Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Bolezni, ki jih povzroča pokovka iz mikrovalovne pečice
Rubrika:

Dobro je vedeti

Bolezni, ki jih povzroča pokovka iz mikrovalovne pečice

Doma narejena pokovka iz mikrovalovne pečice je zaradi snovi, ki jih vsebuje bolj škodljiva, kot si mislite. Raziskave so pokazale ...


Članek je bil ustvarjen leta 2024, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...

Redko zapišemo, da je kakšna kupljena stvar manj škodljiva od tiste pripravljene doma. V primeru pokovke je žal tako. Maščoba v kateri so zapakirana zrna koruze, je zelo škodljiva, celo nevarna.
  • Neplodnost: pri tistih, ki so pojedli vsaj ene doma pripravljene kokice na dan, je bilo ugotovljena za 40 % večja stopnja neplodnosti.
  • Ščitnica:študija iz leta 2010 je pokazala nedvoumno povezavo vpliva doma narejene pokovke na delovanje ščitnice.
  • Rak: testi na podganah so pokazali, da so tiste, ki so jedle pokovko iz mikrovalovne pečice za 30 % pogosteje obolevale za rakom na jetrih, trebušni slinavki, bilo je občutno več zapletov z mlečnimi žlezami.
  • Imunski sistem: na Švedskem so naredili obsežno raziskavo in pri ljudeh, ki vsaj 3-krat na teden jedo pokovko iz mikrovalovne pečice, zaznali bistveno nižji imunski sistem in za skoraj 50 % večjo obolevnost v zimskih časih.
  • Holesterol: samo 100 gramov pokovke močno poviša nivo slabega holesterola v krvi, kar povzroča vrsto zapletov, poleg tega pa še redi.
A naj vas te bolezni ne odvrnejo, da bi nehali jesti pokovko. Če si jo boste pripravili sami doma na kuhalniku, bo tak prigrizek veliko bolj zdrav.

Potrebujete žlico olja za pečenje, 100 gramov koruznega zrnja, 25 gramov masla, po okusu pa tudi 3 žlice javorjevega sirupa.



Najprej segrejte olje, dodajte koruzna zrna in posodo pokrijte. Počakajte nekaj minut, da se razpoči vsa koruza (vmes je priporočljivo posodo nekajkrat pretrest). Če želite pokovko nekoliko obogateti, v drugi posodi stopite maslo in mu dodajte javorjev sirup. Počakajte, da zmes zavre, nato odstavite in počakate, da se tekočina zgosti. Prelijte jo po pokovki, posodo večkrat pretresite, in dobili boste okusno sladico pri kateri vam ne bo treba skrbeti, kako zdrava je.

Če boste uporabili zdrave sestavine, bo tudi končni rezultat zdrav.
vkj


Neplodnost in pokovka
Pokovka iz mikrovalovne pečice
Rak in doma narejena pokovka
Vpliv pokovke na ščitnico
Zdrave alternative za pripravo pokovke






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zravje v najboljši kondiciji (oglejte si zadnjo številko). Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Bananina lupina na čelu proti migreni
Dobro je vedeti
Bananina lupina na čelu proti migreni
živila, ki pozitivno vplivajo na zdravje
Dobro je vedeti
živila, ki pozitivno vplivajo na zdravje
Če jeste to, potem pozabite na bele zobe
Dobro je vedeti
Če jeste to, potem pozabite na bele zobe
Najmočnejši čistilec telesa: čaj z mlekom. A ne navadni čaj!
Zdravje, lepota
Najmočnejši čistilec telesa: čaj z mlekom. A ne navadni čaj!
Prednosti uživanja sezonskega sadja in zelenjave
Dobro je vedeti
Prednosti uživanja sezonskega sadja in zelenjave
Požirek proti raku
Dobro je vedeti
Požirek proti raku
Kaj ščitnični hormoni počnejo našemu telesu?
Dobro je vedeti
Kaj ščitnični hormoni počnejo našemu telesu?
Zdravi holesterol in topi kilograme
Zdravje, lepota
Zdravi holesterol in topi kilograme
Edinstven recept iz ajde in jogurta
Zdravje, lepota
Edinstven recept iz ajde in jogurta
Kam s presežkom kože po hujšanju?
Zanimivosti
Kam s presežkom kože po hujšanju?
Kako si najhitreje spočijete utrujene noge po delovnem dnevu?
Dobro je vedeti
Kako si najhitreje spočijete utrujene noge po delovnem dnevu?
Vitaminska bomba, ki raztaplja celulit
Zdravje, lepota
Vitaminska bomba, ki raztaplja celulit
Česa po 17. uri ne smete početi, če hujšate
Dobro je vedeti
Česa po 17. uri ne smete početi, če hujšate
Kaj stopala govorijo o vašem zdravju?
Zdravje, lepota
Kaj stopala govorijo o vašem zdravju?
Kako z breskvami v 4 dneh izgubiti 5 kilogramov
Zdravje, lepota
Kako z breskvami v 4 dneh izgubiti 5 kilogramov
10 nutricističnih nasvetov, ki jih večina ne pozna
Zanimivosti
10 nutricističnih nasvetov, ki jih večina ne pozna
Kako veste, kdaj jesti več maščob?
Dobro je vedeti
Kako veste, kdaj jesti več maščob?
Kakšne so koristi vitamina U?
Dobro je vedeti
Kakšne so koristi vitamina U?
Sok kislih kumaric proti krčem v nogah
Dobro je vedeti
Sok kislih kumaric proti krčem v nogah
Alternativa za bel riž, ki vas bo presenetila
Dobro je vedeti
Alternativa za bel riž, ki vas bo presenetila




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor