Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
IŔči
Domov
Zakaj bi morali spati s strokom česna pod blazino?
Rubrika:

Dobro je vedeti

Zakaj bi morali spati s strokom česna pod blazino?

Naj se sliši še tako neverjetno: če lahko česen uporabljamo v kuhinji, ga lahko tudi v spalnici. Ali veste čemu koristi?


Članek je bil ustvarjen leta 2022, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu Å”e dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejÅ”imi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...

Najprej morate vedeti, da ta nasvet uporabljajo po celem svetu, poznale pa so ga že naše babice in prababice. Nič novega, torej.

Skrivnost česna v spalnici je v žveplu. Njegova aroma pomirja, zato je spanec hitrejši, lažje zaspimo, boljša je tudi kvaliteta spanca. Če vas skrbi, da se naslednji dan nihče ne bo družil z vami, ste lahko brez skrbi, ker zjutraj neprijetnega vonja po česnu ne bo nikjer. Tudi vi ga ne boste zaznali.



Da je spanje s česnom pod blazino res kvalitetnejše, so pokazali testi v vrtcih in pri dojenčkih. Vsi so se zbujali dobre volje, spočiti in z več energije. Če ste večer pred tem legli utrujeni, zbiti, morda je bila na vidiku kakšna sezonska bolezen, je velika verjetnost, da je zjutraj ne bo več.

To pa ni vse!

Česen pod blazino ima še eno dobro lastnost. Naslednji večer si pod blazino dajte nov strok, starega pa pred spanjem popijte s kozarcem tople vode (kot bi vzeli tableto). To priporočamo vsem, ki imajo težave z želodčno kislino. Česen bo veliko teh tegob močno omilil.
vkj


Česen pod blazino
Koristi česna za spanje
Kvaliteten spanec s česnom
Spanje s česnom
Zakaj spati s česnom






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljŔi kondiciji. Splača se!
* Na ta naslov vam bomo poŔiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














3 odlični recepti za hujšanje s toplo vodo
Zdravje, lepota
3 odlični recepti za hujšanje s toplo vodo
Zakaj ste se zredili čez noč?
Dobro je vedeti
Zakaj ste se zredili čez noč?
Kako veste, da ne jeste dovolj ogljikovih hidratov?
Dobro je vedeti
Kako veste, da ne jeste dovolj ogljikovih hidratov?
Jejte sadje pred obroki in hujšajte
Zdravje, lepota
Jejte sadje pred obroki in hujšajte
Zakaj vsi hočejo gensko spremenjen krompir?
Zanimivosti
Zakaj vsi hočejo gensko spremenjen krompir?
Ocvrta hrana ogroža zdravje
Dobro je vedeti
Ocvrta hrana ogroža zdravje
Če hujšate, zajtrk ni pomemben?
Dobro je vedeti
Če hujšate, zajtrk ni pomemben?
Skriti morilec 21. stoletja
Dobro je vedeti
Skriti morilec 21. stoletja
10 jesenskih živil, ki vam pomagajo hujšati
Dobro je vedeti
10 jesenskih živil, ki vam pomagajo hujšati
Kaj morate vedeti o povezavi glutena in ščitnice
Dobro je vedeti
Kaj morate vedeti o povezavi glutena in ščitnice
5 najbolj zdravih jesenskih živil za izboljšanje spomina
Dobro je vedeti
5 najbolj zdravih jesenskih živil za izboljšanje spomina
Hrana, ki vas bo rešila napenjanja
Dobro je vedeti
Hrana, ki vas bo rešila napenjanja
S spanjem proti debelosti in proti sladkorni
Dobro je vedeti
S spanjem proti debelosti in proti sladkorni
Če jeste to, vnašate strup v svoje telo
Dobro je vedeti
Če jeste to, vnašate strup v svoje telo
5 načinov, kako se znebiti odvečne soli v telesu
Dobro je vedeti
5 načinov, kako se znebiti odvečne soli v telesu
Kaj se dogaja z organizmom, če redno jemo hruške
Zdravje, lepota
Kaj se dogaja z organizmom, če redno jemo hruške
Dva vitamina, ki ju najpogosteje primanjkuje ljudem, starejšim od 50 let
Zdravje, lepota
Dva vitamina, ki ju najpogosteje primanjkuje ljudem, starejšim od 50 let
10 + 1 nutricističnih nasvetov samo za bogate
Dobro je vedeti
10 + 1 nutricističnih nasvetov samo za bogate
Nogavice v postelji niso samo za pozimi
Dobro je vedeti
Nogavice v postelji niso samo za pozimi
Sokovi za nižanje pritiska
Dobro je vedeti
Sokovi za nižanje pritiska




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puŔčica gor