Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Vam zatekajo noge? Poskusite s tem receptom!
Rubrika:

Zdravje, lepota

Vam zatekajo noge? Poskusite s tem receptom!

Poleti smo več na nogah in so zato problemi z zatekanjem nog toliko večji. Ta problem lahko rešite z naravno metodo ...


Članek je bil ustvarjen leta 2024, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...

Normalno je, da vam noge zatekajo, če ste veliko na nogah, dolgo časa stojite na miru, imate dlje časa prekrižane noge ... Noge vam lahko zatečejo tudi, če preveč sedite. Lahko pa se za tem skrivajo tudi resni bolezenski simptomi.

A včasih se zgoraj naštetega ne moremo izogniti, lahko pa si pomagamo z napitkom, ki izboljša prekrvavitev in odvajanje vode. Zadrževanje vode v telesu je namreč zelo nezdravo, ker je s tem več nevarnosti za razvoj škodljivih bakterij.

Kaj torej narediti?

Sestavine za napitek proti zatekanju nog:
  • 1/2 skodelice nasekljanega peteršilja (lahko so listi, lahko pa tudi koren)
  • 4 dcl prekuhane vode
  • 2 žlici lanenih semen
  • 1 limona
Priprava:

Lanena semena prelijte z vodo in kuhajte 15 minut. Počakajte, da se ohladijo. Peteršilj (liste ali korenino, lahko tudi oboje) na drobno nasekljajte in ga dodajte k lanenim semenom. Čez noč postavite na mrzlo in hladno mesto.

Naslednji dan dodajte sok limone in pijte po 1 dcl čez cel dan. Izračunajte si tako, da približno 4 ure pred spanjem vse popijete (sicer boste ponoči pogosteje hodili na stranišče).

Ker je peteršilj močen diuretik, poskrbite, da boste med tem, ko pijete to mešanico, popili tudi dovolj vode.

Ta napitek lahko pijete preventivno (če veste, da boste naslednji dan veliko na nogah), ali pa preventivno, da vam oteklina čim prej mine.
vkj


Lanena semena za zatekajoče noge
Napitek za odvajanje vode
Naravna rešitev za zatekanje nog
Peteršilj proti zatekanju nog
Zatekanje nog












3 sestavine zobne paste, ki se jim morate izogibati
Dobro je vedeti
3 sestavine zobne paste, ki se jim morate izogibati
7 stvari, ki jih barva oči pove o vašem zdravju
Zdravje, lepota
7 stvari, ki jih barva oči pove o vašem zdravju
Se vam tresejo roke? Kaj to pomeni za vaše zdravje?
Zdravje, lepota
Se vam tresejo roke? Kaj to pomeni za vaše zdravje?
3 zdravstvene težave, ki jih bučna semena enostavno odpravijo
Dobro je vedeti
3 zdravstvene težave, ki jih bučna semena enostavno odpravijo
3 najhujše jutranje pasti
Dobro je vedeti
3 najhujše jutranje pasti
Obloge okoli pasu: 6 krivcev, na katere morate biti pozorni
Zdravje, lepota
Obloge okoli pasu: 6 krivcev, na katere morate biti pozorni
Simptomi, ki kažejo na slabo stanje jeter
Zdravje, lepota
Simptomi, ki kažejo na slabo stanje jeter
5 živil, ki pomagajo izločiti toksine iz telesa
Zdravje, lepota
5 živil, ki pomagajo izločiti toksine iz telesa
5 najbolj zdravih semen, ki jih lahko dodamo svoji prehrani
Dobro je vedeti
5 najbolj zdravih semen, ki jih lahko dodamo svoji prehrani
5 težav, ki jih banane rešujejo bolje kot zdravila
Zdravje, lepota
5 težav, ki jih banane rešujejo bolje kot zdravila
Globalno segrevanje vpliva na širjenje nalezljivih bolezni
Zdravje, lepota
Globalno segrevanje vpliva na širjenje nalezljivih bolezni
S poletjem prihajajo poletne bolezni
Zdravje, lepota
S poletjem prihajajo poletne bolezni
Poznate prehransko dopolnilo, ki zmanjša tveganje za raka za kar tretjino
Zdravje, lepota
Poznate prehransko dopolnilo, ki zmanjša tveganje za raka za kar tretjino
Ali temna čokolada znižuje krvni tlak?
Zdravje, lepota
Ali temna čokolada znižuje krvni tlak?
5 živil, ki lahko pomagajo proti vnetnim procesom v telesu
Zdravje, lepota
5 živil, ki lahko pomagajo proti vnetnim procesom v telesu
Sladki trik industrije, ki ga najdemo v skoraj vsakem pecivu
Zdravje, lepota
Sladki trik industrije, ki ga najdemo v skoraj vsakem pecivu
Bi lahko res preprečili več kot polovico primerov raka?
Zdravje, lepota
Bi lahko res preprečili več kot polovico primerov raka?
Tuna v olju ali v slanici: katera ima več zdravih maščob?
Zdravje, lepota
Tuna v olju ali v slanici: katera ima več zdravih maščob?
Rdeče oči: kaj nam sporočajo?
Zdravje, lepota
Rdeče oči: kaj nam sporočajo?
Kozarec mleka na dan, sladkorna stran!
Dobro je vedeti
Kozarec mleka na dan, sladkorna stran!




eXTReMe Tracker - Free Website Statistics
Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor