Rubrika:
Recepti
Napitek, ki pospešuje metabolizem
Ko bi vedeli, kako koristen je hren za vaše zdravje in lepoto, potem bi bil ta napitek bolj pogosto na vašem jedilniku
Članek je bil ustvarjen leta 2024, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...
Ta napitek je bogat z vitaminom C, kalijem, vitamini B1, B2 in B6, železom, magnezijem, fosforjem ... Napitek vsebuje vse, kar imajo šumeče tablete, vendar so sestavine naravne. Prav zaradi tega pospešuje metabolizem in stimulira razvoj dobrih bakterij v črevesju. Hrenov napitek izboljšuje prekrvavitev in zmanjšuje občutek utrujenosti.
Sestavine:
V mikser dajte hren in ingver, nato pa dodajte sok limon, med in cimet. Vse skupaj dobro mešajte 3 do 4 minute, da se vse sestavine dobro povežejo. Nato to mešanico pretočite v steklen kozarec, pred vsakim obrokom pa popijte eno žlico tega napitka.
Že po nekaj dneh se bo uredila vaša prebava, pa tudi počutje.
Sestavine:
- 125 gramov svežega hrena
- 4 limone
- 3 žlice medu
- 2 žlici cimeta
2 centimetra ingverja
V mikser dajte hren in ingver, nato pa dodajte sok limon, med in cimet. Vse skupaj dobro mešajte 3 do 4 minute, da se vse sestavine dobro povežejo. Nato to mešanico pretočite v steklen kozarec, pred vsakim obrokom pa popijte eno žlico tega napitka.
Že po nekaj dneh se bo uredila vaša prebava, pa tudi počutje.
vkj
O AVTORJU:
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
VSEBINA NA TEJ STRANI JE INFORMATIVNE NARAVE IN NE NADOMEŠČA STROKOVNEGA MEDICINSKEGA NASVETA.
Hrenov napitek za izboljšanje prekrvavitve
Hrenov napitek za zdravje in lepoto
Napitek za pospešitev metabolizma
Naravne sestavine za pospešitev metabolizma
Recept za hrenov napitek za boljšo prebavo
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Zanimivosti
Najhujša nočna mora farmacevtov so zamrznjene limone
Vrsta raziskav je pokazala, da se v limoninih lupinah skriva 5- do 10-krat več vitaminov in mineralov, kot v soku, poleg tega pa je limona odličen nadomestek za kemoterapijo
VEČ >
Dobro je vedeti
Hrana, ki ima več kalija, kot banane
VEČ >
Dobro je vedeti
Ali veste, katera je najpogostejša poletna napaka?
VEČ >
Zdravje, lepota
8-urna dieta
VEČ >
Dobro je vedeti
Sirup, ob katerem bi med zardel: domač recept z neverjetno močjo
VEČ >
Dobro je vedeti
7 zdravilnih učinkov Timijana
Timijan je začimba, ki jo pogosto dodajamo testeninam in pečenim mesnim jedem, premalo pa poznamo njegove zdravilne učinke.
VEČ >
Zdravje, lepota
Zakaj je ta sok dober za ščitnico
VEČ >
Dobro je vedeti
Nam lahko preveč vitaminov škodi?
VEČ >
Dobro je vedeti
Kaj morate vedeti o mešanici sezama in medu
VEČ >
Zdravje, lepota
Z medom in gorčico nad bolečine v sklepih
VEČ >
Naložite mobilno aplikacijo:
Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
