Datum: 10.6.2022 - Rubrika: Zdravje, lepota
Tortica samo zase: božanska oreo z jagodami in čokolado, ki jo naredite v minutah
Avtor:
uredništvo Vem, kaj jem
Za oreo tortico za eno osebo potrebujete le 4 sestavine, 15 minut dela in 2–3 ure hlajenja – recept je preprost, rezultat pa navdušujoč.
Recept za torto je preprost, od sestavin pa potrebujete le oreo kekse, maslo, čokolado in jagode.
Za tortico za eno osebo potrebujete 50 gramov oreo keksov in 20 gramov masla. Oreo kekse zdrobite in dodajte stopljeno maslo ter vse skupaj dobro pregnetite, da dobite gladko in homogeno zmes.
Pekač obložite s papirjem za peko in iz zmesi z oreo keksi napravite prvo plast.
V drugi posodi segrejte čokolado in vanj primešajte jagodni pire (zmečkane jagode - pire lahko naredite tudi ročno z vilico). Z mešanico čokolade in jagod prelijte svojo tortico ter vse skupaj postavite v hladilnih za 2 do 3 ure.
Prihranite se nekaj jagod za dekoracijo, dodate lahko še malo smetane in uživajte.
Še to ... Namesto jagod lahko uporabite tudi banane in dobili boste prav tako okusno čokoladno-bananino oreo torto.
Pa dober tek.
Za tortico za eno osebo potrebujete 50 gramov oreo keksov in 20 gramov masla. Oreo kekse zdrobite in dodajte stopljeno maslo ter vse skupaj dobro pregnetite, da dobite gladko in homogeno zmes.
Pekač obložite s papirjem za peko in iz zmesi z oreo keksi napravite prvo plast.
V drugi posodi segrejte čokolado in vanj primešajte jagodni pire (zmečkane jagode - pire lahko naredite tudi ročno z vilico). Z mešanico čokolade in jagod prelijte svojo tortico ter vse skupaj postavite v hladilnih za 2 do 3 ure.
Prihranite se nekaj jagod za dekoracijo, dodate lahko še malo smetane in uživajte.
Še to ... Namesto jagod lahko uporabite tudi banane in dobili boste prav tako okusno čokoladno-bananino oreo torto.
Pa dober tek.
Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika. Pri pripravi so bili uporabljeni javno dostopni strokovni viri, priporočila WHO, EFSA in drugih organizacij.
vkj
O AVTORJU:
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
Božanska oreo torta
Čokolada in jagode
Oreo keksi
Recept za oreo torto
Torta za eno osebo
* S prijavo se strinjate s politiko zasebnosti. Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Dobro je vedeti
Kozarec za zdravo srce: 4 razlogi, zakaj naravno arašidovo maslo ni le ameriški hit
Naravno arašidovo maslo, ki vsebuje le zmlete arašide, je bogat vir rastlinskih beljakovin, nenasičenih maščob, magnezija in vitamina E ...
VEČ >
Dobro je vedeti
Koruzna moka pri herpesu: stari babičin trik, ki ga morda še niste preizkusili
VEČ >
Dobro je vedeti
Telo ga ne shrani za hude čase: kako prepoznate, da vam primanjkuje vitamina C?
VEČ >
Dobro je vedeti
Jajca: jed, ki jo vsi poznajo, a jo le redki res znajo pripraviti
Trdo kuhana jajca niso gotova v nekaj minutah. Kuharski pisec Michael Ruhlman razkriva tri pogoste napake pri pripravi najpreprostejše jedi, ki lahko vplivajo na okus, teksturo in videz jajc, in pokaže, kako se jim izognemo.
VEČ >
Zanimivosti
Ob kateri uri je zajtrk, kosilo in večerja najbolj optimalna? Ura šteje bolj, kot si mislite
VEČ >
Vabimo vas, da med prvimi preizkusite brezplačno in brez oglasov mobilno aplikacijo Peek & Cook. Za več informacij kliknite TUKAJ >>
Naložite mobilno aplikacijo:
Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
