Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Pospešite metabolizem in hujšajte
Datum: 31.1.2026 - Rubrika:

Zdravje, lepota

Pospešite metabolizem in hujšajte

Avtor:
Erika Volk, mama, babica

Če k jutranji kavi na tešče dodate samo dve žlički te mešanice, se boste brez odrekanja znebili odvečnih kilogramov.


Verjetno ni treba posebej poudarjati, da skupaj s pospešenim metabolizmom odidejo tudi kilogrami. Kot boste videli je to tako preprosto, da boste to metodo večkrat uporabili. Še posebej, ker za čudežno shujševalno mešanico potrebujete samo tri sestavine.

Sestavine:
  • 3/4 skodelice kokosovega olja
  • 1/2 skodelice medu
  • 1 žlica cimeta
  • 1 žlica kakava
Priprava:



Vse sestavine dobro premešajte, da dobite homogeno zmes, nato pa mešanico prelijte v steklen kozarec, ki ga lahko tesno zaprete. Kozarec postavite na temno in hladno mesto, uporabite pa tako, da vsako jutro k jutranji kavi dajte dve žlički te mešanice. Zelo pomembno je, da to storite, ko je kava še topla, celo vroča. Premešajte s kavo in popijte.

Seveda to naredite, ko ste blizu stranišča, saj boste hitro začutili rezultate te kombinacije. Skupaj s pospešenim metabolizmom gredo iz vašega telesa tudi strupi.

Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika. Pri pripravi so bili uporabljeni javno dostopni strokovni viri, priporočila WHO, EFSA in drugih organizacij.

Erika Volk
O AVTORJU:
Erika Volk se z izzivi prehrane srečuje vsak dan, saj eden od njenih otrok potrebuje posebno prehrano. Zelo dobro se zaveda, kako pomembno je pazljivo izbirati sestavine, še bolj pomembna pa je njihova priprava.


Cimet in kakav za hujšanje
Kokosovo olje za hujšanje
Pospešite metabolizem
Priprava shujševalne mešanice
Shujševalna mešanica






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Naložite mobilno aplikacijo:
PREHRANSKO OKO

Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
Surova jajca: bogat vir hranil z resnim opozorilom – kaj pravi sodobna prehransko-varnostna stroka
Zdravje, lepota
Surova jajca: bogat vir hranil z resnim opozorilom – kaj pravi sodobna prehransko-varnostna stroka
Skrivnostna moč selena
Dobro je vedeti
Skrivnostna moč selena
Preden vzamete tableto, poskusite z masažo prstov
Dobro je vedeti
Preden vzamete tableto, poskusite z masažo prstov
5 najboljših zelišča za izgorevanje maščob
Dobro je vedeti
5 najboljših zelišča za izgorevanje maščob
Zakaj je nevarno zajtrkovati ta živila
Dobro je vedeti
Zakaj je nevarno zajtrkovati ta živila
Znebite se napihnjenosti in odvečne vode
Dobro je vedeti
Znebite se napihnjenosti in odvečne vode
Je preveč korenčka lahko škodljivo?
Zdravje, lepota
Je preveč korenčka lahko škodljivo?
Zakaj vino med kosilom da, voda pa ne?
Dobro je vedeti
Zakaj vino med kosilom da, voda pa ne?
Kako telo pokaže, da ima premalo vode?
Dobro je vedeti
Kako telo pokaže, da ima premalo vode?
Napitek, ki lajša 100 bolezni
Dobro je vedeti
Napitek, ki lajša 100 bolezni
Upočasnimo prigrizke!
Zdravje, lepota
Upočasnimo prigrizke!
Hrana prihodnosti: kalčki in mikrozelenjava?
Zdravje, lepota
Hrana prihodnosti: kalčki in mikrozelenjava?
Mlada čebula, zaklad vitaminov in mineralov
Zdravje, lepota
Mlada čebula, zaklad vitaminov in mineralov
5 presenetljivih dejstev o debelosti
Dobro je vedeti
5 presenetljivih dejstev o debelosti
3 glavni krivci, zaradi katerih se bomo poleti redili
Dobro je vedeti
3 glavni krivci, zaradi katerih se bomo poleti redili
Nevarnosti, ki vam jih o žaru ni nihče povedal
Dobro je vedeti
Nevarnosti, ki vam jih o žaru ni nihče povedal
Kaj se zgodi, če zmešate hruške in ingver?
Zdravje, lepota
Kaj se zgodi, če zmešate hruške in ingver?
Nasvet za hujšanje: naj bo vaše telo, kot iz plastelina
Dobro je vedeti
Nasvet za hujšanje: naj bo vaše telo, kot iz plastelina
Obogatite jedilnik z železom
Dobro je vedeti
Obogatite jedilnik z železom
Ohrovt ali blitva? Zakaj ne oboje?
Zdravje, lepota
Ohrovt ali blitva? Zakaj ne oboje?




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor