Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
žvečilni gumiji, kot jih ne poznate
Rubrika:

Dobro je vedeti

žvečilni gumiji, kot jih ne poznate

žvečilni gumiji samo navidez izboljšajo zadah, v resnici pa povzročajo vsaj tri stvari zaradi katerih bi se jim morali izogibati


Članek je bil ustvarjen leta 2020, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...

žvečilni gumiji so postali tako razširjeni, da so postali naši vsakodnevni spremljevalci. Nekateri jih žvečijo iz navade, drugi samo po obroku, tretji pa verjamejo, da lahko z njimi izboljšajo zdravje in zadah. Dejstvo je, da žvečilni spodbuja nastanek sline, kar je sicer dobro, če ne bi bilo treh stranskih učinkov.

Napihnjenost in prebavne motnje
Ali ste vedeli, da med žvečenjem pogoltnete trikrat več zraka, kot sicer? Ta zrak ostane v vašem prebavnem traktu in lahko povzroči krče, vetrove in predvsem napihnjenost. žvečenje pa poleg sline spodbuja tudi nastanek želodčne kisline, kar je lahko neprijetno, če imate težave s tem.

Bakterije
Med žvečenjem se slina prepoji z bakterijami iz ust, pa tudi s tistimi, ki pridejo v usta z zrakom, in ki jih vnesemo z rokami. Po nekaterih ocenah je tak vnos bakterij v telo enkrat večji, kot če nimate žvečilnega v ustih.

žvečilni redijo
Testi so pokazali, da žvečenje poveča željo po hrani in to taki, ki nas hitro nasiti in nam da veliko energije. Ljudje, ki uporabljajo žvečilne, pojedo za 50 % več hitre hrane. Zato žvečilni ne samo, da redijo, pač pa tudi niso dobri za zdravje. Če želite shujšati, potem boste z žvečilnim hitreje postali lačni.
vkj


bakterije v ustih
napihnjenost
prebavne motnje
žvečilni gumiji
žvečilni in hujšanje












Obloge okoli pasu: 6 krivcev, na katere morate biti pozorni
Zdravje, lepota
Obloge okoli pasu: 6 krivcev, na katere morate biti pozorni
Simptomi, ki kažejo na slabo stanje jeter
Zdravje, lepota
Simptomi, ki kažejo na slabo stanje jeter
5 živil, ki pomagajo izločiti toksine iz telesa
Zdravje, lepota
5 živil, ki pomagajo izločiti toksine iz telesa
5 najbolj zdravih semen, ki jih lahko dodamo svoji prehrani
Dobro je vedeti
5 najbolj zdravih semen, ki jih lahko dodamo svoji prehrani
5 težav, ki jih banane rešujejo bolje kot zdravila
Zdravje, lepota
5 težav, ki jih banane rešujejo bolje kot zdravila
Globalno segrevanje vpliva na širjenje nalezljivih bolezni
Zdravje, lepota
Globalno segrevanje vpliva na širjenje nalezljivih bolezni
S poletjem prihajajo poletne bolezni
Zdravje, lepota
S poletjem prihajajo poletne bolezni
Poznate prehransko dopolnilo, ki zmanjša tveganje za raka za kar tretjino
Zdravje, lepota
Poznate prehransko dopolnilo, ki zmanjša tveganje za raka za kar tretjino
Ali temna čokolada znižuje krvni tlak?
Zdravje, lepota
Ali temna čokolada znižuje krvni tlak?
5 živil, ki lahko pomagajo proti vnetnim procesom v telesu
Zdravje, lepota
5 živil, ki lahko pomagajo proti vnetnim procesom v telesu
Sladki trik industrije, ki ga najdemo v skoraj vsakem pecivu
Zdravje, lepota
Sladki trik industrije, ki ga najdemo v skoraj vsakem pecivu
Bi lahko res preprečili več kot polovico primerov raka?
Zdravje, lepota
Bi lahko res preprečili več kot polovico primerov raka?
Tuna v olju ali v slanici: katera ima več zdravih maščob?
Zdravje, lepota
Tuna v olju ali v slanici: katera ima več zdravih maščob?
Rdeče oči: kaj nam sporočajo?
Zdravje, lepota
Rdeče oči: kaj nam sporočajo?
Kozarec mleka na dan, sladkorna stran!
Dobro je vedeti
Kozarec mleka na dan, sladkorna stran!
3 živila, ki prispevajo k dolgoživosti
Zdravje, lepota
3 živila, ki prispevajo k dolgoživosti
Kako so lahko spremembe na rokah znak raka?
Zdravje, lepota
Kako so lahko spremembe na rokah znak raka?
Hrana, ki jo je dobro omejiti, če želite obdržati bister um
Zdravje, lepota
Hrana, ki jo je dobro omejiti, če želite obdržati bister um
Boleče grlo ni vedno nedolžno
Zdravje, lepota
Boleče grlo ni vedno nedolžno
Prve simptome visokega holesterola lahko občutimo že med hojo
Dobro je vedeti
Prve simptome visokega holesterola lahko občutimo že med hojo




eXTReMe Tracker - Free Website Statistics
Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor