Datum: 17.8.2025 - Rubrika: Dobro je vedeti
Ko koruza zori, vrzite stran le storž – nitke so zaklad, ki ga večina prezre
Avtor:
uredništvo Vem, kaj jem
Koruzne nitke vsebujejo kalij in vitamin K ter že stoletja pomagajo pri težavah s sečili, ledvičnimi kamni in prostato – čaj iz njih pripravite v petnajstih minutah.
Ali ste vedeli, da so koruzne nitke izjemno bogate s kalijem in vitaminom K, kar je bistvenega pomena za presnovo? Koruzne nitke pomagajo pri zdravljenju okužb sečil, pomaga pri presnovi protina, hiperglikemije, ledvičnih kamnov, težav s prostato, pomaga pri močenju postelje ...
Koruznim nitka pravijo tudi koruzna svila. 2 žlici sesekljane koruzne svile dajte v skodelico vrele vode, pokrijte in pustite stati 15 minut. Ko se čaj nekoliko ohladi, lahko dodate žličko medu. Priporočamo, da ne popijete več kot 2 do 3 skodelici na dan.
Tak čaj bo očistil telo toksinov in odvečnih odpadkov, ki krhajo imunski sistem. Prav tako tak čaj pomaga pri proizvodnji inzulina in zmanjšuje vrednost hemoglobina A1c in glukoze. Pomaga tudi pri boljšem delovanj trebušne slinavke.
Na koncu je potrebno dodati, da učinki zlata vrednih koruznih nitk prav zaradi razširjenosti, preprostosti in množičnosti ni bil nikoli povsem raziskan. Farmacevti pač ne verjamejo, da se v teh nitkah lahko skriva kaj pomembnega.
Koruznim nitka pravijo tudi koruzna svila. 2 žlici sesekljane koruzne svile dajte v skodelico vrele vode, pokrijte in pustite stati 15 minut. Ko se čaj nekoliko ohladi, lahko dodate žličko medu. Priporočamo, da ne popijete več kot 2 do 3 skodelici na dan.
Tak čaj bo očistil telo toksinov in odvečnih odpadkov, ki krhajo imunski sistem. Prav tako tak čaj pomaga pri proizvodnji inzulina in zmanjšuje vrednost hemoglobina A1c in glukoze. Pomaga tudi pri boljšem delovanj trebušne slinavke.
Na koncu je potrebno dodati, da učinki zlata vrednih koruznih nitk prav zaradi razširjenosti, preprostosti in množičnosti ni bil nikoli povsem raziskan. Farmacevti pač ne verjamejo, da se v teh nitkah lahko skriva kaj pomembnega.
Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika. Pri pripravi so bili uporabljeni javno dostopni strokovni viri, priporočila WHO, EFSA in drugih organizacij.
vkj
O AVTORJU:
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
čaj iz koruznih nitk
koruzna svila koristne lastnosti
koruzna svila zdravje
koruzne nitke in zdravje
zdravilni učinki koruznih nitk
* S prijavo se strinjate s politiko zasebnosti. Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Dobro je vedeti
Štiri sestavine, en kozarec zvečer: napitek iz ingverja, kumarice, peteršilja in limone, ki podpira presnovo
Ingver pospeši presnovo in lajša napihnjenost, kumara in peteršilj delujeta diuretično, limona razstr{-11901}{-12097}lja – recept, ki ga popijete pred spanjem.
VEČ >
Dobro je vedeti
Ko koruza zori, vrzite stran le storž – nitke so zaklad, ki ga večina prezre
VEČ >
Zdravje, lepota
Žlička riža in žlička kisa: stara japonska navada, ki jo zdaj preučuje tudi znanost
VEČ >
Zanimivosti
Italija: dežela pic, testenin in ... najbolj zdravih ljudi na svetu
VEČ >
Dobro je vedeti
45 sekund med obrvmi: starodavna točka, ki pomirja živce, odpira sinuse in lajša glavobole
VEČ >
Zdravje, lepota
Redkvica: 16 kalorij, polna vitaminov in rastlinskih spojin – zakaj si zdravniki ob njeni sezoni vzamejo dopust?
Le peščica redkvic na dan podpira prebavo, krepi odpornost in vsebuje kalij, vitamin C ter žveplove spojine – a le od aprila do junija jo najdete sveže.
VEČ >
Dobro je vedeti
Majhna, a mogočna: zakaj so maline med sadjem z najvišjo vsebnostjo vlaknin glede na kalorije
VEČ >
Zdravje, lepota
Žlica olivnega olja zjutraj: stara navada, za katero zdaj govori tudi znanost
VEČ >
Dobro je vedeti
Ko telo reče "dovolj": 6 preprostih živil s tržnice, ki podpirajo prebavo, jetra in ledvice
VEČ >
Zdravje, lepota
Cepivo Flulaval pod drobnogledom: kaj so meritve zdravnika Brownsteina res pokazale?
VEČ >
Vabimo vas, da med prvimi preizkusite brezplačno in brez oglasov mobilno aplikacijo Peek & Cook. Za več informacij kliknite TUKAJ >>
Naložite mobilno aplikacijo:
Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
