Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Ko lubenica pokaže ta znak, je bolje, da je ne pojeste
Datum: 30.8.2024 - Rubrika: Dobro je vedeti

Ko lubenica pokaže ta znak, je bolje, da je ne pojeste

Avtor:
uredništvo Vem, kaj jem

Razpoke ali bele žile v mesu lubenice so lahko znak povišane vsebnosti nitratov – kemikalij, ki so pri veliki zaužiti količini škodljive za zdravje.


Lubenice spadajo med zelenjavo. So sočne, vitaminske in mineralne bombe. Vsebujejo vse, kar poleti telo potrebuje. Poleg tega so zdravilna tudi njihova semena, v svetlem delu lupine pa se nahaja celo več vitamina C, kot v limoni. Na prvi pogled gre za idealno zelenjavo.

Pa vendar: če naletite na lubenice, ki se lomijo v mesnatem delu, jih takoj zavrzite!

To je znak, da je bila lubenica vzgojena s kemikalijami, ki pospešujejo rast. Take lubenice dokazano povzročajo probleme na živčevju in pospešujejo nastanek tumorjev. Glede na to, da lubenice lahko pojemo tudi kilogram in več, je nevarnost zato toliko večja.

Mesnati del zdrave in naravne lubenice mora biti čvrst in homogen. Samo lubenice, ki dozorijo na soncu, so tiste, ki imajo veliko vitaminov in so zdrave za uživanje, zaradi vse večje popularnosti te zelenjave pa po svetu nastaja vse več načinov, kako pohitriti rast in povečati hektarski donos.

Če bo človeštvo tako nadaljevalo, se lahko v nekaj letih zgodi podobno kot s sojo, ko danes praktično ni več naravnih semen. Imamo samo še gensko spremenjeno sojo, ta pa je nevarna za zdravje.

Se bo z lubenicami zgodilo podobno?!

Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika. Pri pripravi so bili uporabljeni javno dostopni strokovni viri, priporočila WHO, EFSA in drugih organizacij.

vkj
O AVTORJU:
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.


Kemikalije v hrani
Lubenice
Naravno pridelana zelenjava
Nevarnosti pesticidov
Zdrava prehrana






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* S prijavo se strinjate s politiko zasebnosti. Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Vabimo vas, da med prvimi preizkusite brezplačno in brez oglasov mobilno aplikacijo Peek & Cook. Za več informacij kliknite TUKAJ >>
Naložite mobilno aplikacijo:
PREHRANSKO OKO

Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
Brokoli, plastika in pesticidi: kdo vse tiho sabotira vašo ščitnico?
Dobro je vedeti
Brokoli, plastika in pesticidi: kdo vse tiho sabotira vašo ščitnico?
Pozabljena čarobnost krompirjevega soka: zakaj ga je vredno izvleči iz pozabe
Dobro je vedeti
Pozabljena čarobnost krompirjevega soka: zakaj ga je vredno izvleči iz pozabe
5 napak, ki jih delate pri sredozemski prehrani – in zakaj vas ena od njih stane tudi do 80 % hranil
Dobro je vedeti
5 napak, ki jih delate pri sredozemski prehrani – in zakaj vas ena od njih stane tudi do 80 % hranil
Lubenica kot poletna dieta: sočna pot do lažjega počutja, ki jo pozna le malokdo
Zdravje, lepota
Lubenica kot poletna dieta: sočna pot do lažjega počutja, ki jo pozna le malokdo
Lubenica + zelena + grenivka: poletni trio, ki telesu po nekaterih ugotovitvah pomaga pri naravnem izločanju odvečne tekočine
Zdravje, lepota
Lubenica + zelena + grenivka: poletni trio, ki telesu po nekaterih ugotovitvah pomaga pri naravnem izločanju odvečne tekočine
Hladilnik ni vedno prijatelj: živila, ki tiho izgubljajo hranljive snovi že med hrambo
Zanimivosti
Hladilnik ni vedno prijatelj: živila, ki tiho izgubljajo hranljive snovi že med hrambo
Paradižnik poleti: zakaj je prav zdaj najboljši čas, da si ga privoščite vsak dan
Dobro je vedeti
Paradižnik poleti: zakaj je prav zdaj najboljši čas, da si ga privoščite vsak dan
Vedno lačni po kosilu? Morda so krivi trigliceridi - 4 živila, ki pomagajo
Dobro je vedeti
Vedno lačni po kosilu? Morda so krivi trigliceridi - 4 živila, ki pomagajo
5 vsakdanjih stvari, ki jih (skoraj) nihče ne uporablja pravilno
Dobro je vedeti
5 vsakdanjih stvari, ki jih (skoraj) nihče ne uporablja pravilno
Korenček, kumara, jabolko in peteršilj: štiri sestavine, ki možganom za več ur povedo, da ste siti
Zdravje, lepota
Korenček, kumara, jabolko in peteršilj: štiri sestavine, ki možganom za več ur povedo, da ste siti


Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2014
puščica gor