Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Hormoni v mesu: tih sovražnik na vašem krožniku
Datum: 10.3.2023 - Rubrika: Dobro je vedeti

Hormoni v mesu: tih sovražnik na vašem krožniku

Avtor:

Sintetični hormoni v živalski hrani se kopičijo v maščobnem tkivu in so po strokovnih ugotovitvah povezani s tveganjem za raka, prezgodnjo puberteto in debelostjo.


Da živalski hormoni vplivajo na zdravje ljudi, je vrsta dokazov, a kaj , ko se spremembe na tem področju dogajajo prepočasi. Problem je, ker so vplivi vse bolj očitni, tisti, ki pa bi lahko kaj storili, pa si zatiskajo oči in še naprej uživajo v dokazano škodljivi hrani. Predstavljamo vam nekaj najbolj očitnih vplivov.

Tveganje za nastanek raka
Ker so hormoni maščobne molekule, ki ostanejo in se kopičijo v maščobnem tkivu, se te škodljive zaloge razmeroma enostavno prenašajo na človeka. Da je problem toliko večji, imajo ženske več maščobe, zato so problemi pri njih bolj očitni. Danes vemo, da preveliko uživanje mesta povzroča raka na dojkah, pri moških pa raka na prostati. Če k temu dodamo še nezdrav način življenja, so tveganje izjemno visoka.



Prezgodnja puberteta<
Pred pol stoletja so v Braziliji naredili obsežno študijo primerov zgodnje pubertete. Študija je pokazala povišano stopnjo estrogena in zeranola med dekleti. Pri fantih odstopanja niso bila tako očitna.

Ko so nedavno test ponovili, so bili rezultati šokantni. Število deklet se je povečalo za skoraj 7-krat, število fantov pa za 3-krat!Najstniki postajajo vse bolj nervozni, nasilni in neučakani, svoje pa k temu dodajajo tudi aktualne razmere, ki vse bolj drvijo iz kontroliranega nadzora.

Debelost
Že zelo majhne količine steroidnih hormonov povzročajo izjemno povečanje telesne teže in s tem povečanje bolezni povezane s tem. Jasno je, da uporaba sintetičnih hormonov pri živalih močno vpliva na ljudi, kjer pa natančnih vzrokov še ne poznamo.

Če boste razmislili o svojih prehranskih preferencah, boste veliko naredili že, če boste uživali beljakovine, ki niso živalske.

Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika. Pri pripravi so bili uporabljeni javno dostopni strokovni viri, priporočila WHO, EFSA in drugih organizacij.



Hormoni v mesu
Prezgodnja puberteta
Sintetični hormoni in debelost
Tveganje za raka
Vpliv hormonov na zdravje






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* S prijavo se strinjate s politiko zasebnosti. Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Naložite mobilno aplikacijo:
PREHRANSKO OKO

Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
Zakaj bi morali zjutraj najprej obuti superge in šele nato prijeti za žlico
Zdravje, lepota
Zakaj bi morali zjutraj najprej obuti superge in šele nato prijeti za žlico
Ocvrti piščanec za večerjo? Znanstveniki so 24 let opazovali 107.000 žensk in ugotovili, kaj ocvrta hrana res naredi z vašim srcem
Dobro je vedeti
Ocvrti piščanec za večerjo? Znanstveniki so 24 let opazovali 107.000 žensk in ugotovili, kaj ocvrta hrana res naredi z vašim srcem
Zakaj kuhani peteršilj morda naredi več za svež dih kot vaša ustna vodica
Zanimivosti
Zakaj kuhani peteršilj morda naredi več za svež dih kot vaša ustna vodica
Olivno olje pri cvrtju: mit ali rešilna bilka za zdravje?
Dobro je vedeti
Olivno olje pri cvrtju: mit ali rešilna bilka za zdravje?
Kopriva: nenavadna rastlina, ki jo najdemo ob gozdu in je lahko resniččno koristna
Dobro je vedeti
Kopriva: nenavadna rastlina, ki jo najdemo ob gozdu in je lahko resniččno koristna
Pozabite na led in sladkor: 5 trikov za limonado, ki je res nizkokalorična
Dobro je vedeti
Pozabite na led in sladkor: 5 trikov za limonado, ki je res nizkokalorična
Ko jeste, je za srce morda važnejše od tega, kaj jeste – vsaj pri ženskah
Dobro je vedeti
Ko jeste, je za srce morda važnejše od tega, kaj jeste – vsaj pri ženskah
Zeleni napitek s špinačo, ingverjem in avokadom: recept za podporo čiščenju telesa
Zdravje, lepota
Zeleni napitek s špinačo, ingverjem in avokadom: recept za podporo čiščenju telesa
Ajda in kefir: napitek, ki ga pripravite zvečer, zjutraj pa zamenja zajtrk
Dobro je vedeti
Ajda in kefir: napitek, ki ga pripravite zvečer, zjutraj pa zamenja zajtrk
Sir, sol, soda in sladkor: štiri živila, ki tiho polnijo trebuh
Dobro je vedeti
Sir, sol, soda in sladkor: štiri živila, ki tiho polnijo trebuh
Česnovo maslo: starodavna mediteranska skrivnost, ki jo lahko naredite doma
Dobro je vedeti
Česnovo maslo: starodavna mediteranska skrivnost, ki jo lahko naredite doma
Brokolijev poletni smuti: zelenjava z več vitamina C kot pomaranča, ki telesu vrne, kar izgubi s potenjem
Zdravje, lepota
Brokolijev poletni smuti: zelenjava z več vitamina C kot pomaranča, ki telesu vrne, kar izgubi s potenjem
Tri sestavine iz kuhinje, ki jih zmešate zvečer, zjutraj pa že lahko občutite razliko
Dobro je vedeti
Tri sestavine iz kuhinje, ki jih zmešate zvečer, zjutraj pa že lahko občutite razliko
7 živil, ki lahko v telesu naredijo preobrat
Dobro je vedeti
7 živil, ki lahko v telesu naredijo preobrat
Krčne žile? 8 živil, ki jih vaše žile ne bodo mogle odreči
Dobro je vedeti
Krčne žile? 8 živil, ki jih vaše žile ne bodo mogle odreči
Tri sestavine, ena navada: zakaj sok korenja, rdeče pese in jabolka prisega nanje toliko ljudi?
Zdravje, lepota
Tri sestavine, ena navada: zakaj sok korenja, rdeče pese in jabolka prisega nanje toliko ljudi?
Zakaj je železo ključ, ki ga večina prezre?
Dobro je vedeti
Zakaj je železo ključ, ki ga večina prezre?
Ko žar sreča sadje: zakaj je karamelizirana breskev ali lubenica na žaru gurmanski presežek
Zanimivosti
Ko žar sreča sadje: zakaj je karamelizirana breskev ali lubenica na žaru gurmanski presežek
Kumara, limona in peteršilj v kozarcu: preprost jutranji sok, ki ga prisega vse več zdravih gurmanov
Zdravje, lepota
Kumara, limona in peteršilj v kozarcu: preprost jutranji sok, ki ga prisega vse več zdravih gurmanov
Po 50. letu ni pomembno le koliko beljakovin jeste, ampak kdaj
Dobro je vedeti
Po 50. letu ni pomembno le koliko beljakovin jeste, ampak kdaj




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2014
puščica gor