Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Ko lubenica pokaže ta znak, je bolje, da je ne pojeste
Datum: 30.8.2024 - Rubrika: Dobro je vedeti

Ko lubenica pokaže ta znak, je bolje, da je ne pojeste

Avtor:
uredništvo Vem, kaj jem

Razpoke ali bele žile v mesu lubenice so lahko znak povišane vsebnosti nitratov – kemikalij, ki so pri veliki zaužiti količini škodljive za zdravje.


Lubenice spadajo med zelenjavo. So sočne, vitaminske in mineralne bombe. Vsebujejo vse, kar poleti telo potrebuje. Poleg tega so zdravilna tudi njihova semena, v svetlem delu lupine pa se nahaja celo več vitamina C, kot v limoni. Na prvi pogled gre za idealno zelenjavo.

Pa vendar: če naletite na lubenice, ki se lomijo v mesnatem delu, jih takoj zavrzite!

To je znak, da je bila lubenica vzgojena s kemikalijami, ki pospešujejo rast. Take lubenice dokazano povzročajo probleme na živčevju in pospešujejo nastanek tumorjev. Glede na to, da lubenice lahko pojemo tudi kilogram in več, je nevarnost zato toliko večja.

Mesnati del zdrave in naravne lubenice mora biti čvrst in homogen. Samo lubenice, ki dozorijo na soncu, so tiste, ki imajo veliko vitaminov in so zdrave za uživanje, zaradi vse večje popularnosti te zelenjave pa po svetu nastaja vse več načinov, kako pohitriti rast in povečati hektarski donos.

Če bo človeštvo tako nadaljevalo, se lahko v nekaj letih zgodi podobno kot s sojo, ko danes praktično ni več naravnih semen. Imamo samo še gensko spremenjeno sojo, ta pa je nevarna za zdravje.

Se bo z lubenicami zgodilo podobno?!

Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika. Pri pripravi so bili uporabljeni javno dostopni strokovni viri, priporočila WHO, EFSA in drugih organizacij.

vkj
O AVTORJU:
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.


Kemikalije v hrani
Lubenice
Naravno pridelana zelenjava
Nevarnosti pesticidov
Zdrava prehrana






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* S prijavo se strinjate s politiko zasebnosti. Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Vabimo vas, da med prvimi preizkusite brezplačno in brez oglasov mobilno aplikacijo Peek & Cook. Za več informacij kliknite TUKAJ >>
Naložite mobilno aplikacijo:
PREHRANSKO OKO

Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
Breussova dieta: 42 dni zelenjavnega soka namesto kemoterapije – kontroverzna metoda, ki deli medicinsko stroko
Zanimivosti
Breussova dieta: 42 dni zelenjavnega soka namesto kemoterapije – kontroverzna metoda, ki deli medicinsko stroko
Sadje je zdravo – a ga morate znati jesti, da ne pretiravate s sladkorjem
Dobro je vedeti
Sadje je zdravo – a ga morate znati jesti, da ne pretiravate s sladkorjem
Koruza: poletna superživila, ki jo podcenjujemo
Zdravje, lepota
Koruza: poletna superživila, ki jo podcenjujemo
Agavin sirup: sladkejši od medu, a z nizkim glikemičnim indeksom – ali je res boljša izbira?
Dobro je vedeti
Agavin sirup: sladkejši od medu, a z nizkim glikemičnim indeksom – ali je res boljša izbira?
Kefir in lanena moka: stara kombinacija, ki jo mnogi prisegajo na podporo zdravemu črevesju
Zdravje, lepota
Kefir in lanena moka: stara kombinacija, ki jo mnogi prisegajo na podporo zdravemu črevesju
Mleko in zdravila: kombinacija, ki jo marsikdo podcenjuje
Dobro je vedeti
Mleko in zdravila: kombinacija, ki jo marsikdo podcenjuje
Pozabite na kravje mleko: ovseno naredite doma z dvema sestavinama in pijte cel liter na dan
Dobro je vedeti
Pozabite na kravje mleko: ovseno naredite doma z dvema sestavinama in pijte cel liter na dan
En rez, ki vse spremeni: skrivnost za krompir, ki bo z mize izginil prej, kot se bo shladil
Dobro je vedeti
En rez, ki vse spremeni: skrivnost za krompir, ki bo z mize izginil prej, kot se bo shladil
Katero sadje zniža krvni sladkor? Znanost ima jasen odgovor
Dobro je vedeti
Katero sadje zniža krvni sladkor? Znanost ima jasen odgovor
Zjutraj na tešče: ta zelenični smoothie s tremi sestavinami podpira prebavo, razstrupljanje in hujšanje
Zdravje, lepota
Zjutraj na tešče: ta zelenični smoothie s tremi sestavinami podpira prebavo, razstrupljanje in hujšanje


Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2014
puščica gor