Rubrika:
Dobro je vedeti
Umivajte si zobe z vodo z limono
Če začnete dan z vodo obogateno z limoninim sokom, boste deležni cele vrste pozitivnih učinkov
Članek je bil ustvarjen leta 2021, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...
Zjutraj, ko v vodo natočite mlačno vodo, dodajte nekaj kapljic limone in si s to vodo umijte zobe. Priporočljivo je, da nekaj požirkov tudi popijete.
Zakaj?
Limonin sok stimulira in čisti jetra. Poleg tega boste z limono predramili prebavni trakt, zaradi kisline se vam bo želodec skrčil, ustvarila pa se bo želodčna kislina, ki vam bo pomagala bolje prebaviti hrano. Zajtrk vam bo bolje teknil, dobili boste več energije.
Ne smemo pozabiti, da imajo citrusi veliko vitamina C in askorbinske kisline, ki krepi imunski sistem in nas varuje pred prehladi in gripo. Poleg tega se sok limone, četudi je kisel, v telesu spremeni v bazo in tako pomaga pri razkisanju telesa in uravnava pH faktor telesa.
Ima pa umivanje zob z limono stranski učinek. Mnogim po tem pitje kave ne ustreza.
Zakaj?
Limonin sok stimulira in čisti jetra. Poleg tega boste z limono predramili prebavni trakt, zaradi kisline se vam bo želodec skrčil, ustvarila pa se bo želodčna kislina, ki vam bo pomagala bolje prebaviti hrano. Zajtrk vam bo bolje teknil, dobili boste več energije.
Ne smemo pozabiti, da imajo citrusi veliko vitamina C in askorbinske kisline, ki krepi imunski sistem in nas varuje pred prehladi in gripo. Poleg tega se sok limone, četudi je kisel, v telesu spremeni v bazo in tako pomaga pri razkisanju telesa in uravnava pH faktor telesa.
Ima pa umivanje zob z limono stranski učinek. Mnogim po tem pitje kave ne ustreza.
vkj
O AVTORJU:
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
VSEBINA NA TEJ STRANI JE INFORMATIVNE NARAVE IN NE NADOMEŠČA STROKOVNEGA MEDICINSKEGA NASVETA.
kava
limone
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Zdravje, lepota
Vitaminska bomba za čistejše črevesje in imunski sistem
Kombinacija ingverja, avokada in pomaranče je samo na prvi pogled neobičajna, ko pa preverite hranljive in zdravilne lastnosti sestavin, boste spremenili svoje mnenje.
VEČ >
Zanimivosti
Poglejte in se naučite, kako se lušči pistacija
VEČ >
Dobro je vedeti
Umivajte si zobe z vodo z limono
VEČ >
Zanimivosti
Kaj je bolj zdravo: tekoče, ali trdo milo?
VEČ >
Zanimivosti
Zakaj vsi hočejo gensko spremenjen krompir?
VEČ >
Dobro je vedeti
Po barvi rumenjaka lahko ugotovite zdravje kokoši
Barva rumenjaka razkriva veliko več, kot si mislite, poleg tega pa večina jajc ni idealnih.
VEČ >
Zdravje, lepota
Očiščevalni smuti, ki med vikendom očisti tudi stres
VEČ >
Dobro je vedeti
Znate narediti kondenzirano mleko in zakaj je bolj zdravo, če ga naredite sami
VEČ >
Zdravje, lepota
Ali poznate oba načina, kako telo očisti strupov?
VEČ >
Dobro je vedeti
Živila, ki imajo manj kot 10 kalorij
VEČ >
Naložite mobilno aplikacijo:
Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
