Datum: 31.3.2024 - Rubrika: Zdravje, lepota
Limonin napitek s peteršiljem: stara kuhinjska skrivnost, ki jo prisegajo tisti, ki se borijo z odvečnimi kilogrami
Avtor:
uredništvo Vem, kaj jem
Preprost domač recept s peteršiljem in limono, ki se ga mnogi lotevajo za podporo prebavi in zmanjšanje apetita – toda ali res deluje?
Kaj je težje: znebiti se maščob okoli trebuha ali na stegnih? Zdi se, da je oboje misija nemogoče, vendar pa se lahko s tem preprostim trikom poskusite znebiti odvečnih kilogramov.
Sestavine:
Peteršilj dobro operite in ga na drobno sesekljajte. Dodajte sok dveh limon in prelijte z vodo. Priporočamo vam, da uporabite steklen vrč, ki naj bo čez dan pokrit. Popijte 4 do 5 skodelic na dan.
Limona in peteršilj vam bosta pomagala raztopiti maščobe, zmanjšala apetit, očistiti telo in pospešiti prebavo. Priporočamo vam redno pitje tega pripravka vsaj tri dni. Če v tem času ne boste prepoznali sprememb, povečajte količino peteršilja.
Recept deluje tako pri ženskah, kot tudi moških.
Sestavine:
- 3 vejice svežega peteršilja
- 3 limone
- 1 liter vode
Peteršilj dobro operite in ga na drobno sesekljajte. Dodajte sok dveh limon in prelijte z vodo. Priporočamo vam, da uporabite steklen vrč, ki naj bo čez dan pokrit. Popijte 4 do 5 skodelic na dan.
Limona in peteršilj vam bosta pomagala raztopiti maščobe, zmanjšala apetit, očistiti telo in pospešiti prebavo. Priporočamo vam redno pitje tega pripravka vsaj tri dni. Če v tem času ne boste prepoznali sprememb, povečajte količino peteršilja.
Recept deluje tako pri ženskah, kot tudi moških.
Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika. Pri pripravi so bili uporabljeni javno dostopni strokovni viri, priporočila WHO, EFSA in drugih organizacij.
vkj
O AVTORJU:
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
Maščobne blazinice
Odvečni kilogrami
Peteršilj in limona
Recept za raztopitev maščob
Znebiti se maščob
* S prijavo se strinjate s politiko zasebnosti. Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Dobro je vedeti
Skleda juhe pred kosilom: najlažji trik za 20 % manj zaužitih kalorij pri obroku
Znanstvena raziskava Penn State univerze je potrdila, da juha pred jedjo resnično zmanjša vnos kalorij – in to brez stradanja ali odrekanja.
VEČ >
Dobro je vedeti
Skromna ovsena kaša, ki jo znanost jemlje resno: kaj se zgodi z vašim holesterolom po enem krožniku na dan?
VEČ >
Dobro je vedeti
Koruza: poletni storž, ki varuje vaše oči, srce in črevesje hkrati
VEČ >
Dobro je vedeti
Regrat, ki je spravil biologe s tal: zgodba Kanadčana, ki ga je medicina odpisala
VEČ >
Dobro je vedeti
Vedno lačni, čeprav ste pravkar jedli? Pet razlogov, ki jih verjetno niste pomislili
VEČ >
Dobro je vedeti
Cela, zmleta ali namočena? Katera lanena semena vaše telo sploh zna izkoristiti
Lanena semena so med hranilno najbogatejšimi živili, a telo celih semen skoraj ne predela. Razlika med mletjem in namakanjem ni zanemarljiva za prebavo, hormone in srce.
VEČ >
Zdravje, lepota
Kumara in limona v kozarcu: napitek za tri minute, ki ga priporoča že vaša babica
VEČ >
Zdravje, lepota
Čaj iz cimeta in lovora: stara kuhinjska para, ki jo je resno vzela tudi sodobna znanost
VEČ >
Dobro je vedeti
Ko kozarec soka postane zaveznik vašega srca: 6 naravnih sokov, ki podpirajo zdravje ožilja
VEČ >
Dobro je vedeti
Fluor v zobni pasti, vodi in hrani – kaj znanstvene raziskave res pravijo o njegovi varnosti?
VEČ >
Naložite mobilno aplikacijo:
Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
