Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Ste se že poskusili spopasti s smrčanjem z naravnim sokom?
Rubrika:

Zdravje, lepota

Ste se že poskusili spopasti s smrčanjem z naravnim sokom?

Smrčanje je zelo huda nadloga, zlasti za tistega, ki ga mora prenašati. Kako se na naraven način znebiti smrčanja?


Se lahko znebimo smrčanja? Da. če gre za smrčanje, ki je posledica nabiranja sluzi v grlu, potem lahko to nadlogo pozdravite s preprostim naravnim sokom. Sluz, ki se nabira v grlu in nosni votlini, namreč zapira dihalne poti ali pa jih tako zmanjša, da pride do smrčanja.

Poleg tega, da sok preprečuje smrčanje, je tudi zdrav, bogat z vitamini, ureja prebavo in je koristen tudi za ljudi, ki tovrstnih težav nimajo.



Sestavine:
  • sok 1 limone
  • 3 centimetre ali 3 žlice ingverja
  • 2 jabolki
  • 2 srednje velika korenčka
Priprava:

Vse sestavine temeljito zmešajte in pustite stati 5 minut. Nato popijte količino gornjega recepta. Pijte predvsem pred spanjem (vsaj pol ure), lahko pa tudi čez dan.

Da bi zmanjšali moč smrčanja se izogibajte ocvrte hrane, močno pomokane hrane, alkohola, čokolade (nikdar ne jejte čokolade 2 uri pred spanjem) ...

S tem napitkom vztrajajte vsaj 3 dni.
vkj
Ste se že poskusili spopasti s smrčanjem z naravnim sokom?




Kako pozdraviti smrčanje naravno
Naravni sok za smrčanje
Recept za sok proti smrčanju
Zdrav naravni sok proti smrčanju
Zmanjševanje smrčanja z naravnim sokom






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zravje v najboljši kondiciji (oglejte si zadnjo številko). Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Mešanica treh sestavin, ki zdravijo raka, jetra in ledvice
Zdravje, lepota
Mešanica treh sestavin, ki zdravijo raka, jetra in ledvice
železo je ključnega pomena pri zdravljenju zamaščenih jeter
Dobro je vedeti
železo je ključnega pomena pri zdravljenju zamaščenih jeter
Začimba, ki povsem zatre apetit
Dobro je vedeti
Začimba, ki povsem zatre apetit
Čas vnosa beljakovin je zelo pomemben pri starejših
Dobro je vedeti
Čas vnosa beljakovin je zelo pomemben pri starejših
5 živil za boljše razpoloženje
Zdravje, lepota
5 živil za boljše razpoloženje
Poletna vitaminska bomba
Zdravje, lepota
Poletna vitaminska bomba
Kako preprečiti sončne opekline
Dobro je vedeti
Kako preprečiti sončne opekline
Rastlinske beljakovine za daljše življenje
Dobro je vedeti
Rastlinske beljakovine za daljše življenje
Smuti večne mladosti za utrujene
Zdravje, lepota
Smuti večne mladosti za utrujene
Katera hranila najpogosteje primanjkujejo veganom?
Dobro je vedeti
Katera hranila najpogosteje primanjkujejo veganom?
Vulkan antioksidantov
Zdravje, lepota
Vulkan antioksidantov
Smuti proti zakisanosti
Zdravje, lepota
Smuti proti zakisanosti
Kako občasno prenajedanje vpliva na telo?
Dobro je vedeti
Kako občasno prenajedanje vpliva na telo?
Ali je grah naravna zaščita pred sladkorno boleznijo tipa 2?
Dobro je vedeti
Ali je grah naravna zaščita pred sladkorno boleznijo tipa 2?
Je solata lahko obrok?
Dobro je vedeti
Je solata lahko obrok?
Pijača, ki vas ne odžeja, temveč škoduje
Dobro je vedeti
Pijača, ki vas ne odžeja, temveč škoduje
Tihi zaveznik proti debelosti, ki ga (najbrž) podcenjujete
Dobro je vedeti
Tihi zaveznik proti debelosti, ki ga (najbrž) podcenjujete
3 stvari, ki jih nikdar ne bi dali na žar, pa bi jih lahko
Dobro je vedeti
3 stvari, ki jih nikdar ne bi dali na žar, pa bi jih lahko
Da vam slučajno ne bi padlo na pamet to jesti za zajtrk!
Dobro je vedeti
Da vam slučajno ne bi padlo na pamet to jesti za zajtrk!
Kombinacija, ki je šokirala zdravnike
Zdravje, lepota
Kombinacija, ki je šokirala zdravnike




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor