Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem naÄŤinu Ĺľivljenja
Išči
Domov
Popijte to pred spanjem in zjutraj boste, kot prerojeni
Rubrika:

Zdravje, lepota

Popijte to pred spanjem in zjutraj boste, kot prerojeni

Kako učinkovito in čez noč očistiti organizem? To je zelo pomembno še zlasti, če ste se pred tem pregrešili.


Kako čez noč izboljšati metabolizem in predramiti debelo črevo? Dobra presnova je namreč ključnega pomena za dobro zdravje, predvsem pa s tem preprečite, da bi se vam nabirali odvečni kilogrami.

Glavna sestavina tega napitka je peteršilj, ki deluje kot diuretik, kar pomeni, da močno pospeši odvajanje vode iz telesa. Paziti morate, da pijete dovolj tekočine (to naj bo mlačna voda). Poleg tega deluje peteršilj protivnetno, ima veliko antioksidantov, kar preprečuje nastanek in širjenje rakavih celic. V kombinaciji z jabolčnim kisom in cimetom pomaga pri reševanju tesnobe in stresa, preprečuje slab zadah, zelo pomembne so vse te sestavine pri čiščenju krvi, poleg tega pa preprečujejo okužbe mehurja in ledvic.



Kako pripraviti očiščevalni večerni napitek?

Potrebne sestavine:
  • 1 limona
  • 3 žlice nasekljanega peteršilja (po želji lahko tudi več)
  • 1 žlička cimeta
  • 2 žlici jabolčnega kisa
  • 3 dcl prekuhane vode
Priprava:

Vodo najprej prevrite (vre naj vsaj 5 minut) in pustite, da se ohladi na sobno temperaturo.

Peteršilj sveže in na čim bolj na drobno nasekljajte. Na drobne kocke narežite tudi limono skupaj z lupino (limono pred tem temeljito operite). Dodajte še kis in vse skupaj dobro premečkajte in premešajte. Na koncu prelijte z vodo in še enkrat premešajte.

Popijte vsaj eno uro pred spanjem.
vkj
Popijte to pred spanjem in zjutraj boste, kot prerojeni




cimet
jabolčni kis
metabolizem
očiščevalni večerni napitek
peteršilj












Ali lahko jemljete omega-3 maščobne kisline, če imate protin?
Zdravje, lepota
Ali lahko jemljete omega-3 maščobne kisline, če imate protin?
Hitri triki pa boljše zdravje in popolnejšo postavo
Dobro je vedeti
Hitri triki pa boljše zdravje in popolnejšo postavo
S pijačo nad neprijetne telesne vonjave
Dobro je vedeti
S pijačo nad neprijetne telesne vonjave
Ali naj se izognemo vlakninam, če nas muči vnetje črevesja?
Zdravje, lepota
Ali naj se izognemo vlakninam, če nas muči vnetje črevesja?
5 rakotvornih živil, ki jih jemo vsak dan
Dobro je vedeti
5 rakotvornih živil, ki jih jemo vsak dan
Imate pigmentne pike, vi pa vseeno rinete na sonce?!
Dobro je vedeti
Imate pigmentne pike, vi pa vseeno rinete na sonce?!
Ali se lahko postimo, preden preverimo raven holesterola?
Dobro je vedeti
Ali se lahko postimo, preden preverimo raven holesterola?
Hrana, ki ščiti pred nevarnimi UV žarki
Dobro je vedeti
Hrana, ki ščiti pred nevarnimi UV žarki
Ste že poskusili limonado z žara?
Zdravje, lepota
Ste že poskusili limonado z žara?
Kakav in jagodičevje lahko izboljša zdravje srca
Dobro je vedeti
Kakav in jagodičevje lahko izboljša zdravje srca
Kako veste, da ste dehidrirani, čeprav niste žejni
Dobro je vedeti
Kako veste, da ste dehidrirani, čeprav niste žejni
Preprost trik za znižanje pritiska
Dobro je vedeti
Preprost trik za znižanje pritiska
Ali so Oreo piškoti res učinkoviti pri zniževanju holesterola?
Zanimivosti
Ali so Oreo piškoti res učinkoviti pri zniževanju holesterola?
Preprost recept, kako odstraniti starostne pege
Zdravje, lepota
Preprost recept, kako odstraniti starostne pege
8 razlogov, zakaj je ananas dobro namakati v vodi
Dobro je vedeti
8 razlogov, zakaj je ananas dobro namakati v vodi
Prevretek, ki odplakne celulit in maščobe
Dobro je vedeti
Prevretek, ki odplakne celulit in maščobe
Dieta za lene: kako hujšati brez truda
Dobro je vedeti
Dieta za lene: kako hujšati brez truda
So rastlinske alternative boljše za zdravje srca kot meso?
Dobro je vedeti
So rastlinske alternative boljše za zdravje srca kot meso?
Kaj veste o naravnem inzulinu?
Dobro je vedeti
Kaj veste o naravnem inzulinu?
Lahko pomarančni sok izboljša presnovno zdravje?
Zdravje, lepota
Lahko pomarančni sok izboljša presnovno zdravje?




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor