Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Tega nihče ne razume dokler ne dobi diagnoze rak
Datum: 6.1.2026 - Rubrika:

Dobro je vedeti

Tega nihče ne razume dokler ne dobi diagnoze rak

Avtor:
uredništvo Vem, kaj jem

Vsakih nekaj let naredijo raziskavo o vplivu nitratov na naše zdravje in podatki so vselej alarmantni.


Ko so leta 1980 v Kaliforniji v ZDA naredili prvo raziskavo o vplivu nitratov na naše zdravje, so se po celem svetu zdrznili. Dokazali so namreč, da 12 hrenovk na mesec za 9-krat poveča verjetnost za razvoj levkemije in drugih oblik raka. Vrsta raziskav, ki so temu sledile, so samo še potrdile nevarnosti nitritov, ki jih v absurdnih količinah najdemo v klobasah in tudi mesu.

Leta 1987 so raziskavo ponovili v upanju, da so se stvari normalizirale. Nutricisti so namreč jasno in glasno povedali, da prekajeno meso, klobase in drugi mesni izdelki povzročajo rast tumorjev, raka na želodcu, črevesju ... Namesto alarma, je mesna prehranska industrija postajala vsako leto bolj dobičkonosen.



Leta 1994 je bilo nedvoumno dokazana povezava med soljo in rakom pri otrocih, še celo pri nosečnicah so ugotovili, da uživanje prekajenega mesa in klobas podvoji tveganje za razvoj levkemije in možganskih tumorjev.

Danes vemo, da preveč soli povzroča tumorje in raka na mehurju, danki, požiralniku, želodcu, škoduje trebušni slinavki, celo zavira razvoj možganov. Nitriti veljajo za najnevarnejše spojine, razmere pa so postale kritične.

Danes je priporočilo nutricistov, da otroci ne bi smeli pojesti več kot 50 gramov klobas na teden, za odrasle pa velja ta meja 100 gramov.

Sami se odločite, ali boste še jedli industrijske mesne proizvode.

Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika. Pri pripravi so bili uporabljeni javno dostopni strokovni viri, priporočila WHO, EFSA in drugih organizacij.

vkj
O AVTORJU:
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.


nevarnosti nitritov
povezava med prekajenim mesom in rakom
prehranska industrija in zdravje
rak in prehrana
vpliv nitritov na zdravje






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Naložite mobilno aplikacijo:
PREHRANSKO OKO

Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
Kdaj je pravi čas za peko sladic?
Dobro je vedeti
Kdaj je pravi čas za peko sladic?
6 prikritih navad, s katerimi škodujete svojemu srcu
Zdravje, lepota
6 prikritih navad, s katerimi škodujete svojemu srcu
4 slabe navade pri zajtrku
Zdravje, lepota
4 slabe navade pri zajtrku
Dobre plati šipkovega olja
Dobro je vedeti
Dobre plati šipkovega olja
Hrana, ki nas dela lačne
Dobro je vedeti
Hrana, ki nas dela lačne
Kako pogosto lahko jemo hitro hrano brez škode za zdravje?
Dobro je vedeti
Kako pogosto lahko jemo hitro hrano brez škode za zdravje?
Kaj ne jesti zgodaj zjutraj (ali pozno ponoči)
Zdravje, lepota
Kaj ne jesti zgodaj zjutraj (ali pozno ponoči)
S klorofilom do trdnejšega zdravja
Zdravje, lepota
S klorofilom do trdnejšega zdravja
5 neumnih stvari, ki so dobre za vaše zdravje
Zdravje, lepota
5 neumnih stvari, ki so dobre za vaše zdravje
5 nasvetov, kako preveriti, ali ste zares lačni
Dobro je vedeti
5 nasvetov, kako preveriti, ali ste zares lačni
Tudi zdrave sestavine lahko povzročijo povečanje telesne teže
Zdravje, lepota
Tudi zdrave sestavine lahko povzročijo povečanje telesne teže
Napitek iz lubenice in kokosovega mleka – vitaminsko bogat poletni obrok v kozarcu
Zdravje, lepota
Napitek iz lubenice in kokosovega mleka – vitaminsko bogat poletni obrok v kozarcu
Zakaj poleg hitre hrane ne smemo piti kave
Dobro je vedeti
Zakaj poleg hitre hrane ne smemo piti kave
Je res jesti z rokami grdo in nevzgojeno?
Dobro je vedeti
Je res jesti z rokami grdo in nevzgojeno?
7 živil, ki jih je dobro poznati pri kopičenju maščob
Dobro je vedeti
7 živil, ki jih je dobro poznati pri kopičenju maščob
Kako lahko jagode krepijo možgane, srce in imunski sistem?
Dobro je vedeti
Kako lahko jagode krepijo možgane, srce in imunski sistem?
Kaj je bolje: namočena lanena semena ali sveže zmleta?
Dobro je vedeti
Kaj je bolje: namočena lanena semena ali sveže zmleta?
7 zdravih ogljikovih hidratov, ki jih lahko jeste brez težav
Dobro je vedeti
7 zdravih ogljikovih hidratov, ki jih lahko jeste brez težav
4 živila, ki jih ne smete mešati med sabo
Dobro je vedeti
4 živila, ki jih ne smete mešati med sabo
Sok iz kumare in limone, ki vas bo navdušil
Zdravje, lepota
Sok iz kumare in limone, ki vas bo navdušil




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor