Datum: 4.3.2024 - Rubrika:
Recepti
Sok proti napihnjenosti in slabi prebavi
Avtor:
Rezultate tega napitka boste občutili takoj. Izboljšuje prebavo, razstruplja telo in pomaga pri hujšanju.
Članek je bil ustvarjen leta 2024, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...
Vas daje napihnjenost? Vas mučijo vetrovi? Razlogov za to je lahko več, rešitev pa je urejena prebava in hrana, ki pomaga telesu pri izločanju strupov. Da bi se znebili te nadloge lahko uporabite preprost recept.
Sestavine:
Vse sestavine dajte v mešalnik in popijte sveže. Priporočamo, da sok popijete po zajtrku.
Zelje je bogato s kalijem in pomaga uravnavati vodo v telesu. Prav tako ima veliko vitamina C in antioksidantov, ki ščitijo celice pred toksini. Zelena je močen diuretik, hkrati pa preprečuje vnetja in krepi ožilje. Dobro vpliva na prebavo. In še limona: izboljšuje prebavo in uravnava delovanje notranjih organov.
Sestavine:
- 2 skodelici rdečega zelja
- 3 stebla zelene
- 1/2 limone (skupaj z lupino)
- 1 jabolko (to je za okus)
Vse sestavine dajte v mešalnik in popijte sveže. Priporočamo, da sok popijete po zajtrku.
Zelje je bogato s kalijem in pomaga uravnavati vodo v telesu. Prav tako ima veliko vitamina C in antioksidantov, ki ščitijo celice pred toksini. Zelena je močen diuretik, hkrati pa preprečuje vnetja in krepi ožilje. Dobro vpliva na prebavo. In še limona: izboljšuje prebavo in uravnava delovanje notranjih organov.
Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika. Pri pripravi so bili uporabljeni javno dostopni strokovni viri, priporočila WHO, EFSA in drugih organizacij.
detox
izboljšati prebavo
napihnjenost
recept za napitek
zelje za zdravje
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Zdravje, lepota
Zbija holesterol in kilograme
Poleg tega, da topi odvečne maščobe, ta napitek še čisti organizem, razstruplja, izboljša prekrvavitev in pospešuje metabolizem.
VEČ >
Zanimivosti
Kaj skriva Putin v beli termovki?
VEČ >
Dobro je vedeti
Kaj se zgodi z našim telesom, če ne spimo dovolj?
VEČ >
Dobro je vedeti
Kalij: naravni zaveznik proti možganski kapi in ključni mineral za zdravje
VEČ >
Dobro je vedeti
Kateri vitamin je številka ena?
VEČ >
Dobro je vedeti
9 znakov, da jeste preveč sladkorja
Sladkor povzroča veliko težkih bolezni, še prej pa nas telo opozori z znaki na katere večinoma nismo pozorni.
VEČ >
Dobro je vedeti
Čebulni čaj ima veliko skrivnosti
VEČ >
Zdravje, lepota
Dve žlički sirupa iz hrena za manjši trebuh
VEČ >
Dobro je vedeti
Zakaj gojiti svoj in se izogibati kitajskemu česnu?
VEČ >
Dobro je vedeti
Zakaj ljudje povsod o svetu vse več jedo semena chia
VEČ >
Naložite mobilno aplikacijo:
Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
