Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Kako zdraviti opekline, ko vas sonce preveč opeče
Rubrika:

Dobro je vedeti

Kako zdraviti opekline, ko vas sonce preveč opeče

Zdravljenja opeklin se lahko lotite z domačimi in preprostimi sredstvi.


Članek je bil ustvarjen leta 2024, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...

Sončne opekline so seveda v poletnih mesecih pogoste, vendar pa stvar ni tako nedolžna, kot se zdi. V Avstraliji ima denimo že skoraj vsak drugi kožnega raka in že govorijo o pravi epidemiji, najbolj zaskrbljujoče pa je, da je tretjina obolelih mlajših od 30 let.

Pri nas razmere sicer še niso tako kritične, vendar pa je stopnja UV žarkov vsako leto višja. Kaj torej narediti, če vas opeče sonce?

1. Krompirjev pire
Krompir dobro operite in ga kar olupljenega naribajte. Dajte ga na opečen del kože in prekrijte z vlažno bombažno krpo. Krompir pustite na koži vsaj eno uro, potem pa naribajte nov, svež krompir in postopek ponovite. Krompir ima namreč veliko celuloze, ki ugodno vpliva na opekline in regeneracijo kože.

2. Hladno mleko
Tudi hladno mleko ima hladilen in regeneracijski učinek. Mleko najprej dobro ohladite (za dve uri ga dajte v hladilnik, ali pa daste vanj nekaj kock ledu), nato pa vanj namočite bombažno krpo in polagajte na opečeno mesto. To počnite tako dolgo dokler se mleko ne ohladi na sobno temperaturo.

3. Koruzni zdrob
V posodo dajte koruzni zdrob in ga prelijte z nekaj hladne vode. Vode naj bo zgolj toliko, da dobite gosto zmes, ki jo nežno nanesite na opečeno mesto. Koruzni zdrob ima podoben učinek kot mleko.

4. Pijte več vode in metin čaj
Če vas sonce opeče, je najboljši način, da se ohladite od znotraj. že čez dan, ko začutite, da vas je opeklo sonce, morate piti čim več vode in se po možnosti čim bolj potiti. Pomembno je, da je koža ves čas vlažna, saj se le tako lahko regenerira in hladi.

5. Jogurt
Jogurt je verjetno najbolj znano sredstvo proti opeklinam. Ob tem je dobro vedeti, da je jogurt dober za kožo tudi, če vas sonce ni močno opeklo. Pomembno je le, da imate jogurtov namaz na koži vsaj 15 minut, nato pa sperite z mlačno in ne hladno vodo.

6. Izogibajte se milnice
Opečene kože nikar ne zamakajte z milnico, ki suši in draži že tako razdraženo kožo.

7. Kumare
Kumare imajo veliko vlage, so bogate z antioksidanti in imajo analgetične lastnosti, ki spodbujajo celjenje in blažijo opekline. Kumare tudi zmanjšujejo rdečico.

8. Bodite pozorni na ure
Sicer je po bitki vsak general, pa vseeno: sonce je najmočnejše med 11. in 16. uro. To imejte še posebej v mislih, če ste starš in takrat pazite vsaj na otroke, če vam je že za lastno kožo vseeno.
vkj


Hladno mleko za opekline
Koruzni zdrob za opekline
Krompirjev pire za opekline
Sončne opekline
Zdravljenje opeklin












Kako preobremenjenost vpliva na vaše zdravje
Dobro je vedeti
Kako preobremenjenost vpliva na vaše zdravje
Nasveti za dobro prebavo med prazniki
Dobro je vedeti
Nasveti za dobro prebavo med prazniki
Zakaj so vlaknine ključ do zdravja
Zdravje, lepota
Zakaj so vlaknine ključ do zdravja
Kdo bi si mislil, da so marjetice tako zdrave?
Dobro je vedeti
Kdo bi si mislil, da so marjetice tako zdrave?
Kako postati jutranji človek
Dobro je vedeti
Kako postati jutranji človek
žele bonboni za trdnejši imunski sistem
Zdravje, lepota
žele bonboni za trdnejši imunski sistem
Beljakovine, ki niso pretirano zdrave
Dobro je vedeti
Beljakovine, ki niso pretirano zdrave
7 najcenejših živil, ki spadajo med superživila
Dobro je vedeti
7 najcenejših živil, ki spadajo med superživila
Zaradi pomanjkanja teh hranil lahko resno zbolite
Dobro je vedeti
Zaradi pomanjkanja teh hranil lahko resno zbolite
Naravni nadomestki vitaminskih tablet
Zdravje, lepota
Naravni nadomestki vitaminskih tablet
Navadna ali gazirana voda?
Dobro je vedeti
Navadna ali gazirana voda?
Poznate ščir ali amarant?
Dobro je vedeti
Poznate ščir ali amarant?
Kaj jesti, da boste polni energije? In čemu se izogniti?
Dobro je vedeti
Kaj jesti, da boste polni energije? In čemu se izogniti?
To pomlad razstrupimo možgane: zakaj in kako?
Zdravje, lepota
To pomlad razstrupimo možgane: zakaj in kako?
Kako pitje mleka vpliva na naše zdravje
Zdravje, lepota
Kako pitje mleka vpliva na naše zdravje
Kako se znebiti neprijetnega vonja stopal na naraven način
Dobro je vedeti
Kako se znebiti neprijetnega vonja stopal na naraven način
Ali način tipkanja lahko razkrije Parkinsonovo bolezen?
Dobro je vedeti
Ali način tipkanja lahko razkrije Parkinsonovo bolezen?
Radič: zakladnica zdravja in recept za božansko solato
Dobro je vedeti
Radič: zakladnica zdravja in recept za božansko solato
Sladkor: tih in prikrit sovražnik v naši prehrani
Zdravje, lepota
Sladkor: tih in prikrit sovražnik v naši prehrani
Kako si na naraven način pomagati pri zgagi in refluksu
Zdravje, lepota
Kako si na naraven način pomagati pri zgagi in refluksu




eXTReMe Tracker - Free Website Statistics
Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor