Sok proti napihnjenosti in slabi prebavi

Rubrika:

Recepti

Sok proti napihnjenosti in slabi prebavi

Rezultate tega napitka boste občutili takoj. Izboljšuje prebavo, razstruplja telo in pomaga pri hujšanju.

Članek je bil ustvarjen leta 2024, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...

Vas daje napihnjenost? Vas mučijo vetrovi? Razlogov za to je lahko več, rešitev pa je urejena prebava in hrana, ki pomaga telesu pri izločanju strupov. Da bi se znebili te nadloge lahko uporabite preprost recept.

Sestavine:

2 skodelici rdečega zelja
3 stebla zelene
1/2 limone (skupaj z lupino)
1 jabolko (to je za okus)

Priprava:

Vse sestavine dajte v mešalnik in popijte sveže. Priporočamo, da sok popijete po zajtrku.

Zelje je bogato s kalijem in pomaga uravnavati vodo v telesu. Prav tako ima veliko vitamina C in antioksidantov, ki ščitijo celice pred toksini. Zelena je močen diuretik, hkrati pa preprečuje vnetja in krepi ožilje. Dobro vpliva na prebavo. In še limona: izboljšuje prebavo in uravnava delovanje notranjih organov.

Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zravje v najboljši kondiciji (oglejte si zadnjo številko). Splača se!

* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.

Zdravje, lepota

Zbija holesterol in kilograme

Poleg tega, da topi odvečne maščobe, ta napitek še čisti organizem, razstruplja, izboljša prekrvavitev in pospešuje metabolizem.

VEČ >

Zanimivosti

Kaj skriva Putin v beli termovki?

Kateri vitamin je številka ena?

VEČ >

Dobro je vedeti

Kateri tip maščobe pa vam dela največ preglavic?

VEČ >

Dobro je vedeti

Ali veste, kaj se zgodi, če prstanec s palcem pritiskate k dlani?

Če prstanec na levi in desni roki pritiskate proti lani, se tej poziciji prstov reče Surya Mudra, učinek pa je neverjeten.

VEČ >

Zdravje, lepota

Japonska dieta z zelenimi bananami

VEČ >

Dobro je vedeti

Kdaj se vam pretiravanje z grenivkami in pomarančami lahko maščuje?

VEČ >

Dobro je vedeti

Kdaj je pravi čas za peko sladic?

VEČ >

Dobro je vedeti

Znate izbrati pravo zaščito pred soncem?

VEČ >

	Zdravje, lepota Zakaj bi morali pogosteje zajtrkovati ta napitek?
	Dobro je vedeti 4 živila za katera zmotno velja, da so bogata z beljakovinami
	Zdravje, lepota Pravijo, da je to najbolj zdrav sok na svetu ...
	Dobro je vedeti 5 (zgrešenih) mitov o olivnem olju

	Dobro je vedeti Hrana, ki je nutricisti ne jedo
	Dobro je vedeti Zakaj bi špinačo in jajca morali vedno jesti skupaj?
	Zdravje, lepota Čudežni regenerator kože iz samo dveh sestavin, ki jih ima vsak doma
	Dobro je vedeti Suha usta: znak žeje ali opozorilo na večjo težavo?
	Dobro je vedeti Kako dobro poznate zdravilne učinke zlatih nitk narave

	Dobro je vedeti Hrana, ki izboljša absorpcijo hranil
	Zdravje, lepota Kombinacija dveh sestavin, ki odganjata raka in srčne napade
	Dobro je vedeti Kaj moti vaš spanec?
	Dobro je vedeti Zakaj smo poleti še posebej izčrpani?
	Zdravje, lepota Izboljša kri in imunski sistem

	Dobro je vedeti Zakaj je (nekatera) kuhana hrana bolj zdrava?
	Dobro je vedeti Zakaj pridelovati svoj česen in se izogibali kitajskemu?
	Dobro je vedeti živilo, ki zdravi metabolni sindrom: sladkorno in visok pritisk skupaj
	Dobro je vedeti Kaj vam poskušajo povedati vaša ušesa?
	Zdravje, lepota Majhne porcije, veliki učinki
	Dobro je vedeti Zakaj bi vsak dan morali piti sok vloženih kumar