Datum: 10.11.2021 - Rubrika: Zdravje, lepota
Trik z ledom, ki ga je prisegala Marilyn Monroe: koža videti mlajša v nekaj minutah
Avtor:
Erika Volk, mama, babica
Domača krioterapija z ledeno kocko enkrat na dan ohladi kožo, skrči kapilare in pospeši regeneracijo – učinek opazen takoj, brez dragih pripomočkov.
Kiroterapija ni nič novega. Uporabljala jo je že Marylin Monroe in z njo prikrivala utrujenost, neprespane in prekrokane noči, hkrati pa je s to metodo ohranjala večno mladosten videz. Vas zanima skrivnost njenega početja?
Kiroterapija je medicinska metoda zamrzovanja obolelega tkiva. Metoda je zelo uporabna za odstranjevanje bradavic, pa tudi za regeneracijo kože. V nekoliko milejši obliki pa kiroterapijo lahko naredite tudi sami.
Gospodična Monroe si je vsako jutro vzela nekaj minut časa in se s kockami ledu očistila kožo na obrazu, vratu, dekolteju in rokah. Led namreč na hitro ohladi kožo, kapilare se skrčijo, vrhnjica pa se hitreje regenerira. Zaradi tega je koža mlajša, bolj prožna, izboljša se tudi barva in lesk kože ...
Obogaten led
Domačo kiroterapijo lahko še nekoliko izboljšate, če uporabite ledene kocke iz zelenjavne juhe. Vodi za kocke lahko dodate nekaj kapljic limone oziroma drugih citrusov. Zelo dober je tudi sok kumar (priporočljivo predvsem za suho kožo). Kamilice in poprova meta sta dobri za skrivanje gubic. Če ledu dodate nekaj koščkov paradižnika, ali jagod, bo vaša koža bolj mastna. Oljčna repica zmanjšuje pore na koži in odpravlja vnetja ...
Za konec pa še dva pomembna nasveta. Čiščenje kože z vodo iz pipe vam lahko celo škodi. Veliko bolje je, da uporabite destilirano, še bolje pa mineralno vodo.
In še drug nasvet: nikar ne pretiravajte s kiroterapijo, ker lahko dolgotrajne temperaturne razlike povzročijo nasproten učinek. Podhlajena koža namreč izgubi elastičnost.
Led uporabite enkrat na dan, približno 15 minut.
Kiroterapija je medicinska metoda zamrzovanja obolelega tkiva. Metoda je zelo uporabna za odstranjevanje bradavic, pa tudi za regeneracijo kože. V nekoliko milejši obliki pa kiroterapijo lahko naredite tudi sami.
Gospodična Monroe si je vsako jutro vzela nekaj minut časa in se s kockami ledu očistila kožo na obrazu, vratu, dekolteju in rokah. Led namreč na hitro ohladi kožo, kapilare se skrčijo, vrhnjica pa se hitreje regenerira. Zaradi tega je koža mlajša, bolj prožna, izboljša se tudi barva in lesk kože ...
Obogaten led
Domačo kiroterapijo lahko še nekoliko izboljšate, če uporabite ledene kocke iz zelenjavne juhe. Vodi za kocke lahko dodate nekaj kapljic limone oziroma drugih citrusov. Zelo dober je tudi sok kumar (priporočljivo predvsem za suho kožo). Kamilice in poprova meta sta dobri za skrivanje gubic. Če ledu dodate nekaj koščkov paradižnika, ali jagod, bo vaša koža bolj mastna. Oljčna repica zmanjšuje pore na koži in odpravlja vnetja ...
Za konec pa še dva pomembna nasveta. Čiščenje kože z vodo iz pipe vam lahko celo škodi. Veliko bolje je, da uporabite destilirano, še bolje pa mineralno vodo.
In še drug nasvet: nikar ne pretiravajte s kiroterapijo, ker lahko dolgotrajne temperaturne razlike povzročijo nasproten učinek. Podhlajena koža namreč izgubi elastičnost.
Led uporabite enkrat na dan, približno 15 minut.
Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika. Pri pripravi so bili uporabljeni javno dostopni strokovni viri, priporočila WHO, EFSA in drugih organizacij.
Erika Volk
O AVTORJU:Erika Volk se z izzivi prehrane srečuje vsak dan, saj eden od njenih otrok potrebuje posebno prehrano. Zelo dobro se zaveda, kako pomembno je pazljivo izbirati sestavine, še bolj pomembna pa je njihova priprava.
Domača kiroterapija
Kiroterapija
Marylin Monroe
Obogaten led
Pomladitev kože
* S prijavo se strinjate s politiko zasebnosti. Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Dobro je vedeti
Obraz kot ogledalo zdravja: kaj barva vaše kože res sporoča?
Rdeča, rumena, modra ali bleda koža niso le estetski detajli – obraz je eno prvih mest, kjer se pokažejo notranje spremembe v telesu.
VEČ >
Dobro je vedeti
Jogurt: majhen lonček, velika moč – a le, če veš, katerega izbrati
VEČ >
Dobro je vedeti
Ko telo izgubi ravnovesje: zakisanost prizadene več ljudi, kot si mislite – in le redki vedo, kako jo prepoznati
VEČ >
Dobro je vedeti
Kruh red{-15443} bolj kot sladkor? Presenetljiva resnica o sadju, moki in sladkorju, ki bo spremenila vaš pogled na zdravo prehrano
VEČ >
Dobro je vedeti
Med namesto sladkorja? Ni tako zdravo, kot si mislite
VEČ >
Dobro je vedeti
Zakaj bi morali vsak večer popiti kozarček mandljevega mleka z medom: 6 razlogov, ki vas bodo prepričali
Od boljšega spanca in prebave do antibakterijske zaščite – mandljevo mleko z žličko medu je preprost napitek z več koristmi, kot bi pričakovali.
VEČ >
Zdravje, lepota
Kaj jesti na prazen želodec (in česa raje ne): vaš želodec ima zjutraj svoja pravila
VEČ >
Dobro je vedeti
Zakaj so faraoni spali z dvignjeno glavo – in zakaj bi morda morali tudi vi
VEČ >
Dobro je vedeti
Skrito v limonadi: aditivu, ki so ga v Evropi in na Japonskem prepovedali že davno, so šele zdaj rekli zbogom tudi v ZDA
VEČ >
Dobro je vedeti
Testenine redijo? Znanost pravi, da je odgovor bolj zanimiv, kot si mislite
VEČ >
Naložite mobilno aplikacijo:
Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
