Rubrika:
Dobro je vedeti
Polovici dejavnikov, ki povzročajo raka, se lahko ognemo
Skoraj polovici dejavnikov, ki povzročajo raka, se lahko ognemo. Med najnevarnejše namreč sodijo kajenje, uživanje alkohola, nezaščitena spolnost in debelost.
Vsako leto zaradi raka umre 10 milijonov ljudi, od tega pa jih 4,5 milijona umre zaradi simptomov, ki bi se jim lahko ognili. Najpogostejša vzroka sta kajenje (tudi posredno) in alkohol, vse bolj pa naraščajo tudi raki zaradi debelosti (4,25% pri moških in 5,2 % pri ženskah).
Čeprav se zdi, da se enostavno lahko ognemo nevarnim situacijam, pa je realno stanje daleč od tega. Alkoholizem se pozdravi šele po 18 letih (!!!), kajenje (tudi pasivno!) pa šele po 20 letih (!!!). Povedano drugače: šele, ko 18 let ne pijete nobenega alkohola, ste lahko prepričani, da vam alkohol ne škoduje.
Za konec pa še en podatek ... Prav zaradi razvad, ki se jim ljudje težko odrečemo, je pomemben tudi finančni vidik zdravljenja, ki bi se ga morali zavedati predvsem odločevalci (politiki in stroka). Namreč: 100 milijonov evrov vloženih v preventivo v prehrani, prihrani 100 milijard evrov pri stroških zdravljenja.
Čeprav se zdi, da se enostavno lahko ognemo nevarnim situacijam, pa je realno stanje daleč od tega. Alkoholizem se pozdravi šele po 18 letih (!!!), kajenje (tudi pasivno!) pa šele po 20 letih (!!!). Povedano drugače: šele, ko 18 let ne pijete nobenega alkohola, ste lahko prepričani, da vam alkohol ne škoduje.
Za konec pa še en podatek ... Prav zaradi razvad, ki se jim ljudje težko odrečemo, je pomemben tudi finančni vidik zdravljenja, ki bi se ga morali zavedati predvsem odločevalci (politiki in stroka). Namreč: 100 milijonov evrov vloženih v preventivo v prehrani, prihrani 100 milijard evrov pri stroških zdravljenja.
Bis
O AVTORJU:
Biserka Tavčar že vrsto let preiskuje vplive zdrave hrane na zdravje. Med prvimi se je poglobila v LCHF in na lastni koži preizkusila veliko različnih režimov prehrane. Biserka je bila več kot 10 let urednica portala Vem, kaj jem.
Biserka Tavčar že vrsto let preiskuje vplive zdrave hrane na zdravje. Med prvimi se je poglobila v LCHF in na lastni koži preizkusila veliko različnih režimov prehrane. Biserka je bila več kot 10 let urednica portala Vem, kaj jem.
alkohol in rak
debelost in preventiva proti raku
dejavniki tveganja za raka
preventiva proti raku
vzroki za raka
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Zdravje, lepota
Sok, ki bo okrepil ščitnico in preprečil vnetja
Bolezni ščitnice so zadnje čase zelo pogosti, tudi rak ščitnice se je neverjetno razbohotil. Zato poskrbite zanjo dokler še nimate tovrstnih težav.
VEČ >
Zdravje, lepota
Zdravilo proti visokemu pritisku, ki vam prihrani pot do lekarne
VEČ >
Dobro je vedeti
Izogibajte se hrani, ki povzroča izpadanje las
VEČ >
Zdravje, lepota
S skuto in krompirjem nad kilograme
VEČ >
Dobro je vedeti
Polovici dejavnikov, ki povzročajo raka, se lahko ognemo
VEČ >
Dobro je vedeti
5 stvari, ki jih ne smete jesti na tešče
Tako, kot obstajajo stvari s katerimi je dobro začeti dan, obstajajo tudi stvari, ki za naše telo niso priporočljive.
VEČ >
Dobro je vedeti
Ali veste s čim se kefir najbolje meša?
VEČ >
Zdravje, lepota
Zakaj je dobro piti zeljni sok
VEČ >
Dobro je vedeti
Koronavirus - kako ga zdraviti
VEČ >
Dobro je vedeti
Ko ste bolni, ne jejte teh živil
VEČ >
Naložite mobilno aplikacijo:
Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
