Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Hodite počasi? Znanost pravi, da so počasni hodiči skoraj štirikrat bolj ogroženi za smrt zaradi covida-19
Datum: 16.4.2022 - Rubrika: Zanimivosti

Hodite počasi? Znanost pravi, da so počasni hodiči skoraj štirikrat bolj ogroženi za smrt zaradi covida-19

Avtor:
uredništvo Vem, kaj jem

Obsežna študija z več kot 400.000 udeleženci je pokazala, da hitrost hoje neodvisno vpliva na tveganje za hud potek covida-19 – ne glede na telesno težo.


Dejstvo je, da je korona ustavila ves svet in ne zavedamo se povsem, da tudi vrnitev v ustaljene tirnice ne bo vrnila svet v ustaljen ritem. Tudi, če ne bi bilo virusa, bi se svet v enem letu spremenil, zdaj pa se je še bolj. Ko so znanstveniki proučevali vse mogoče podatke o naših življenjih pred in med epidemijo, jim je padel v oči prav neverjeten podatek, ki si ga ne znajo razložiti.

Raziskave potrjujejo, da ljudje, ki počasi hodijo, 4-krat pogosteje zbolijo za koronavirusom, imajo štirikrat več možnosti za težji potek bolezni in so celo 4-krat bolj ogroženi za smrt. In ne smo to! Tudi pri cepivih se kaže, da je pri "počasnejših" ljudeh vsaj dvakrat več možnosti za nastanek krvnih strdkov.

Da ne boste mislili, da je ta podatek, kar tako. V raziskavi International Journal of Obesity je sodelovalo 412.596 anketirancev srednjih let, glavne ugotovitve pa niso samo povezane s povečano telesno težo, pač pa tudi načinom premikanja. Veliko je namreč debelih ljudi, ki se gibljejo dovolj, pa so kljub vsemu zboleli.

Raziskava je potrdila povezavo hitrosti hoje in virusnih okužb, hkrati s tem pa se odpira še ena povezava in sicer zdravje srca in ožilja.

Dr. Yates, ki je vodil raziskavo, ugotavlja, da bi morale nacionalne študije javnega zdravstva poleg osnovnih statistik vsebovati še osnovne podatke o fizičnem stanju anketiranca. Pri tem pa ne gre samo za virus covid-19, pač pa za vse druge bolezni. Dejstvo je, da statistike, ki jih imamo na voljo, ne vključujejo preprostih dejstev o človeku.

Če bomo pravilno nadgradili statistike, lahko s tem rešimo veliko življenj.

Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika. Pri pripravi so bili uporabljeni javno dostopni strokovni viri, priporočila WHO, EFSA in drugih organizacij.

vkj
O AVTORJU:
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.


Hitrost hoje
Koronavirus
Nacionalne študije javnega zdravja
Virusne okužbe
Zdravje srca






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* S prijavo se strinjate s politiko zasebnosti. Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Vabimo vas, da med prvimi preizkusite brezplačno in brez oglasov mobilno aplikacijo Peek & Cook. Za več informacij kliknite TUKAJ >>
Naložite mobilno aplikacijo:
PREHRANSKO OKO

Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
Po 40. letu se kilogrami ne nalagajo sami – telo vam le pošilja sporočilo, ki ga večina žensk narobe prebere
Dobro je vedeti
Po 40. letu se kilogrami ne nalagajo sami – telo vam le pošilja sporočilo, ki ga večina žensk narobe prebere
Skromni fižol in holesterol: zakaj stročnice niso le kmečka hrana, ampak zaveznik vašega srca
Dobro je vedeti
Skromni fižol in holesterol: zakaj stročnice niso le kmečka hrana, ampak zaveznik vašega srca
Prehranska dopolnila in zdravila: tri kombinacije, pri katerih je potrebna posebna previdnost
Dobro je vedeti
Prehranska dopolnila in zdravila: tri kombinacije, pri katerih je potrebna posebna previdnost
Zakaj iti spat lačen morda ni tako dobra ideja, kot ste mislili – telo vam bo to pokazalo že naslednje jutro
Dobro je vedeti
Zakaj iti spat lačen morda ni tako dobra ideja, kot ste mislili – telo vam bo to pokazalo že naslednje jutro
Herpes na ustnici: naključje ali skrito sporočilo vašega telesa?
Dobro je vedeti
Herpes na ustnici: naključje ali skrito sporočilo vašega telesa?
Špagetov niste jedli takole: košarice z mesnimi kroglicami, ki presenečajo
Zanimivosti
Špagetov niste jedli takole: košarice z mesnimi kroglicami, ki presenečajo
Zjutraj prepoteni? Vaše telo vam morda sporoča več, kot si mislite
Dobro je vedeti
Zjutraj prepoteni? Vaše telo vam morda sporoča več, kot si mislite
Ko otroška pijača premaga športne napitke: kaj znanost res pravi o čokoladnem mleku po treningu
Dobro je vedeti
Ko otroška pijača premaga športne napitke: kaj znanost res pravi o čokoladnem mleku po treningu
Zakaj ne moremo nehati jesti hrane, ki nam škodi? Evolucija, lenoba in ena industrija, ki točno ve, kako nas ujeti
Dobro je vedeti
Zakaj ne moremo nehati jesti hrane, ki nam škodi? Evolucija, lenoba in ena industrija, ki točno ve, kako nas ujeti
Jogurt, limona, ingver in cimet: nočni napitek, na katerega prisega vse več ljudi po svetu
Zdravje, lepota
Jogurt, limona, ingver in cimet: nočni napitek, na katerega prisega vse več ljudi po svetu


Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2014
puščica gor