Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Fantastično zdravilo: začinjen ananas
Rubrika:

Dobro je vedeti

Fantastično zdravilo: začinjen ananas

To, kar v Aziji prakticirajo že tisočletja, prihaja počasi tudi k nam: preverite zakaj je dober začinjen svež ananas


Članek je bil ustvarjen leta 2022, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...

Naravnost šokantno je, za kaj vse je dober ananasov sok, še bolj pa, če je začinjen. V Raziskavi iz leta 2010 je sodelovalo več sto bolnikov z različnimi boleznimi in pri 73 % so se po teh tednih pokazala občutna izboljšanja. Bolezni so bile od astme, kroničnega bronhitisa, visokega pritiska, pa vse do prevelike teže in rakastih obolenj.

Ananas vsebuje bromelain, to je encim z močnimi protivnetnimi lastnostmi. Ubija bakterije, topi maščobe, pospešuje prebavo ogljikovih hidratov, vsebuje pa veliko količino mangana, ki spodbuja absorpcijo kalcija. Bromelain zmanjša viskoznost sluzi in je zato izredno učinkovit pri zdravljenju dihalnih bolezni in pri zdravljenju sinusov. Učinki svežega ananasa so zato podobni najboljšim antibiotikom, amoksicilinu in penicilinu skupaj.



In kaj je skrivnostni recept?

Ananasu lahko za 5-krat povečate zdravilne lastnosti, če v kozarec ananasovega soka dodate ščepec soli in pol žličke popra. Če jeste svež ananas, ga izdatno potresite s kajenskim poprom in pojejte. Zagotavljamo vam, da boste navdušeni nad novim okusom.

Še to ... Na dan si lahko privoščite največ dva kozarca začinjenega ananasa, namesto kajenskega popra pa lahko uporabite čili.
vkj
O AVTORJU:
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
VSEBINA NA TEJ STRANI JE INFORMATIVNE NARAVE IN NE NADOMEŠČA STROKOVNEGA MEDICINSKEGA NASVETA.


Bromelain
Encim bromelain
Kajenski poper
Začinjen ananas
Zdravilne lastnosti






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Naložite mobilno aplikacijo:
PREHRANSKO OKO

Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
Jejmo manj, živimo dlje
Dobro je vedeti
Jejmo manj, živimo dlje
3 najpogostejše zmote o prehrani
Zdravje, lepota
3 najpogostejše zmote o prehrani
5 stvari, ki jih ne smete jesti za zajtrk
Dobro je vedeti
5 stvari, ki jih ne smete jesti za zajtrk
Živila, ki upočasnjujejo staranje
Zdravje, lepota
Živila, ki upočasnjujejo staranje
Topilci maščob
Dobro je vedeti
Topilci maščob
5 stvari, ki pokvarijo solato
Dobro je vedeti
5 stvari, ki pokvarijo solato
Najbolj okusen način izgube kilogramov
Zdravje, lepota
Najbolj okusen način izgube kilogramov
Zakaj je dobro, da olive uživate vsak dan
Dobro je vedeti
Zakaj je dobro, da olive uživate vsak dan
Kratkoročne diete najbolj redijo
Dobro je vedeti
Kratkoročne diete najbolj redijo
Makrobiotika: starodavna modrost ali sodobna past?
Zdravje, lepota
Makrobiotika: starodavna modrost ali sodobna past?
5 zdravih živil, kjer je preveč lahko nevarno
Dobro je vedeti
5 zdravih živil, kjer je preveč lahko nevarno
Živila, ki izboljšajo absorpcijo hranil
Dobro je vedeti
Živila, ki izboljšajo absorpcijo hranil
Ali jeste samo takrat, ko ste lačni?
Dobro je vedeti
Ali jeste samo takrat, ko ste lačni?
5 težav, ki jih lahko pozdravite z vodo
Dobro je vedeti
5 težav, ki jih lahko pozdravite z vodo
3 pravila za zmanjšanje obsega okoli pasu
Dobro je vedeti
3 pravila za zmanjšanje obsega okoli pasu
Zbolevamo, ker jemo preveč ene stvari. Veste katere?
Dobro je vedeti
Zbolevamo, ker jemo preveč ene stvari. Veste katere?
Zakaj naši stari starši niso poznali ne osteoporoze ne sive mrene?
Zdravje, lepota
Zakaj naši stari starši niso poznali ne osteoporoze ne sive mrene?
Kako premagati pomladno utrujenost?
Zdravje, lepota
Kako premagati pomladno utrujenost?
Živila, ki bi jih nujno morali črtati iz jedilnika
Dobro je vedeti
Živila, ki bi jih nujno morali črtati iz jedilnika
Hrana, ki vas pomlajuje
Dobro je vedeti
Hrana, ki vas pomlajuje




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor