Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Anine bele kokosove kocke
Datum: 8.1.2017 - Rubrika:

Recepti

Anine bele kokosove kocke

Avtor:
Ana

Sladica, ki vas bo spomnila na poletje ter vas navdušila s svežino in nežnostjo ...


Članek je bil ustvarjen leta 2017, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...

Sestavine za testo :
- 4 jajca
- 7 dkg sladkorja
- 6 dkg moke (pol ostre in pol mehke - približno 4 žlice)
- 1 pecilni prašek

Sestavine za kremo:
- 5 dcl mleka
- 2 žlici ruma
- 2 rumenjaka (uporabite tista, ki sta vam ostala od testa)
- 2 vanili sladkorja
- 6 do 8 dag sladkorja
- 1 vanilijev puding
- 2 žlici ostre moke
- kokosova moka
- 12 dag masla



Priprava:
Rumenjake ločite od beljakov. Iz beljakov naredite sneg. Rumenjake z mešalcem stepite v peno, dodajte sladkor, moko in pecilni. Nato na rahlo primešajte trd sneg, ki ste ga pripravili iz 4 jajc.

Pečite 20 minut pri 180 stopinjah Celzija, nato pa testo pustite, da se ohladi. Kasneje ga navlažite s sladko smetano in namažite z marelično marmelado, prekrijte s kremo, po vrhu pa posipajte s kokosovo moko. Čez vse to dodajte želir.

Priprava kreme:
V 5 dcl mleka dajte 2 žlici ruma, 2 rumenjaka, 2 vanili sladkorja, 6 do 8 dkg sladkorja, 1 puding iz vanilije in 2 žlici ostre moke. Vse skupaj naj bo ohlajeno, zmiksajte, nato pa dajte na štedilnik in počasi grejte do vrelišča. Ves čas mešajte, da dobite gladko kremo. tik preden krema zavre, jo odstranimo in pustimo, da se ohladi.

V ohlajeno kremo na koncu primešajte še malo kokosove moke in masla po okusu (12 dkg, lahko tudi več).

Anine kokosove bele kocke dajte v hladilnik in jih postrezite hladne.

Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika. Pri pripravi so bili uporabljeni javno dostopni strokovni viri, priporočila WHO, EFSA in drugih organizacij.

Ana


Anine bele kocke recept
Anine kokosove bele kocke
Kokosova krema recept
Kokosova moka sladica
Sestavine za testo in kremo






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Naložite mobilno aplikacijo:
PREHRANSKO OKO

Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
Kako prepoznati sveža živila
Zdravje, lepota
Kako prepoznati sveža živila
Sok s kajenskim poprom, ki podpira metabolizem
Zdravje, lepota
Sok s kajenskim poprom, ki podpira metabolizem
Vlaknine so ekspresni vlak do vaše sreče
Dobro je vedeti
Vlaknine so ekspresni vlak do vaše sreče
Tveganja ultra predelane rastlinske hrane
Zdravje, lepota
Tveganja ultra predelane rastlinske hrane
Kako prazne kalorije zavajajo naš organizem
Zdravje, lepota
Kako prazne kalorije zavajajo naš organizem
Napitek, ki pospešuje metabolizem
Zdravje, lepota
Napitek, ki pospešuje metabolizem
Ste pa že slišali za nordijsko dieto?
Zdravje, lepota
Ste pa že slišali za nordijsko dieto?
Jed, ki diši po poletju - pečen mladi krompir z olivnim oljem in rožmarinom
Zdravje, lepota
Jed, ki diši po poletju - pečen mladi krompir z olivnim oljem in rožmarinom
Ne čakajte na žejo!
Dobro je vedeti
Ne čakajte na žejo!
Kje najdemo največ antioksidantov in zakaj je to dobro vedeti?
Dobro je vedeti
Kje najdemo največ antioksidantov in zakaj je to dobro vedeti?
Zakaj moramo jesti več maščob
Zdravje, lepota
Zakaj moramo jesti več maščob
Vloga ogljikovih hidratov v zdravi prehrani
Zdravje, lepota
Vloga ogljikovih hidratov v zdravi prehrani
Eksplozija likopena iz lubenice: napitek, ki ga morate preizkusiti to poletje
Zdravje, lepota
Eksplozija likopena iz lubenice: napitek, ki ga morate preizkusiti to poletje
Hodite ponoči na stranišče? Je to bolezen?
Dobro je vedeti
Hodite ponoči na stranišče? Je to bolezen?
Hladne noge in kako jih ogreti
Zdravje, lepota
Hladne noge in kako jih ogreti
Česa ob toplem vremenu ne bi smeli jesti?
Dobro je vedeti
Česa ob toplem vremenu ne bi smeli jesti?
Hrana, ki izboljša absorpcijo hranil
Dobro je vedeti
Hrana, ki izboljša absorpcijo hranil
Kdaj je pravi čas za peko sladic?
Dobro je vedeti
Kdaj je pravi čas za peko sladic?
6 prikritih navad, s katerimi škodujete svojemu srcu
Zdravje, lepota
6 prikritih navad, s katerimi škodujete svojemu srcu
4 slabe navade pri zajtrku
Zdravje, lepota
4 slabe navade pri zajtrku




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor