Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Kako s stevio prihraniti tretjino proračuna za cigarete?
Rubrika:

Zanimivosti

Kako s stevio prihraniti tretjino proračuna za cigarete?

Raziskave kažejo, da čaj sladkan s stevio opazno zmanjšuje potrebo po alkoholu in nikotinu ...


Članek je bil ustvarjen leta 2024, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...

Stevia je najmočnejše naravno sladilo, kar jih trenutno poznamo. Največ je pridelajo v Južni in Srednji Ameriki, pri nas pa se pojavlja v vseh mogočih oblikah, kar povzroča le veliko zmede in nejevolje. Mnogi namreč stevio mešajo z običajnim sladkorjem z izgovorom, da je sicer presladka, a se za tem početjem skriva le želja po zaslužku.

Stevia je na področju od Paragvaja, Peruja do Mehike poznana že več kot 1500 let, mnogi pa ji pripisujejo celo zdravilne učinke. To so želeli preveriti biologi iz univerze v Kaliforniji, ki so sprva naredili podrobno kemijsko analizo, potem pa so v raziskavo vključili še 900 prostovoljcev.



Ne pri analizi in tudi ne pri zdravstvenih pregledih stevia ni pustila opaznejših posledic.

Torej je zdravilnost stevie le mit?!

Niti ne!

Ker neposrednih učinkov stevia nima, so toliko bolj izraziti posredni.

že po enem tednu sladkanja jedi samo stevio, so kadilci pokadili 10 % manj cigaret, p mesecu dni pa celo za 30 %. Tudi konzumiranje alkohola se je v povprečju zmanjšalo za prav takšen odstotek. Raziskovalci celo menijo, da bi se lahko s pol litra čaja sladkanega s stevio v nekaj mesecih popolnoma odvadili kajenja, alkoholizem pa spravili v razumne okvirje.

žal pa je raziskava postregla tudi z nekaj razočaranj. Nihče od udeležencev si s stevio ni znižal holesterola v krvi, pa tudi shujšal ni.

Očitno bo človeštvo moralo še naprej iskati čudežno sladilo, ki bo hkrati še zdravilo in ne bo redilo.
vkj


Naravno sladilo
Stevia
Zdravilne lastnosti Stevie
Zmanjšanje potrebe po alkoholu
Zmanjšanje potrebe po nikotinu






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zravje v najboljši kondiciji (oglejte si zadnjo številko). Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Ali slaba embalaža ogroža varnost hrane?
Dobro je vedeti
Ali slaba embalaža ogroža varnost hrane?
Deli dneva, ko so napadi lakote najhujši
Dobro je vedeti
Deli dneva, ko so napadi lakote najhujši
Vulkan energije in zdravja: špinača s korenčkom
Zdravje, lepota
Vulkan energije in zdravja: špinača s korenčkom
Zakaj so beljakovine ključ do zdravja in energije
Dobro je vedeti
Zakaj so beljakovine ključ do zdravja in energije
Eksotični smuti z izjemnimi lastnostmi
Zdravje, lepota
Eksotični smuti z izjemnimi lastnostmi
Bananina lupina na čelu proti migreni
Dobro je vedeti
Bananina lupina na čelu proti migreni
živila, ki pozitivno vplivajo na zdravje
Dobro je vedeti
živila, ki pozitivno vplivajo na zdravje
Če jeste to, potem pozabite na bele zobe
Dobro je vedeti
Če jeste to, potem pozabite na bele zobe
Najmočnejši čistilec telesa: čaj z mlekom. A ne navadni čaj!
Zdravje, lepota
Najmočnejši čistilec telesa: čaj z mlekom. A ne navadni čaj!
Prednosti uživanja sezonskega sadja in zelenjave
Dobro je vedeti
Prednosti uživanja sezonskega sadja in zelenjave
Požirek proti raku
Dobro je vedeti
Požirek proti raku
Kaj ščitnični hormoni počnejo našemu telesu?
Dobro je vedeti
Kaj ščitnični hormoni počnejo našemu telesu?
Zdravi holesterol in topi kilograme
Zdravje, lepota
Zdravi holesterol in topi kilograme
Edinstven recept iz ajde in jogurta
Zdravje, lepota
Edinstven recept iz ajde in jogurta
Kam s presežkom kože po hujšanju?
Zanimivosti
Kam s presežkom kože po hujšanju?
Kako si najhitreje spočijete utrujene noge po delovnem dnevu?
Dobro je vedeti
Kako si najhitreje spočijete utrujene noge po delovnem dnevu?
Vitaminska bomba, ki raztaplja celulit
Zdravje, lepota
Vitaminska bomba, ki raztaplja celulit
Česa po 17. uri ne smete početi, če hujšate
Dobro je vedeti
Česa po 17. uri ne smete početi, če hujšate
Kaj stopala govorijo o vašem zdravju?
Zdravje, lepota
Kaj stopala govorijo o vašem zdravju?
Kako z breskvami v 4 dneh izgubiti 5 kilogramov
Zdravje, lepota
Kako z breskvami v 4 dneh izgubiti 5 kilogramov




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor