Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Objemite drevo in se počutite bolje: ali je dendroterapija resna medicina ali le prijetna utvara?
Datum: 29.7.2023 - Rubrika: Zanimivosti

Objemite drevo in se počutite bolje: ali je dendroterapija resna medicina ali le prijetna utvara?

Avtor:
uredništvo Vem, kaj jem

Znanost potrjuje, da bivanje med drevesi znižuje krvni pritisk, krepi imunski sistem in blaži stres – a katera drevesa zdravijo kaj in kako jih pravilno "uporabiti"?


Starodavna modrost pravi, da drevesa zdravijo. Ljudsko izročilo po celem svetu govori o zdravljenju z drevesi. Prav tako tudi ljudska medicina, razni gnostični zgodovinski zapisi, pričevanja mnogih, ki so poskusili ... Mislite, da je vse to samo še en urbani mit?

Daleč od tega!



Celo uradna medicina priznava, da je zdravljenje z drevesi že skoraj splošno priznana metoda, čeprav se o dendroterapiji še vedno zelo malo govori. Največ vedo o tem domači zdravniki iz Sibirije, o določenih terapevtskih vajah je pisal tudi Darwin, danes pa se po tem metodi po celem svetu zdravi že več kot milijon ljudi.

Postopek zdravljenja je zelo preprost. Obstaja hitrejša in močnejša metoda, kjer drevo objamete, se močno privijete k deblu in tako obstojite 5 do 10 minut pri čemer je najbolje nič misliti. Druga metoda je manj intenzivna, a še vedno preprosta. Poiščite si drevo miru in sedite k njemu tako, da ste s hrbtom naslonjeni na deblo, ali pa, da ležite na koreninah dreves.

Seveda pa ni vseeno kakšno drevo si poiščete ...

Breza: je najbolj univerzalno drevo. Podobno kot kamilice med rastlinami. Umirja živčevje, prebavo, blaži težave z očmi in pljuči. Največji učinek boste dosegli, če boste obsedeli v brezinem gozdičku. Idealno je, da vas obkrožajo vsa tri drevesa ...

Objemite drevo in se počutite bolje: ali je dendroterapija resna medicina ali le prijetna utvara?

Hrast: spada med močna in mogočna drevesa, a v resnici deluje zelo pomirjevalno, anti-stresno, terapija z drevesom znižuje pritisk, popravlja krvno sliko in blagodejno vpliva na bolezni ožilja. Hrast spada med najboljše generatorje in očiščevalcev pozitivne energije.

Bor: pomaga pri pljučnih težavah, lajša kašelj, težave bolnikov z bronhitisom, najbolj nenavadno pa je, da je ura sprehoda po borovem gozdičku najboljše zdravilo za odvajanje kihanja.

Bukev: pomaga pri krvnem obtoku, uravnava krvni pritisk, krepi koncentracijo, zdravi stres in, da tudi na to imajo drevesa vpliv, povečuje plodnost.

Kostanj: so starodavna ljudstva hitro prepoznala kot pripomoček za lajšanje revmatskih bolezni, za premagovanje notranjih napetosti, zlasti pa je priporočljivo za otroke z nemirnim spancem.

Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika. Pri pripravi so bili uporabljeni javno dostopni strokovni viri, priporočila WHO, EFSA in drugih organizacij.

vkj
O AVTORJU:
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.


dendroterapija
drevesa zdravijo
drevesna terapija
zdravljenje z drevesi
zdravljenje z naravo






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* S prijavo se strinjate s politiko zasebnosti. Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Naložite mobilno aplikacijo:
PREHRANSKO OKO

Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
Pozabite na led in sladkor: 5 trikov za limonado, ki je res nizkokalorična
Dobro je vedeti
Pozabite na led in sladkor: 5 trikov za limonado, ki je res nizkokalorična
Ko jeste, je za srce morda važnejše od tega, kaj jeste – vsaj pri ženskah
Dobro je vedeti
Ko jeste, je za srce morda važnejše od tega, kaj jeste – vsaj pri ženskah
Zeleni napitek s špinačo, ingverjem in avokadom: recept za podporo čiščenju telesa
Zdravje, lepota
Zeleni napitek s špinačo, ingverjem in avokadom: recept za podporo čiščenju telesa
Ajda in kefir: napitek, ki ga pripravite zvečer, zjutraj pa zamenja zajtrk
Dobro je vedeti
Ajda in kefir: napitek, ki ga pripravite zvečer, zjutraj pa zamenja zajtrk
Sir, sol, soda in sladkor: štiri živila, ki tiho polnijo trebuh
Dobro je vedeti
Sir, sol, soda in sladkor: štiri živila, ki tiho polnijo trebuh
Česnovo maslo: starodavna mediteranska skrivnost, ki jo lahko naredite doma
Dobro je vedeti
Česnovo maslo: starodavna mediteranska skrivnost, ki jo lahko naredite doma
Brokolijev poletni smuti: zelenjava z več vitamina C kot pomaranča, ki telesu vrne, kar izgubi s potenjem
Zdravje, lepota
Brokolijev poletni smuti: zelenjava z več vitamina C kot pomaranča, ki telesu vrne, kar izgubi s potenjem
Tri sestavine iz kuhinje, ki jih zmešate zvečer – in zjutraj vstanete spočiti
Dobro je vedeti
Tri sestavine iz kuhinje, ki jih zmešate zvečer – in zjutraj vstanete spočiti
Kislo je novo alkalno: 7 živil, ki v telesu naredijo čistilni preobrat
Dobro je vedeti
Kislo je novo alkalno: 7 živil, ki v telesu naredijo čistilni preobrat
Krčne žile? 8 živil, ki jih vaše žile ne bodo mogle odreči
Dobro je vedeti
Krčne žile? 8 živil, ki jih vaše žile ne bodo mogle odreči
Tri sestavine, ena navada: zakaj sok korenja, rdeče pese in jabolka prisega nanje toliko ljudi?
Zdravje, lepota
Tri sestavine, ena navada: zakaj sok korenja, rdeče pese in jabolka prisega nanje toliko ljudi?
Zamaščena jetra kradejo energijo: zakaj je železo ključ, ki ga večina prezre
Dobro je vedeti
Zamaščena jetra kradejo energijo: zakaj je železo ključ, ki ga večina prezre
Ko žar sreča sadje: zakaj je karamelizirana breskev ali lubenica na žaru gurmanski presežek
Zanimivosti
Ko žar sreča sadje: zakaj je karamelizirana breskev ali lubenica na žaru gurmanski presežek
Kumara, limona in peteršilj v kozarcu: preprost jutranji sok, ki ga prisega vse več zdravih gurmanov
Zdravje, lepota
Kumara, limona in peteršilj v kozarcu: preprost jutranji sok, ki ga prisega vse več zdravih gurmanov
Po 50. letu ni pomembno le koliko beljakovin jeste, ampak kdaj
Dobro je vedeti
Po 50. letu ni pomembno le koliko beljakovin jeste, ampak kdaj
Slaba volja ni usoda: 5 živil, ki vaši glavi povedo, da je čas za nasmeh
Zdravje, lepota
Slaba volja ni usoda: 5 živil, ki vaši glavi povedo, da je čas za nasmeh
Jejte to vsak dan in s kilogrami ne bodo težav: 7 živil, ki dajejo energijo, ne pa centimetrov
Dobro je vedeti
Jejte to vsak dan in s kilogrami ne bodo težav: 7 živil, ki dajejo energijo, ne pa centimetrov
Poletna gripa zaradi klime? 3 preproste sestavine, ki po mnenju nutricionistov krepijo imunski sistem
Zdravje, lepota
Poletna gripa zaradi klime? 3 preproste sestavine, ki po mnenju nutricionistov krepijo imunski sistem
Ko Ramsay vzame krompir v roke, se zgodi čarovnija: skrivnost pomfrija slavnega kuharja z desetinami Michelinovih zvezdic
Zanimivosti
Ko Ramsay vzame krompir v roke, se zgodi čarovnija: skrivnost pomfrija slavnega kuharja z desetinami Michelinovih zvezdic
Fižol podaljšuje življenje: zakaj so rastlinske beljakovine tiha revolucija na vašem krožniku
Dobro je vedeti
Fižol podaljšuje življenje: zakaj so rastlinske beljakovine tiha revolucija na vašem krožniku




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2014
puščica gor