Datum: 21.9.2025 - Rubrika: Dobro je vedeti
Česen v uho: babičin trik, ki mu moderna znanost pravi alicin
Avtor:
uredništvo Vem, kaj jem
Česen z alicinom že tisočletja velja za naravno protivnetno sredstvo — tako ga lahko preprosto uporabite pri bolečinah v ušesih.
Najpogosteje pride do vnetja ušes ob spremembah letnih časov: spomladi in zdaj. Zato vnetja ušes med otroci in tudi odraslimi niso tako redka. Ker pa se iz pogostih vnetij pogosto razvijejo tumorji in celo rak, je potrebno biti izredno pozoren tudi ob najmanjši bolečini. Pogosto je celo priporočljivo, da ta nasvet upoštevate tudi, ko vas nič ne boli, a ste bili dlje časa izpostavljeni nevarnosti.
Nasvet je sila preprost in so ga uporabljale že naše babice.
Olupite strok česna in skozenj napeljite nit.
Česen nato porinite v uho kolikor je mogoče, a nikar ne pretiravajte ... Zaradi česna v ušesu ne smete čutiti nobene bolečine.
Počakajte nekaj sekund, nato pa z nitko počasi potegnite česen iz ušesa. Bistveno je, da česen podrsa po stenah ušesa, kajti le tako lahko antioksidanti (predvsem pa alicin) delujejo protivnetno in pomirjujoče.
Postopek ponavljajte tako dolgo dokler v ušesu ne čutite bolečin.
Če naslednji dan ne bo bolje, postopek ponovite.
Vse skupaj lahko delate dvakrat na dan (zjutraj in zvečer) in brez skrbi lahko to naredite tudi preventivno.
Nasvet je sila preprost in so ga uporabljale že naše babice.
Olupite strok česna in skozenj napeljite nit.
Česen nato porinite v uho kolikor je mogoče, a nikar ne pretiravajte ... Zaradi česna v ušesu ne smete čutiti nobene bolečine.
Počakajte nekaj sekund, nato pa z nitko počasi potegnite česen iz ušesa. Bistveno je, da česen podrsa po stenah ušesa, kajti le tako lahko antioksidanti (predvsem pa alicin) delujejo protivnetno in pomirjujoče.
Postopek ponavljajte tako dolgo dokler v ušesu ne čutite bolečin.
Če naslednji dan ne bo bolje, postopek ponovite.
Vse skupaj lahko delate dvakrat na dan (zjutraj in zvečer) in brez skrbi lahko to naredite tudi preventivno.
Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika. Pri pripravi so bili uporabljeni javno dostopni strokovni viri, priporočila WHO, EFSA in drugih organizacij.
vkj
O AVTORJU:
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
Česen za vnetje ušes
Naravno zdravljenje ušesnih težav
Preventiva za vnetje ušes
Protivnetno delovanje česna
* S prijavo se strinjate s politiko zasebnosti. Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Zdravje, lepota
Skrivnost v kuhinjski omari: ali lahko kroglice iz kurkume, lanu in medu pomagajo pri visokem pritisku?
Visoki krvni pritisk nima simptomov, a ga ima več kot polovica prizadetih za neopaženo. Raziskave kažejo, da kurkuma lahko rahlo zniža krvni tlak – a le kot dopolnilo, ne zamenjava za zdravljenje.
VEČ >
Zdravje, lepota
Napitek za ščitnico: pet sestavin, ki jih imate doma, in recept, ki bi ga morali poznati
VEČ >
Zdravje, lepota
Krompir ni sovražnik: zakaj ga diete po krivici preganjajo in kako ga s skuto spremeniti v zaveznika
VEČ >
Dobro je vedeti
Česen v uho: babičin trik, ki mu moderna znanost pravi alicin
VEČ >
Dobro je vedeti
Polovici rakov bi se lahko izognili – a zakaj tega ne počnemo?
VEČ >
Dobro je vedeti
Zelene ali črne olive: katera barva zmaga? Odgovor vas bo presenetil
Zelene in črne olive rastejo na isti oljki – razlika je le v trenutku obiranja. Zelene vsebujejo več zdravih polifenolov, a tudi več natrija. Katera je boljša za vas?
VEČ >
Dobro je vedeti
Ko krompir postane tveganje: kako pogosto ga smemo jesti, ne da bi škodoval zdravju?
VEČ >
Dobro je vedeti
Ali vitamin B1 res odganja komarje? To je tisto, kar si o njem mislijo znanstveniki
VEČ >
Dobro je vedeti
Ščitnica: majhna žleza, veliki problemi – 4 stvari, ki jih lahko storite zdaj
VEČ >
Zdravje, lepota
Začimba v jogurtu, ki po raziskavah skrči telesno maščobo skoraj trikrat hitreje
VEČ >
Naložite mobilno aplikacijo:
Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
