Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Zdravilo proti visokemu pritisku, ki vam prihrani pot do lekarne
Rubrika:

Zdravje, lepota

Zdravilo proti visokemu pritisku, ki vam prihrani pot do lekarne

Prednost domačih receptov je v tem, da so naravni in zato manj škodljivi zdravju.


Članek je bil ustvarjen leta 2024, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...

že res, da sodi povišan krvni pritisk med najbolj razširjene bolezni današnjega časa, a to ne pomeni, da tradicionalna ljudska medicina ne pozna zdravila tudi zoper to nadlogo. Največji problem te bolezni je, da ne boli, da nima vidnih simptomov in prav zaradi tega, ker mnogi ne zdravijo visokega pritiska, se pogosto konča zelo tragično. Raziskave kažejo, da več kot polovica ljudi s povišanim krvnim pritiskom sploh ne ve za svoj velik problem.

Za pripravo domačega zdravila potrebujete:
  • 1 žlica lanenih semen
  • 1 žlica sezamovih semen
  • 1 žlica maka
  • 1 žlica kurkume
  • 2 žlici medu
Priprava:



Priprava je preprosta. Semena in kurkumo zmeljite v kavnem mlinčku ali mlinčku za začimbe. Šele na to dodajte med in vse skupaj dobro premešajte. Iz dobljene mase oblikujte 4 do 5 kroglic, ki jih lahko hranite v hladilniku. Pazite le, da ne pridejo v stik s plastiko ali kovino (ali folija in plastične posodice).

Dovolj je namreč, če pojeste eno kroglico na dan (lahko jih jeste zjutraj na tešče, ali pa zvečer pred spanjem). ob tem je treba poudariti, da je pritisk bolezen, ki se počasi stabilizira, zato boste na prve rezultate morali počakati nekaj dni.

Kaj je skrivnost tega recepta?

Le redki vedo, da je kurkuma prišla v naše kraje istočasno s poprom in žafranom, največ zaslug za to pa ima pomorščak Vasco da Gama. Vse do leta 2006 je veljala za precej eksotično začimbo, potem pa so v poslovnem časniku Wall Street Journal objavili vestičko o posebnostih indijske prehrane (Kurkuma je superzdravilo, če jo znate pravilno uporabiti). Od takrat je predvsem zahodni del sveta navdušen nad učinki kurkume. Dokazano zdravi raka, preprečuje levkemijo pri otrocih, izjemno učinkovita postane v kombinaciji s čilijem in kajenskim poprom (uravnava prebavo), zanimiva kombinacija je tudi krukuma in cvetača ...

Podobno učinkovita so tudi ostala semena v tokratnem receptu, skupna značilnost pa je, da dajejo telesu energijo, ga čistijo in uravnavajo prebavne procese. Veliko nutricistov in zdravnikov ve, da tričetrt bolezni nastane v želodcu.

Medene kroglice iz semen in kurkume lahko jeste tudi preventivno, le za ljudi, ki imajo težave s trombociti, in nosečnice te kroglice niso priporočljive.
vkj
O AVTORJU:
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
VSEBINA NA TEJ STRANI JE INFORMATIVNE NARAVE IN NE NADOMEŠČA STROKOVNEGA MEDICINSKEGA NASVETA.


domača zdravila
kurkuma za zdravljenje
lanena semena
naravna zdravila za visok krvni pritisk
zdravilo za visok krvni pritisk






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Naložite mobilno aplikacijo:
PREHRANSKO OKO

Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
7 stvari, ki jih nikoli ne smete početi po obroku
Dobro je vedeti
7 stvari, ki jih nikoli ne smete početi po obroku
3 zavezniki za dobro prebavo
Zdravje, lepota
3 zavezniki za dobro prebavo
8 živil, ki čistijo kri in razstrupijo telo
Zdravje, lepota
8 živil, ki čistijo kri in razstrupijo telo
5 stvari, ki vam jih tehtnica nikoli ne pove
Dobro je vedeti
5 stvari, ki vam jih tehtnica nikoli ne pove
6 skrivnosti za pohitritev  metabolizma in večjo porabo kalorij
Dobro je vedeti
6 skrivnosti za pohitritev metabolizma in večjo porabo kalorij
3 pravila za zajtrk za hitrejše hujšanje
Dobro je vedeti
3 pravila za zajtrk za hitrejše hujšanje
Kaj se zgodi, ko vsak dan pojeste tri banane?
Zanimivosti
Kaj se zgodi, ko vsak dan pojeste tri banane?
Zakaj se starodavnemu indijskemu napitku reče zlati napitek
Dobro je vedeti
Zakaj se starodavnemu indijskemu napitku reče zlati napitek
Hrana, ki prežene spomladansko utrujenost
Dobro je vedeti
Hrana, ki prežene spomladansko utrujenost
Kako jesti chia semena, da res koristijo (in zakaj jih večina uporablja narobe)
Dobro je vedeti
Kako jesti chia semena, da res koristijo (in zakaj jih večina uporablja narobe)
5 neverjetnih stvari, ki razkrivajo pomanjkanje vitaminov
Dobro je vedeti
5 neverjetnih stvari, ki razkrivajo pomanjkanje vitaminov
Te hrane nikoli ne pogrevajte! Lahko postane nevarna za zdravje!
Dobro je vedeti
Te hrane nikoli ne pogrevajte! Lahko postane nevarna za zdravje!
5 najslabših stvari, ki nas delajo utrujene
Dobro je vedeti
5 najslabših stvari, ki nas delajo utrujene
Energija sedmih sokov za boljšo ščitnico
Zdravje, lepota
Energija sedmih sokov za boljšo ščitnico
Kako hitro in brez stradanja shujšati
Dobro je vedeti
Kako hitro in brez stradanja shujšati
Trebušna maščoba: kako se je znebiti na naraven in učinkovit način​
Dobro je vedeti
Trebušna maščoba: kako se je znebiti na naraven in učinkovit način​
Hrana na žlico manj redi
Zdravje, lepota
Hrana na žlico manj redi
Kateri kruh je (ne)zdrav?
Dobro je vedeti
Kateri kruh je (ne)zdrav?
Upočasnjuje staranje, ima samo 5 kalorij in dela čudeže
Dobro je vedeti
Upočasnjuje staranje, ima samo 5 kalorij in dela čudeže
12 korakov do vitke linije
Dobro je vedeti
12 korakov do vitke linije




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor