Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Recept legendarnega srčnega kirurga: šest sestavin, ki jih je dr. Amosov imenoval atomska bomba med vitamini
Datum: 25.2.2025 - Rubrika: Dobro je vedeti

Recept legendarnega srčnega kirurga: šest sestavin, ki jih je dr. Amosov imenoval atomska bomba med vitamini

Avtor:
uredništvo Vem, kaj jem

Slavni kirurg, ki je opravil več kot 95.000 operacij srca, je prisegal na mešanico suhega sadja, medu in limone za okrevanje in krepitev imunskega sistema.


Zgodba tega recepta je tesno povezana z zgodbo najbolj znanega ukrajinskega kirurga dr. Nikolaja Amosova. V tej recepturi se namreč skriva toliko koristnih snovi, da je Amosova krema postala sinonim za najboljši naravni način za okrevanje po bolezni.

Nikolaj Mihajlovič Amosov se je rodil 6. decembra 1913. Najprej je študiral strojništvo, nato elektroniko, v času druge svetovne vojne pa še medicino, iz česar je leta 1953 tudi doktoriral. Med vojno je bil eden najpomembnejših kirurgov na fronti, ker pa je bil po duši raziskovalec, fiziolog, inženir in še zdravnik, je v času svoje kariere uvedel množico inovacij. Na koncu se je specializiral za operacije srca, prvi je uporabil metodo umetnega krvnega obtoka, prvi je opravil menjavo srčnih zaklopk, ves čas je izumljal nove tehnike, nove pripomočke ... Zato je njegova statistika neverjetna in ni čudno, da velja v Ukrajini za narodnega heroja v najbolj pozitivnem smislu besede.



Zaradi svoje široke razgledanosti, so njegove rešitve vsestranske in preproste. Prav takšne, kot je mešanica suhega sadja, ki jo je najprej uporabil že med drugo svetovno vojno, ko je primanjkovalo vseh zdravil, z leti pa je recepturo še izboljšal in mnogi pravijo, da je odkril "atomsko bombo med minerali in vitamini". Že v samo nekaj dneh jemanja njegove mešanice, se vam bo zdravje izboljšalo, izboljšala se vam bo prekrvavitev, okrepilo srce, splošno počutje ... Še posebej je Amosov vztrajal, da morajo to jesti bolniki po operacijah in vsi, ki so preboleli kakršnokoli bolezen. Mešanica bo telesu povrnila moč in energijo.

Sestavine:
  • rozine
  • suhe marelice
  • suhe fige
  • orehi
  • med
  • limona
Priprava:

Vse sestavine naj imajo isto težo (tudi med in limona - če imate limone preveč, je uporabite samo toliko, da bo enakovredna z ostalimi). Pred uporabo suho sadje dobro operite in posušite. Vse sestavine dajte v mešalnik (tudi limono, ki jo uporabite skupaj z lupino) in dobro premešajte, da dobite homogeno zmes. Mešanico prelijte v steklen kozarec in ga shranite v hladilnik.

Priporočamo vam, da pojeste eno žličko amosove mešanice zjutraj na tešče in zvečer pred spanjem. Poplaknete lahko s skodelico mleka ali mlačne vode.

Amodova mešanica je predvsem dobra za krepitev kardiovaskularnega sistema in za krepitev imunskega sistema.

Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika. Pri pripravi so bili uporabljeni javno dostopni strokovni viri, priporočila WHO, EFSA in drugih organizacij.

vkj
O AVTORJU:
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.


Amosova mezga
Atomsko bomba vitamini minerali
Dr Amosova krema
Nikolaj Amosov zgodba
Recept Amosova krema






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* S prijavo se strinjate s politiko zasebnosti. Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Naložite mobilno aplikacijo:
PREHRANSKO OKO

Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
Zakaj bi morali zjutraj najprej obuti superge in šele nato prijeti za žlico
Zdravje, lepota
Zakaj bi morali zjutraj najprej obuti superge in šele nato prijeti za žlico
Ocvrti piščanec za večerjo? Znanstveniki so 24 let opazovali 107.000 žensk in ugotovili, kaj ocvrta hrana res naredi z vašim srcem
Dobro je vedeti
Ocvrti piščanec za večerjo? Znanstveniki so 24 let opazovali 107.000 žensk in ugotovili, kaj ocvrta hrana res naredi z vašim srcem
Zakaj kuhani peteršilj morda naredi več za svež dih kot vaša ustna vodica
Zanimivosti
Zakaj kuhani peteršilj morda naredi več za svež dih kot vaša ustna vodica
Olivno olje pri cvrtju: mit ali rešilna bilka za zdravje?
Dobro je vedeti
Olivno olje pri cvrtju: mit ali rešilna bilka za zdravje?
Kopriva: nenavadna rastlina, ki jo najdemo ob gozdu in je lahko resniččno koristna
Dobro je vedeti
Kopriva: nenavadna rastlina, ki jo najdemo ob gozdu in je lahko resniččno koristna
Pozabite na led in sladkor: 5 trikov za limonado, ki je res nizkokalorična
Dobro je vedeti
Pozabite na led in sladkor: 5 trikov za limonado, ki je res nizkokalorična
Ko jeste, je za srce morda važnejše od tega, kaj jeste – vsaj pri ženskah
Dobro je vedeti
Ko jeste, je za srce morda važnejše od tega, kaj jeste – vsaj pri ženskah
Zeleni napitek s špinačo, ingverjem in avokadom: recept za podporo čiščenju telesa
Zdravje, lepota
Zeleni napitek s špinačo, ingverjem in avokadom: recept za podporo čiščenju telesa
Ajda in kefir: napitek, ki ga pripravite zvečer, zjutraj pa zamenja zajtrk
Dobro je vedeti
Ajda in kefir: napitek, ki ga pripravite zvečer, zjutraj pa zamenja zajtrk
Sir, sol, soda in sladkor: štiri živila, ki tiho polnijo trebuh
Dobro je vedeti
Sir, sol, soda in sladkor: štiri živila, ki tiho polnijo trebuh
Česnovo maslo: starodavna mediteranska skrivnost, ki jo lahko naredite doma
Dobro je vedeti
Česnovo maslo: starodavna mediteranska skrivnost, ki jo lahko naredite doma
Brokolijev poletni smuti: zelenjava z več vitamina C kot pomaranča, ki telesu vrne, kar izgubi s potenjem
Zdravje, lepota
Brokolijev poletni smuti: zelenjava z več vitamina C kot pomaranča, ki telesu vrne, kar izgubi s potenjem
Tri sestavine iz kuhinje, ki jih zmešate zvečer, zjutraj pa že lahko občutite razliko
Dobro je vedeti
Tri sestavine iz kuhinje, ki jih zmešate zvečer, zjutraj pa že lahko občutite razliko
7 živil, ki lahko v telesu naredijo preobrat
Dobro je vedeti
7 živil, ki lahko v telesu naredijo preobrat
Krčne žile? 8 živil, ki jih vaše žile ne bodo mogle odreči
Dobro je vedeti
Krčne žile? 8 živil, ki jih vaše žile ne bodo mogle odreči
Tri sestavine, ena navada: zakaj sok korenja, rdeče pese in jabolka prisega nanje toliko ljudi?
Zdravje, lepota
Tri sestavine, ena navada: zakaj sok korenja, rdeče pese in jabolka prisega nanje toliko ljudi?
Zakaj je železo ključ, ki ga večina prezre?
Dobro je vedeti
Zakaj je železo ključ, ki ga večina prezre?
Ko žar sreča sadje: zakaj je karamelizirana breskev ali lubenica na žaru gurmanski presežek
Zanimivosti
Ko žar sreča sadje: zakaj je karamelizirana breskev ali lubenica na žaru gurmanski presežek
Kumara, limona in peteršilj v kozarcu: preprost jutranji sok, ki ga prisega vse več zdravih gurmanov
Zdravje, lepota
Kumara, limona in peteršilj v kozarcu: preprost jutranji sok, ki ga prisega vse več zdravih gurmanov
Po 50. letu ni pomembno le koliko beljakovin jeste, ampak kdaj
Dobro je vedeti
Po 50. letu ni pomembno le koliko beljakovin jeste, ampak kdaj




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2014
puščica gor