Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Hodite počasi? Znanost pravi, da so počasni hodiči skoraj štirikrat bolj ogroženi za smrt zaradi covida-19
Datum: 16.4.2022 - Rubrika: Zanimivosti

Hodite počasi? Znanost pravi, da so počasni hodiči skoraj štirikrat bolj ogroženi za smrt zaradi covida-19

Avtor:
uredništvo Vem, kaj jem

Obsežna študija z več kot 400.000 udeleženci je pokazala, da hitrost hoje neodvisno vpliva na tveganje za hud potek covida-19 – ne glede na telesno težo.


Dejstvo je, da je korona ustavila ves svet in ne zavedamo se povsem, da tudi vrnitev v ustaljene tirnice ne bo vrnila svet v ustaljen ritem. Tudi, če ne bi bilo virusa, bi se svet v enem letu spremenil, zdaj pa se je še bolj. Ko so znanstveniki proučevali vse mogoče podatke o naših življenjih pred in med epidemijo, jim je padel v oči prav neverjeten podatek, ki si ga ne znajo razložiti.

Raziskave potrjujejo, da ljudje, ki počasi hodijo, 4-krat pogosteje zbolijo za koronavirusom, imajo štirikrat več možnosti za težji potek bolezni in so celo 4-krat bolj ogroženi za smrt. In ne smo to! Tudi pri cepivih se kaže, da je pri "počasnejših" ljudeh vsaj dvakrat več možnosti za nastanek krvnih strdkov.

Da ne boste mislili, da je ta podatek, kar tako. V raziskavi International Journal of Obesity je sodelovalo 412.596 anketirancev srednjih let, glavne ugotovitve pa niso samo povezane s povečano telesno težo, pač pa tudi načinom premikanja. Veliko je namreč debelih ljudi, ki se gibljejo dovolj, pa so kljub vsemu zboleli.

Raziskava je potrdila povezavo hitrosti hoje in virusnih okužb, hkrati s tem pa se odpira še ena povezava in sicer zdravje srca in ožilja.

Dr. Yates, ki je vodil raziskavo, ugotavlja, da bi morale nacionalne študije javnega zdravstva poleg osnovnih statistik vsebovati še osnovne podatke o fizičnem stanju anketiranca. Pri tem pa ne gre samo za virus covid-19, pač pa za vse druge bolezni. Dejstvo je, da statistike, ki jih imamo na voljo, ne vključujejo preprostih dejstev o človeku.

Če bomo pravilno nadgradili statistike, lahko s tem rešimo veliko življenj.

Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika. Pri pripravi so bili uporabljeni javno dostopni strokovni viri, priporočila WHO, EFSA in drugih organizacij.

vkj
O AVTORJU:
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.


Hitrost hoje
Koronavirus
Nacionalne študije javnega zdravja
Virusne okužbe
Zdravje srca






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* S prijavo se strinjate s politiko zasebnosti. Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Vabimo vas, da med prvimi preizkusite brezplačno in brez oglasov mobilno aplikacijo Peek & Cook. Za več informacij kliknite TUKAJ >>
Naložite mobilno aplikacijo:
PREHRANSKO OKO

Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
Breussova dieta: 42 dni zelenjavnega soka namesto kemoterapije – kontroverzna metoda, ki deli medicinsko stroko
Zanimivosti
Breussova dieta: 42 dni zelenjavnega soka namesto kemoterapije – kontroverzna metoda, ki deli medicinsko stroko
Sadje je zdravo – a ga morate znati jesti, da ne pretiravate s sladkorjem
Dobro je vedeti
Sadje je zdravo – a ga morate znati jesti, da ne pretiravate s sladkorjem
Koruza: poletna superživila, ki jo podcenjujemo
Zdravje, lepota
Koruza: poletna superživila, ki jo podcenjujemo
Agavin sirup: sladkejši od medu, a z nizkim glikemičnim indeksom – ali je res boljša izbira?
Dobro je vedeti
Agavin sirup: sladkejši od medu, a z nizkim glikemičnim indeksom – ali je res boljša izbira?
Kefir in lanena moka: stara kombinacija, ki jo mnogi prisegajo na podporo zdravemu črevesju
Zdravje, lepota
Kefir in lanena moka: stara kombinacija, ki jo mnogi prisegajo na podporo zdravemu črevesju
Mleko in zdravila: kombinacija, ki jo marsikdo podcenjuje
Dobro je vedeti
Mleko in zdravila: kombinacija, ki jo marsikdo podcenjuje
Pozabite na kravje mleko: ovseno naredite doma z dvema sestavinama in pijte cel liter na dan
Dobro je vedeti
Pozabite na kravje mleko: ovseno naredite doma z dvema sestavinama in pijte cel liter na dan
En rez, ki vse spremeni: skrivnost za krompir, ki bo z mize izginil prej, kot se bo shladil
Dobro je vedeti
En rez, ki vse spremeni: skrivnost za krompir, ki bo z mize izginil prej, kot se bo shladil
Katero sadje zniža krvni sladkor? Znanost ima jasen odgovor
Dobro je vedeti
Katero sadje zniža krvni sladkor? Znanost ima jasen odgovor
Zjutraj na tešče: ta zelenični smoothie s tremi sestavinami podpira prebavo, razstrupljanje in hujšanje
Zdravje, lepota
Zjutraj na tešče: ta zelenični smoothie s tremi sestavinami podpira prebavo, razstrupljanje in hujšanje


Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2014
puščica gor