Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Na kaj nas z barvo opozarja jezik?
Datum: 23.3.2024 - Rubrika: Dobro je vedeti

Na kaj nas z barvo opozarja jezik?

Avtor:
uredništvo Vem, kaj jem

Jezik je sicer najmočnejša mišica v našem telesu, zato je zelo pomembno, da smo pozorni na njegovo barvo. Barva nam sporoča več, kot si mislimo ...


Članek je bil ustvarjen leta 2024, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...

Gotovo ste že opazili, da imate jezik vsak dan drugačne barve. Razlike so sicer v odtenkih, pogosto gre za minimalne razlike, a odmik k drugi barvi razkriva več, kot si mislimo. Zdrav jezik je namreč najboljši pokazatelje zdravega telesa.

Oglejte si nekaj znakov na katere je dobro biti pozoren.



Na kaj nas z barvo opozarja jezik?
1. Rdeči jezik
Čeprav večina misli, da je rdeč jezik zdrav jezik, pa temu ni tako. Zdrav jezik je rožnate barve. Bolj kot je jezik rdeč, več vitamina B12 vam primanjkuje. Če je vaš jezik dlje časa rdeč, lahko to kaže na anemijo, škrlatinko ali razjed v ustih. Če ste priča rdečemu jeziku več kot 5 dni, je čas, da obiščete zdravnika.

Na kaj nas z barvo opozarja jezik?
2. Bele lise na jeziku
Bele lise so znak okužbe organizma. Pojavijo se, ko je prizadet imunski sistem, v primeru povišanega sladkorja, tudi v primeru levkemije ali okužbe z virusom HIV. Če se bele lise pojavljajo in izginjajo, to pomeni, da telo samo rešuje probleme. Če pa so bele lise več dni na istem mestu pa je čas za obisk zdravnika, četudi se vam zdi, da z vami ni nič narobe.

Na kaj nas z barvo opozarja jezik?
3. Črni jezik
Stenje črnega jezika ne kaže na nobeno resno težavo, razkriva bolj vaš življenjski slog, higienske in prehranske navade. Črn jezik dobijo verižni kadilci, ko je raven tobaka v krvi (pre)visoka. Črn jezik je lahko tudi deden. Pojavi se tudi, ko jeste preveč mehko hrano (v tem primeru ne pride do "strganja" površine jezika, zato se pojavijo beljakovine znane pod imenom keratin).

Na kaj nas z barvo opozarja jezik?
4. Vijolični jezik
Če mislite, da se vam jezik obarva vijolično samo takrat, ko kaj takšnega popijete, pomislite še enkrat. Vijolični jezik pomeni ,da je pretok krvi v vašem telesu zelo slab in kaže vašo nagnjenost k notranjim strdkom in sladkorni bolezni.

Na kaj nas z barvo opozarja jezik?
5. Rumen jezik
Rumen in odebeljen jezik se pojavi, ko pride v vašem telesu do pregrevanja. Telo kaže na nenormalne ravni bakterij, kar je lahko neškodljivo, lahko pa je to predhodnica težavam, ki sledijo. Rumen jezik pogosto napoveduje visoko vročino.

Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika. Pri pripravi so bili uporabljeni javno dostopni strokovni viri, priporočila WHO, EFSA in drugih organizacij.

vkj
O AVTORJU:
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.


Barva jezika
Bele lise na jeziku
Črni jezik
Rdeči jezik
Zdrav jezik






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* S prijavo se strinjate s politiko zasebnosti. Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Naložite mobilno aplikacijo:
PREHRANSKO OKO

Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
5 razlogov, zakaj bi hren lahko postal del vašega vsakdana
Dobro je vedeti
5 razlogov, zakaj bi hren lahko postal del vašega vsakdana
Dieta brez diete: kako z drobnimi spremembami shujšati do 2 kg na teden
Dobro je vedeti
Dieta brez diete: kako z drobnimi spremembami shujšati do 2 kg na teden
Ali dovolj dolgo žvečite hrano?
Zdravje, lepota
Ali dovolj dolgo žvečite hrano?
Koliko jagod in češenj lahko pojemo na dan?
Dobro je vedeti
Koliko jagod in češenj lahko pojemo na dan?
Hrana, ki naravno podpira raven testosterona – in zakaj je to pomembno za oba spola
Dobro je vedeti
Hrana, ki naravno podpira raven testosterona – in zakaj je to pomembno za oba spola
Vegetarijanci ali mesojedci – kdo je bolj zdrav?
Dobro je vedeti
Vegetarijanci ali mesojedci – kdo je bolj zdrav?
Ali veste, katera solata naj bi bila najmanj prijazna do vašega želodca?
Zdravje, lepota
Ali veste, katera solata naj bi bila najmanj prijazna do vašega želodca?
Kaj se skriva za blagim okusom malin?
Dobro je vedeti
Kaj se skriva za blagim okusom malin?
6 živil, ki podpirajo normalen občutek lahkotnosti
Dobro je vedeti
6 živil, ki podpirajo normalen občutek lahkotnosti
Redkvica: vitaminska bomba in kraljica zdravja
Zdravje, lepota
Redkvica: vitaminska bomba in kraljica zdravja
Olivno olje na prazen želodec: zdrava navada ali mit?
Zdravje, lepota
Olivno olje na prazen želodec: zdrava navada ali mit?
Ali lahko pretiravamo z vnosom prehranskih vlaknin?
Dobro je vedeti
Ali lahko pretiravamo z vnosom prehranskih vlaknin?
Kako sonce vpliva na zdravje in počutje?
Zanimivosti
Kako sonce vpliva na zdravje in počutje?
7 živil, pri katerih je priporočljiva zmernost
Dobro je vedeti
7 živil, pri katerih je priporočljiva zmernost
5 napitkov, ki so konkurirajo prehranskim dopolnilom
Dobro je vedeti
5 napitkov, ki so konkurirajo prehranskim dopolnilom
Spanje proti debelosti in sladkorni bolezni
Dobro je vedeti
Spanje proti debelosti in sladkorni bolezni
6 sestavin, ki jih nikdar ne smete jesti skupaj
Dobro je vedeti
6 sestavin, ki jih nikdar ne smete jesti skupaj
Okusni in zdravi obroki iz mešalnika
Dobro je vedeti
Okusni in zdravi obroki iz mešalnika
Napitek iz jagod in chia semen kot podpora imunskemu sistemu
Zdravje, lepota
Napitek iz jagod in chia semen kot podpora imunskemu sistemu
Starodavni napitek, ki smo ga mi pozabili: rdeča pesa, korenček in agrumi v enem kozarcu
Zdravje, lepota
Starodavni napitek, ki smo ga mi pozabili: rdeča pesa, korenček in agrumi v enem kozarcu




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2014
π
puščica gor