Datum: 20.7.2022 - Rubrika: Dobro je vedeti
Ko babičina modrost postane recept: čebula, med in orehove lupine proti visokemu pritisku
Avtor:
uredništvo Vem, kaj jem
Ljudska medicina že stoletja prisega na čebulo in med – a ali mešanica s koščki orehovih lupin res zniža krvni tlak? Recept, o katerem se govori.
Visok pritisk je ena najbolj razširjenih in najnevarnejših težav sodobnega sveta. Visok pritisk ne boli, ni vidnih znakov, posledice pa so pogosto tragične. Uradna medicina nima učinkovitega zdravila, zato je logično, da veliko ljudi išče alternativne rešitve. To je ena takih ...
Sestavine:
Zelo pomembne so orehove lupine. Dobro jih operite in strite na majhne koščke. Iz 3 kg čebule naredite sok, nato pa vse sestavine zmešajte med sabo. Prelijte v steklen vrč, postavite ga na suho in temno mesto ter pustite stati 10 dni.
Jejte po 2 do 3 žlici na dan - pred obroki in na tešče. Pritisk se vam bo uredil že po nekaj dneh.
Sestavine:
- 3 kg čebule
- 1/2 litra domačega medu
- 25 gramov orehovih lupin
- 1/2 litra vodke
Zelo pomembne so orehove lupine. Dobro jih operite in strite na majhne koščke. Iz 3 kg čebule naredite sok, nato pa vse sestavine zmešajte med sabo. Prelijte v steklen vrč, postavite ga na suho in temno mesto ter pustite stati 10 dni.
Jejte po 2 do 3 žlici na dan - pred obroki in na tešče. Pritisk se vam bo uredil že po nekaj dneh.
Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika. Pri pripravi so bili uporabljeni javno dostopni strokovni viri, priporočila WHO, EFSA in drugih organizacij.
vkj
O AVTORJU:
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
Alternativna medicina
Naravno zdravljenje
Orehove lupine zdravje
Recept proti visokemu pritisku
Visok pritisk
* S prijavo se strinjate s politiko zasebnosti. Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Dobro je vedeti
Ko jeste, je za srce morda važnejše od tega, kaj jeste – vsaj pri ženskah
Po nekaterih ugotovitvah naj bi vsak dodaten odstotek dnevnih kalorij, zaužit po 18. uri, rahlo poslabšal kazalnike zdravja srca pri ženskah – od krvnega tlaka do ravni sladkorja v krvi.
VEČ >
Zdravje, lepota
Zeleni napitek s špinačo, ingverjem in avokadom: recept za podporo čiščenju telesa
VEČ >
Dobro je vedeti
Pozabite na led in sladkor: 5 trikov za limonado, ki je res nizkokalorična
VEČ >
Zdravje, lepota
Banana + 3 preprosti dodatki = poletni napitek, ki ga boste pili vsako jutro
VEČ >
Dobro je vedeti
Ko babičina modrost postane recept: čebula, med in orehove lupine proti visokemu pritisku
VEČ >
Zdravje, lepota
Vaš obraz ve več, kot si mislite: 5 znakov, ki lahko opozarjajo na resne bolezni
Od trepetanja veke do rdečice na licih – obraz pogosto pokaže prve znake težav s tlakom, pomanjkanjem vitaminov ali srcem, še preden zbolimo.
VEČ >
Dobro je vedeti
Babičin napitek z mlekom in česnom: zakaj mu sodobna znanost daje prav (vsaj delno)
VEČ >
Dobro je vedeti
Sladek krompir za večerjo: zakaj je ta solata ena redkih jedi, pri kateri se nutritionist ne zmrdi?
VEČ >
Zdravje, lepota
Chia semena z limonskim sokom: preprost jutranji ritual, ki ga prisegajo na tisoče
VEČ >
Dobro je vedeti
Šamanka iz New Yorka in kontroverzni pater na spiritualnem kampu v Metliki: pet dni za preobrazbo duha
VEČ >
Naložite mobilno aplikacijo:
Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
