Datum: 20.7.2022 - Rubrika: Dobro je vedeti
Ko babičina modrost postane recept: čebula, med in orehove lupine proti visokemu pritisku
Avtor:
uredništvo Vem, kaj jem
Ljudska medicina že stoletja prisega na čebulo in med – a ali mešanica s koščki orehovih lupin res zniža krvni tlak? Recept, o katerem se govori.
Visok pritisk je ena najbolj razširjenih in najnevarnejših težav sodobnega sveta. Visok pritisk ne boli, ni vidnih znakov, posledice pa so pogosto tragične. Uradna medicina nima učinkovitega zdravila, zato je logično, da veliko ljudi išče alternativne rešitve. To je ena takih ...
Sestavine:
Zelo pomembne so orehove lupine. Dobro jih operite in strite na majhne koščke. Iz 3 kg čebule naredite sok, nato pa vse sestavine zmešajte med sabo. Prelijte v steklen vrč, postavite ga na suho in temno mesto ter pustite stati 10 dni.
Jejte po 2 do 3 žlici na dan - pred obroki in na tešče. Pritisk se vam bo uredil že po nekaj dneh.
Sestavine:
- 3 kg čebule
- 1/2 litra domačega medu
- 25 gramov orehovih lupin
- 1/2 litra vodke
Zelo pomembne so orehove lupine. Dobro jih operite in strite na majhne koščke. Iz 3 kg čebule naredite sok, nato pa vse sestavine zmešajte med sabo. Prelijte v steklen vrč, postavite ga na suho in temno mesto ter pustite stati 10 dni.
Jejte po 2 do 3 žlici na dan - pred obroki in na tešče. Pritisk se vam bo uredil že po nekaj dneh.
Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika. Pri pripravi so bili uporabljeni javno dostopni strokovni viri, priporočila WHO, EFSA in drugih organizacij.
vkj
O AVTORJU:
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
Alternativna medicina
Naravno zdravljenje
Orehove lupine zdravje
Recept proti visokemu pritisku
Visok pritisk
* S prijavo se strinjate s politiko zasebnosti. Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Zanimivosti
Ko banana potemni: kaj zrele pike na lupini zares pomenijo za vaše zdravje?
Zrele banane z rjavimi pikami so slajše, lažje prebavljive in po nekaterih analizah bogate z antioksidanti, a priljubljena trditev, da "uničujejo rakave celice", nima znanstvene podlage ...
VEČ >
Dobro je vedeti
Hormoni, aditivi, šamponi: 10 stvari, ki jih zaužijemo vsak dan – a nihče ne govori o tem
VEČ >
Zdravje, lepota
Jogurt, limona, ingver in cimet: nočni napitek, na katerega prisega vse več ljudi po svetu
Preprosta večerna mešanica jogurta, limone, ingverja, cimeta, peteršilja in medu je lahek, beljakovinsko bogat obrok, ki lahko v okviru uravnotežene prehrane podpre prebavo in občutek sitosti ...
VEČ >
Dobro je vedeti
Ura odločitve: koliko časa imate, da popijete skodelico kave, preden se njen okus za vedno spremeni?
VEČ >
Vabimo vas, da med prvimi preizkusite brezplačno in brez oglasov mobilno aplikacijo Peek & Cook. Za več informacij kliknite TUKAJ >>
Naložite mobilno aplikacijo:
Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
