Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Kako pogosto pa vi menjujete pižamo?
Rubrika:

Dobro je vedeti

Kako pogosto pa vi menjujete pižamo?

Saj verjetno veste, da bi morali menjati pižamo vsak dan, kajne?


Članek je bil ustvarjen leta 2022, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...

Da, vsak dan bi morali menjavati pižamo. Pozimi zaradi virusov, poleti, ker se preveč potimo, vendar pa obstaja še kopica drugih razlogov, zakaj ni dobro spati v stari pižami. A naj vas nikar ne skrbi. Nedavna raziskava je pokazala, da moški v povprečju menjajo pižamo vsakih 13 dni, ženske pa celo vsakih 17 dni!

Preberite razloge, zakaj bi morali pogosteje misliti na svojo pižamo:



1. Infekcije
Vaša pižama je pravo leglo pršic, bakterij, ostankov kože, potu ... Težko boste ozdraveli, če boste spali v isti vreči bakterij, ki so krive za vašo bolezen.

2. Mozolji in bradavice
Ali veste, da so fibroni nalezljivi? Tudi bradavice? Mozolji pa se itak vedno pojavijo ob najbolj nepravem času na najbolj nepravem mestu. Ste kdaj pomislili, da bi to lahko bilo tudi zaradi pižame? Še en podatek: za 13 odstotkov alergij so kriva naša oblačila. Torej tudi pižame.

3. Pršice
Pršice so drobni, mikroskopski organizmi, ki jih najdemo v vsakem domu. Naj se še tako trudite, ne morete se jih znebiti. Lahko pa močno zmanjšate njihovo število. Hrana pršicam je vaša odpadla in odmrla koža, te pa je največ na posteljnini in pižami. Torej je to še en pomemben razlog, da bi morali vsak dan spati v sveži pižami.

4. Vonjave
Glede na dejstvo, da pižama celo noč absorbira znoj, se že po prvi noči razvijejo bakterije, ki povzročajo neprijeten vonj. Nobeno tuširanje vam ne pomaga, če potem skočite v pižamo prepojeno s včerajšnjimi bakterijami.

5. Nespečnost
Ali ste vedeli, da lahko pižama vpliva tudi na kvaliteto spanca? Pižama polna bakterij povzroča srbečico, tudi manjše alergije ... Raziskave celo kažejo, da ljudje v starih pižamah 15 odstotkov pogosteje smrčijo.
vkj


Infekcije pižame
Menjava pižame
Neprijeten vonj pižame
Nespečnost in pižama
Pršice v pižami






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zravje v najboljši kondiciji (oglejte si zadnjo številko). Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Kaj moti vaš spanec?
Dobro je vedeti
Kaj moti vaš spanec?
Zakaj smo poleti še posebej izčrpani?
Dobro je vedeti
Zakaj smo poleti še posebej izčrpani?
Izboljša kri in imunski sistem
Zdravje, lepota
Izboljša kri in imunski sistem
Zakaj je (nekatera) kuhana hrana bolj zdrava?
Dobro je vedeti
Zakaj je (nekatera) kuhana hrana bolj zdrava?
Zakaj pridelovati svoj česen in se izogibali kitajskemu?
Dobro je vedeti
Zakaj pridelovati svoj česen in se izogibali kitajskemu?
živilo, ki zdravi metabolni sindrom: sladkorno in visok pritisk skupaj
Dobro je vedeti
živilo, ki zdravi metabolni sindrom: sladkorno in visok pritisk skupaj
Kaj vam poskušajo povedati vaša ušesa?
Dobro je vedeti
Kaj vam poskušajo povedati vaša ušesa?
Majhne porcije, veliki učinki
Zdravje, lepota
Majhne porcije, veliki učinki
Zakaj bi vsak dan morali piti sok vloženih kumar
Dobro je vedeti
Zakaj bi vsak dan morali piti sok vloženih kumar
Semena, o katerih vsi govorijo
Dobro je vedeti
Semena, o katerih vsi govorijo
Zakaj bi morali vsak dan piti limonado s kurkumo?
Zdravje, lepota
Zakaj bi morali vsak dan piti limonado s kurkumo?
Presenetljiva resnica o pikantni hrani
Dobro je vedeti
Presenetljiva resnica o pikantni hrani
Kaj, če dobite sončno kap?
Dobro je vedeti
Kaj, če dobite sončno kap?
Domač napitek, ki vam da krila
Dobro je vedeti
Domač napitek, ki vam da krila
Vsi sovražniki ščitnice
Dobro je vedeti
Vsi sovražniki ščitnice
Ali veste, katere so najpogostejše napake sredozemske prehrane?
Dobro je vedeti
Ali veste, katere so najpogostejše napake sredozemske prehrane?
Poletni čistilni napitek
Zdravje, lepota
Poletni čistilni napitek
4 načini, kako pici zmanjšati kalorije
Dobro je vedeti
4 načini, kako pici zmanjšati kalorije
Zakaj je poletje pravi čas, da ga jemo paradižnik vsak dan
Dobro je vedeti
Zakaj je poletje pravi čas, da ga jemo paradižnik vsak dan
Sok za kontrolo apetita
Zdravje, lepota
Sok za kontrolo apetita




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor