Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
10 znakov, da imate preveč glivic Candide
Rubrika:

Dobro je vedeti

10 znakov, da imate preveč glivic Candide

Candida je glivica s katero moramo živeti vse življenje. Ima podobno obliko kot kvas in živi v naših ustih in črevesju


Članek je bil ustvarjen leta 2022, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...

Candida je vrsta glivic, ki pomaga telesu pri prebavi in absorbciji hranil. Če pa se zgodi, da imamo v telesu preveč glivic candide, pa pride do kolapsa v črevesju in candida začne sproščati toksine, ki povzročijo vrsto težav: od prebavnih motenj do depresije.

Zelo pomembno je, da se candia preveč ne razširi. Paziti je treba predvsem na hrano. Candida se namreč razbohoti, ko jemo hrano z veliko sladkorja in rafiniranimi ogljikovimi hidrati. Njeno povečanje povzroči tudi prekomerno uživanje alkohola, celo pretirana uporaba kontracepcijskih zdravi, fermentirana živila (razne vrste vloženih kislih solat), stres, antibiotiki ...



Kako se znebiti candide?

Težko. Najlažje seveda s hrano. Od kruha je dovoljen samo kruh iz ajdove moke, ki si ga spečete sami, pri čemer namesto kvasa uporabite sodo bikarbono. Prav tako ne smete jesti testenin in drugih živil, ki vsebujejo belo moko. Lahko pa seveda jeste polnozrnate testenine in rjavi riž. Alkohol vsebuje sladkor, prav tako tudi nekatere vrste živil: paradižnik, kečap, majoneza ... Od mesa je dovoljeno le piščanec, puran, vse vrste rib ...

Candido je treba nadzorovati vsake 3 do 4 mesece.

In kako vemo, da se je candida v nas preveč razrasla?

10 glavnih simptomov po katerih lahko prepoznate candido.
  • trdovratne glivične okužbe kože in nohtov (komaj pozdravite en noht, že se pojavijo glivice na drugem)
  • nenadna utrujenost (če morate spati sredi dneva in to počnete daljše obdobje, je velika nevarnost, da je za to kriva candida)
  • prebavne motnje: namenjanje, spahovanje ...
  • avtoimunske bolezni, kot so Hashimotovegov sindrom, revmatoidni artritis, ulcerozni kolitis, lupus, psoriaze, multipla skleroza ...
  • težave s koncentracijo, slab spomin, težko se skoncentrirate
  • težave s kožo, ekcem, psoriaza in izpuščaji
  • razdražljivost, pogoste in nenadne spremembe razpoloženja, depresija ...
  • okužbe sečnega kanala in vaginalne infekcije
  • srbenje v ušesih, poudarjene sezonske alergije
  • neustavljiva želja o sladkorju in ogljikovih hidratih

vkj


Glivice Candida
Prehrana za candido
Preveč glivic Candida
Simptomi candida
Zdravljenje candida






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zravje v najboljši kondiciji (oglejte si zadnjo številko). Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Mešanica treh sestavin, ki zdravijo raka, jetra in ledvice
Zdravje, lepota
Mešanica treh sestavin, ki zdravijo raka, jetra in ledvice
železo je ključnega pomena pri zdravljenju zamaščenih jeter
Dobro je vedeti
železo je ključnega pomena pri zdravljenju zamaščenih jeter
Začimba, ki povsem zatre apetit
Dobro je vedeti
Začimba, ki povsem zatre apetit
Čas vnosa beljakovin je zelo pomemben pri starejših
Dobro je vedeti
Čas vnosa beljakovin je zelo pomemben pri starejših
5 živil za boljše razpoloženje
Zdravje, lepota
5 živil za boljše razpoloženje
Poletna vitaminska bomba
Zdravje, lepota
Poletna vitaminska bomba
Kako preprečiti sončne opekline
Dobro je vedeti
Kako preprečiti sončne opekline
Rastlinske beljakovine za daljše življenje
Dobro je vedeti
Rastlinske beljakovine za daljše življenje
Smuti večne mladosti za utrujene
Zdravje, lepota
Smuti večne mladosti za utrujene
Katera hranila najpogosteje primanjkujejo veganom?
Dobro je vedeti
Katera hranila najpogosteje primanjkujejo veganom?
Vulkan antioksidantov
Zdravje, lepota
Vulkan antioksidantov
Smuti proti zakisanosti
Zdravje, lepota
Smuti proti zakisanosti
Kako občasno prenajedanje vpliva na telo?
Dobro je vedeti
Kako občasno prenajedanje vpliva na telo?
Ali je grah naravna zaščita pred sladkorno boleznijo tipa 2?
Dobro je vedeti
Ali je grah naravna zaščita pred sladkorno boleznijo tipa 2?
Je solata lahko obrok?
Dobro je vedeti
Je solata lahko obrok?
Pijača, ki vas ne odžeja, temveč škoduje
Dobro je vedeti
Pijača, ki vas ne odžeja, temveč škoduje
Tihi zaveznik proti debelosti, ki ga (najbrž) podcenjujete
Dobro je vedeti
Tihi zaveznik proti debelosti, ki ga (najbrž) podcenjujete
3 stvari, ki jih nikdar ne bi dali na žar, pa bi jih lahko
Dobro je vedeti
3 stvari, ki jih nikdar ne bi dali na žar, pa bi jih lahko
Da vam slučajno ne bi padlo na pamet to jesti za zajtrk!
Dobro je vedeti
Da vam slučajno ne bi padlo na pamet to jesti za zajtrk!
Kombinacija, ki je šokirala zdravnike
Zdravje, lepota
Kombinacija, ki je šokirala zdravnike




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor