Datum: 3.7.2022 - Rubrika: Dobro je vedeti
Pozor, natikači za volanom! 5 poletnih navad, ki so bolj nevarne, kot si mislite
Avtor:
uredništvo Vem, kaj jem
Od sončnih očal do bazenske vode – poleti počnemo stvari, ki se zdijo nedolžne, a skrivajo resna tveganja za zdravje in varnost.
1. Sončna očala
Nositi sončna očala v senci, avtu, ali temnem prostoru, je lahko škodljivo. Če se očesne mišice polenijo, lahko imate težave z vidom. Na soncu pa je stvar povsem drugačna. Oči so, podobno kot koža, enako izpostavljene ultravijoličnim žarkom, zato je zaščita v obliki sončnih očal celo zaželena. Vendar le, če očala 100 % odbijajo UV žarke.
2. Pitje vode iz vrtne pipe
Z vodo na vrtu ni nič narobe, problematična pa je pipa na kateri se nabere veliko bakterij, ki so lahko tudi nevarne. Pravzaprav je na vrtu več nevarnih, kot nedolžnih bakterij. Ne pomaga niti, če pred tem pustite preteči nekaj vode, z brisanjem pa bakterije samo še razmažete po pipi.
3. Vožnja avta v natikačih
Reakcijski čas voznikov v natikačih je 15-krat daljši kot pri voznikih v čevljih z normalno peto. Tudi čevlji z visoko peto so za vožnjo neudobni in nevarni (reakcijski čas je "samo" 3-krat slabši). Bolje, kot voziti v natikačih je, da vozite bosi, vsekakor pa je dobro, da imate v avtu čevlje za vožnjo.
4. Pitje vode iz bazena
Naj se vam voda v bazenih zdi še tako čista in neoporečna, je v resnici v njej tako visoka koncentracija nevarnih bakterij, da lahko mimogrede dobite vnetje, ali pa kakšno črevesno bakterijo. Poleg tega morate v bazenih računati tudi s fekalijami!
5. Klima ...
Klimatske naprave same po sebi niso nevarne. Brez skrbi ste tudi lahko, če ste cel dan v klimatiziranem prostoru. Problematično je lahko le, če pogosto prehajate med ohlajenimi in segretimi prostori, a tudi to ne predstavlja velike nevarnosti. Pri klimi bodite pozorni le na porabo energije in nikar ne bodite direktno izpostavljeni pihanju klime. Morda niste vedeli, da se lahko prehladite že po treh minutah izpostavljenosti hladnemu toku zraka.
Nositi sončna očala v senci, avtu, ali temnem prostoru, je lahko škodljivo. Če se očesne mišice polenijo, lahko imate težave z vidom. Na soncu pa je stvar povsem drugačna. Oči so, podobno kot koža, enako izpostavljene ultravijoličnim žarkom, zato je zaščita v obliki sončnih očal celo zaželena. Vendar le, če očala 100 % odbijajo UV žarke.
2. Pitje vode iz vrtne pipe
Z vodo na vrtu ni nič narobe, problematična pa je pipa na kateri se nabere veliko bakterij, ki so lahko tudi nevarne. Pravzaprav je na vrtu več nevarnih, kot nedolžnih bakterij. Ne pomaga niti, če pred tem pustite preteči nekaj vode, z brisanjem pa bakterije samo še razmažete po pipi.
3. Vožnja avta v natikačih
Reakcijski čas voznikov v natikačih je 15-krat daljši kot pri voznikih v čevljih z normalno peto. Tudi čevlji z visoko peto so za vožnjo neudobni in nevarni (reakcijski čas je "samo" 3-krat slabši). Bolje, kot voziti v natikačih je, da vozite bosi, vsekakor pa je dobro, da imate v avtu čevlje za vožnjo.
4. Pitje vode iz bazena
Naj se vam voda v bazenih zdi še tako čista in neoporečna, je v resnici v njej tako visoka koncentracija nevarnih bakterij, da lahko mimogrede dobite vnetje, ali pa kakšno črevesno bakterijo. Poleg tega morate v bazenih računati tudi s fekalijami!
5. Klima ...
Klimatske naprave same po sebi niso nevarne. Brez skrbi ste tudi lahko, če ste cel dan v klimatiziranem prostoru. Problematično je lahko le, če pogosto prehajate med ohlajenimi in segretimi prostori, a tudi to ne predstavlja velike nevarnosti. Pri klimi bodite pozorni le na porabo energije in nikar ne bodite direktno izpostavljeni pihanju klime. Morda niste vedeli, da se lahko prehladite že po treh minutah izpostavljenosti hladnemu toku zraka.
Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika. Pri pripravi so bili uporabljeni javno dostopni strokovni viri, priporočila WHO, EFSA in drugih organizacij.
vkj
O AVTORJU:
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
Klima nevarnosti
Pitje vode iz bazena
Pitje vode iz pipe
Sončna očala
Vožnja v natikačih
* S prijavo se strinjate s politiko zasebnosti. Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Dobro je vedeti
Pet živil, ki skrivajo več antioksidantov kot jagode – eno od njih verjetno pijete vsako jutro
Kava, ingver, kakav in vodna kreša so bogati z antioksidanti, ki jih večina prezre. Raziskave kažejo, da dnevna porcija vodne kreše lahko podvoji raven luteina v krvi.
VEČ >
Dobro je vedeti
Paradižnikov sok je bolj koristen kuhan kot surov – in za to je kriv likopen
VEČ >
Zanimivosti
Pica v obliki sladolednega korneta: spletna senzacija, ki jo otroci pomagajo narediti sami
VEČ >
Dobro je vedeti
Postiti se pred merjenjem holesterola? Znanost pravi, da morda ni več nujno
VEČ >
Dobro je vedeti
Hrana kot sončna krema od znotraj: 7 živil, ki kožo ščitijo pred UV žarki
VEČ >
Dobro je vedeti
Nohti kot okno v telo: kaj barva, oblika in struktura res povedo o vašem zdravju
Temna črta pod nohtom je lahko znak redkega melanoma, rumeni nohti pa glivice ali pljučne težave – preberite, katerih sprememb ne smete prezreti.
VEČ >
Dobro je vedeti
Ko zdrava hrana postane past: 5 živil, ki jih jemo "preveč zdravo"
VEČ >
Dobro je vedeti
Jeste, ker ste lačni – ali ker ste človeški?
VEČ >
Zdravje, lepota
Čaj iz malinovih listov: staro žensko zdravilo, ki ga sodobna zeliščarska tradicija še vedno prisega
VEČ >
Dobro je vedeti
Jeste zdravo, a telo ne izkoristi vsega: skrivnost tiči v tem, kako kombiniraš živila
VEČ >
Naložite mobilno aplikacijo:
Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
