Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Seznam živil z največ pesticidi
Rubrika:

Zanimivosti

Seznam živil z največ pesticidi

Čeprav so jabolka še vedno najbolj onesnaženo živilo na planetu, pa se je lestvica zasledovalcev v primerjavi z letom močno spremenila. Jabolka niso več tako suvereno zdrava!


Članek je bil ustvarjen leta 2023, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...

Na veliko žalost mnogih so jabolka še vedno zelo zdrava, a so vedno bolj obremenjena s pesticidi. Ameriška delovna skupina za okolje EWG (Environmental Working Group) je naredila seznam živil in jih razvrstila po stopnji obremenjenosti s pesticidi. Pesticidi se večinoma uporabljajo za zaščito pred škodljivci in boleznimi, njihova uporaba pa je že večkrat dokazala, da vse, kar škodi škodljivcem, škodi tudi ljudem.

Prav zaskrbljujoče je, da so jabolka, ki so sicer zelo pogosta na naših jedilnikih, na vrhu te lestvice. Ker pa smo o tem na Vem, kaj jem že pisali (preberite članek TUKAJ), nam seveda primerjava podatkov razkriva veliko več, ko se zdi na prvi pogled.



Veliko negativno presenečenje so breskve, ki so bile nedolgo nazaj na 5. mestu, so letos druge najbolj škodljive! Jagode so padle na 4. mesto, kar je sicer majhen korak na bolje, vendar samo na prvi pogled. Jagode so ostale enake, le onesnažene breskve so se prerinile na vrh. Če se bo ta trend nadaljeval, lahko breskve naslednje leto pristanejo povsem na vrhu lestvice.

Lestvica s pesticidi najbolj obremenjenih živil:

1. jabolka (1)
2. breskve (5)
3. nektarine (8)
4. jagode (2)
5. grozdje (3)
6. zelena (4)
7. špinača (6)
8. paprika (7)
9. kumare (9)
10. češnjev paradižnik (10)
11. grah (11)
12. krompir (12)

Na dnu lestvice najbolj zdravih ni večjih sprememb. Pri EWG namreč analizirajo 50 najpogosteje kupljenih živil, lestvica zdravih pa je takšna:

1. avokado (1)
2. jedilna koruza (2)
3. melancani (11)
4. ananas
5. čebula (6)
6. šparglji (7)
7. mango (8)
8. papaja (9)
9. kivi (10)
10. zelje (4)

* Številka v oklepaju pomeni uvrstitev v minulem letu.
vkj


EWG Environmental Working Group
onesnaženost jabolka
pesticidi v hrani
seznam zdravih živil
stopnja obremenjenosti s pesticidi






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














2 sestavini za po kosilu, ki čistita telo in topita maščobe
Dobro je vedeti
2 sestavini za po kosilu, ki čistita telo in topita maščobe
Kdaj boste pšenično moko zamenjali z laneno?
Dobro je vedeti
Kdaj boste pšenično moko zamenjali z laneno?
Česa ne smete jesti, ko ste prehlajeni
Zdravje, lepota
Česa ne smete jesti, ko ste prehlajeni
5 koristnih lastnosti posušenih marelic
Dobro je vedeti
5 koristnih lastnosti posušenih marelic
Z vodo nad kilograme, a ne z navadno vodo!
Dobro je vedeti
Z vodo nad kilograme, a ne z navadno vodo!
Zakaj so babice skrbno čuvale česnovo olje
Dobro je vedeti
Zakaj so babice skrbno čuvale česnovo olje
3-dnevna jogurt dieta, ki to ni!
Dobro je vedeti
3-dnevna jogurt dieta, ki to ni!
Naravni energijski napitek. Ga poznate?
Dobro je vedeti
Naravni energijski napitek. Ga poznate?
7 stvari bogatih s kalcijem, pa to ni mleko
Dobro je vedeti
7 stvari bogatih s kalcijem, pa to ni mleko
Zakaj je dobro jesti kapre?
Dobro je vedeti
Zakaj je dobro jesti kapre?
Ogljikovi hidrati, ki so odlični za vaše zdravje
Dobro je vedeti
Ogljikovi hidrati, ki so odlični za vaše zdravje
živila, ki jih nikdar ne bi smeli dati v hladilnik
Dobro je vedeti
živila, ki jih nikdar ne bi smeli dati v hladilnik
Proč z maščobami okrog trebuha
Dobro je vedeti
Proč z maščobami okrog trebuha
Kako razbremeniti telo z enim dnevom brez sladkorja
Zdravje, lepota
Kako razbremeniti telo z enim dnevom brez sladkorja
živilo, ki ima več beljakovin, kot jajce!
Zdravje, lepota
živilo, ki ima več beljakovin, kot jajce!
Zeleni napitek za več energije
Zdravje, lepota
Zeleni napitek za več energije
Kaj se zgodi s telesom, če pred spanjem zaužijete jabolčni kis
Zdravje, lepota
Kaj se zgodi s telesom, če pred spanjem zaužijete jabolčni kis
Zakaj je fermentirana hrana tako koristna za telo (in zakaj jo priporočajo tudi zdravniki)
Dobro je vedeti
Zakaj je fermentirana hrana tako koristna za telo (in zakaj jo priporočajo tudi zdravniki)
Kaj se zgodi s trebuhom, če to počnete vsak dan (brez telovadbe)
Zdravje, lepota
Kaj se zgodi s trebuhom, če to počnete vsak dan (brez telovadbe)
6 metod, kako prepoznati resnično lakoto od namišljene
Dobro je vedeti
6 metod, kako prepoznati resnično lakoto od namišljene




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor