenin in bi vseeno radi izgubili nekaj kilogramov, poskusite z odličnimi zelenjavnimi špageti
Članek je bil ustvarjen leta 2022, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...
Dietne testenine s katerimi je mogoče hujšati so precej drugačne od klasičnih. V resnici gre za zelenjavne testenine, ki jih je prav tako mogoče pripraviti v samo pol ure, uporabite pa lahko iste omake, recepte in druge dodatke, kot pri klasičnih testeninah.
Osnovna sestavina dietnih testenin so bučke.
Pomembno je, da bučke narežete na tanke trakove, da spominjajo na široke rezance, in imate zelenjavne testenine. Kuhate jih enako, kot špagete, okus pa je veliko bolj svež in zdrav.
K bučkinim testeninam odlično paše parmezan, bazilika, tudi smetanova omaka ... Vsekakor pa jih posebej skuhajte v vodi in šele nato prelijte z omako.
Recept, kako pripraviti zdrave testenine, najdete TUKAJ.
Osnovna sestavina dietnih testenin so bučke.
Pomembno je, da bučke narežete na tanke trakove, da spominjajo na široke rezance, in imate zelenjavne testenine. Kuhate jih enako, kot špagete, okus pa je veliko bolj svež in zdrav.
K bučkinim testeninam odlično paše parmezan, bazilika, tudi smetanova omaka ... Vsekakor pa jih posebej skuhajte v vodi in šele nato prelijte z omako.
Recept, kako pripraviti zdrave testenine, najdete TUKAJ.
vkj
Bučkine testenine
Dietne testenine
Parmezan bazilika testenine
Zdrave testenine
Zelenjavne testenine
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Zdravje, lepota
Hrana, ki jemlje več, kot daje
Ali je mogoče, da obstaja hrana, ki za razgradnjo porabi več energije, kot je daje? Je mogoče in to sploh ni nobena redkost!
VEČ >
Dobro je vedeti
Kako dobro poznate pistacijo?
VEČ >
Zdravje, lepota
Hrana na žlico manj redi
VEČ >
Dobro je vedeti
Dietne testenine s katerimi lahko hujšate
VEČ >
Dobro je vedeti
Zaradi nespečnosti smo bolj bolni
VEČ >
Dobro je vedeti
Recept 100-krat močnejši od kemoterapije
Ali sta limona in soda bikarbona res močnejša od kemoterapije? Zakaj ju potem zdravniki ne priporočajo?
VEČ >
Dobro je vedeti
Zakaj ne jesti konzervirane tune?
VEČ >
Dobro je vedeti
živila, ki škodujejo ledvicam
VEČ >
Dobro je vedeti
Nasveti duhovnika, kako premagati raka
VEČ >
Zdravje, lepota
Kako si ogreti mrzle noge?
VEČ >
Naložite mobilno aplikacijo:
Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
