Datum: 20.7.2022 - Rubrika: Dobro je vedeti
Ko babičina modrost postane recept: čebula, med in orehove lupine proti visokemu pritisku
Avtor:
uredništvo Vem, kaj jem
Ljudska medicina že stoletja prisega na čebulo in med – a ali mešanica s koščki orehovih lupin res zniža krvni tlak? Recept, o katerem se govori.
Visok pritisk je ena najbolj razširjenih in najnevarnejših težav sodobnega sveta. Visok pritisk ne boli, ni vidnih znakov, posledice pa so pogosto tragične. Uradna medicina nima učinkovitega zdravila, zato je logično, da veliko ljudi išče alternativne rešitve. To je ena takih ...
Sestavine:
Zelo pomembne so orehove lupine. Dobro jih operite in strite na majhne koščke. Iz 3 kg čebule naredite sok, nato pa vse sestavine zmešajte med sabo. Prelijte v steklen vrč, postavite ga na suho in temno mesto ter pustite stati 10 dni.
Jejte po 2 do 3 žlici na dan - pred obroki in na tešče. Pritisk se vam bo uredil že po nekaj dneh.
Sestavine:
- 3 kg čebule
- 1/2 litra domačega medu
- 25 gramov orehovih lupin
- 1/2 litra vodke
Zelo pomembne so orehove lupine. Dobro jih operite in strite na majhne koščke. Iz 3 kg čebule naredite sok, nato pa vse sestavine zmešajte med sabo. Prelijte v steklen vrč, postavite ga na suho in temno mesto ter pustite stati 10 dni.
Jejte po 2 do 3 žlici na dan - pred obroki in na tešče. Pritisk se vam bo uredil že po nekaj dneh.
Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika. Pri pripravi so bili uporabljeni javno dostopni strokovni viri, priporočila WHO, EFSA in drugih organizacij.
vkj
O AVTORJU:
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
Alternativna medicina
Naravno zdravljenje
Orehove lupine zdravje
Recept proti visokemu pritisku
Visok pritisk
* S prijavo se strinjate s politiko zasebnosti. Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Dobro je vedeti
Ko jeste, je za srce morda važnejše od tega, kaj jeste – vsaj pri ženskah
Po nekaterih ugotovitvah naj bi vsak dodaten odstotek dnevnih kalorij, zaužit po 18. uri, rahlo poslabšal kazalnike zdravja srca pri ženskah – od krvnega tlaka do ravni sladkorja v krvi.
VEČ >
Zdravje, lepota
Zeleni napitek s špinačo, ingverjem in avokadom: recept za podporo čiščenju telesa
VEČ >
Dobro je vedeti
Pozabite na led in sladkor: 5 trikov za limonado, ki je res nizkokalorična
VEČ >
Zdravje, lepota
Banana + 3 preprosti dodatki = poletni napitek, ki ga boste pili vsako jutro
VEČ >
Dobro je vedeti
Ko babičina modrost postane recept: čebula, med in orehove lupine proti visokemu pritisku
VEČ >
Dobro je vedeti
Kopriva: nenavadna rastlina, ki jo najdemo ob gozdu in je lahko resniččno koristna
Raziskave nakazujejo, da kopriva lahko blaži simptome alergij, sklepnih težav in povečane prostate – a jo je treba znati nabrati, pripraviti in uživati zmerno. Preverite, kaj o njej pravi znanost in kako jo pravilno uporabiti.
VEČ >
Dobro je vedeti
Olivno olje pri cvrtju: mit ali rešilna bilka za zdravje?
VEČ >
Zanimivosti
Zakaj kuhani peteršilj morda naredi več za svež dih kot vaša ustna vodica
VEČ >
Dobro je vedeti
Ocvrti piščanec za večerjo? Znanstveniki so 24 let opazovali 107.000 žensk in ugotovili, kaj ocvrta hrana res naredi z vašim srcem
VEČ >
Zanimivosti
Zakaj je lulanje v morje kemično skoraj nič, v bazenu pa povsem druga zgodba?
VEČ >
Vabimo vas, da med prvimi preizkusite brezplačno in brez oglasov mobilno aplikacijo Peek & Cook. Za več informacij kliknite TUKAJ >>
Naložite mobilno aplikacijo:
Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
