Datum: 17.7.2022 - Rubrika: Dobro je vedeti
Začinjen ananas: naravni pripomoček, ki ga prisegajo v tropski ljudski medicini
Avtor:
uredništvo Vem, kaj jem
To, kar v Aziji prakticirajo že tisočletja, prihaja počasi tudi k nam: preverite zakaj je dober začinjen svež ananas
Članek je bil ustvarjen leta 2022, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...
Naravnost šokantno je, za kaj vse je dober ananasov sok, še bolj pa, če je začinjen. V Raziskavi iz leta 2010 je sodelovalo več sto bolnikov z različnimi boleznimi in pri 73 % so se po teh tednih pokazala občutna izboljšanja. Bolezni so bile od astme, kroničnega bronhitisa, visokega pritiska, pa vse do prevelike teže in rakastih obolenj.
Ananas vsebuje bromelain, to je encim z močnimi protivnetnimi lastnostmi. Ubija bakterije, topi maščobe, pospešuje prebavo ogljikovih hidratov, vsebuje pa veliko količino mangana, ki spodbuja absorpcijo kalcija. Bromelain zmanjša viskoznost sluzi in je zato izredno učinkovit pri zdravljenju dihalnih bolezni in pri zdravljenju sinusov. Učinki svežega ananasa so zato podobni najboljšim antibiotikom, amoksicilinu in penicilinu skupaj.
In kaj je skrivnostni recept?
Ananasu lahko za 5-krat povečate zdravilne lastnosti, če v kozarec ananasovega soka dodate ščepec soli in pol žličke popra. Če jeste svež ananas, ga izdatno potresite s kajenskim poprom in pojejte. Zagotavljamo vam, da boste navdušeni nad novim okusom.
Še to ... Na dan si lahko privoščite največ dva kozarca začinjenega ananasa, namesto kajenskega popra pa lahko uporabite čili.
Ananas vsebuje bromelain, to je encim z močnimi protivnetnimi lastnostmi. Ubija bakterije, topi maščobe, pospešuje prebavo ogljikovih hidratov, vsebuje pa veliko količino mangana, ki spodbuja absorpcijo kalcija. Bromelain zmanjša viskoznost sluzi in je zato izredno učinkovit pri zdravljenju dihalnih bolezni in pri zdravljenju sinusov. Učinki svežega ananasa so zato podobni najboljšim antibiotikom, amoksicilinu in penicilinu skupaj.
In kaj je skrivnostni recept?
Ananasu lahko za 5-krat povečate zdravilne lastnosti, če v kozarec ananasovega soka dodate ščepec soli in pol žličke popra. Če jeste svež ananas, ga izdatno potresite s kajenskim poprom in pojejte. Zagotavljamo vam, da boste navdušeni nad novim okusom.
Še to ... Na dan si lahko privoščite največ dva kozarca začinjenega ananasa, namesto kajenskega popra pa lahko uporabite čili.
Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika. Pri pripravi so bili uporabljeni javno dostopni strokovni viri, priporočila WHO, EFSA in drugih organizacij.
vkj
O AVTORJU:
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
Bromelain
Encim bromelain
Kajenski poper
Začinjen ananas
Zdravilne lastnosti
* S prijavo se strinjate s politiko zasebnosti. Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Dobro je vedeti
Večina ljudi nima pojma, kako kuhati koruzo
Koruzo kuhamo v slani vodi – in to je napaka, ki jo dela skoraj vsakdo. Pravi kulinarični trik z mlekom in maslom pa jo v manj kot 15 minutah spremeni v kremasto, sočno in neverjetno aromatično jed.
VEČ >
Dobro je vedeti
Mešanica dveh sestavin, ki topi maščobe brez napora
VEČ >
Dobro je vedeti
Začinjen ananas: naravni pripomoček, ki ga prisegajo v tropski ljudski medicini
VEČ >
Dobro je vedeti
Kaj se skriva za tresočimi rokami?
VEČ >
Zanimivosti
Sadje na žaru
VEČ >
Dobro je vedeti
Ali znate uporabiti vodo iz rozin?
Sodobna hrana vsebuje veliko kemikalij in strupenih snovi, zato je zelo pomembno, kako jih spraviti iz telesa. Poskusite vodo iz rozin.
VEČ >
Dobro je vedeti
Kako se je prehranjeval Nikola Tesla in zakaj je to pomembno
VEČ >
Dobro je vedeti
4 priljubljena ljudska sredstva, ki jih strokovnjaki odsvetujejo
VEČ >
Dobro je vedeti
Če veste kako, vas lahko učinkovitost limonine lupine preseneti
VEČ >
Dobro je vedeti
Domači česnov macerat: stara babičina formula in kaj o njej danes pravi znanost
VEČ >
Naložite mobilno aplikacijo:
Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
