Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Test, kako zdravi so vaši možgani
Rubrika:

Zanimivosti

Test, kako zdravi so vaši možgani

Preizkusite v kako dobri kondiciji ste in, kako dobro vaši možgani kontrolirajo čutila v telesu


Članek je bil ustvarjen leta 2024, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...

Na univerzi Kyoto na Japonskem so 1400 ljudi starih med 45 in 80 let testirali, kako dolgo lahko stojijo na eni nogi, pri čemer morajo imeti zaprto eno oko. Najprej so sodelujoči morali stati na levi novi in si zakriti levo oko, nato še na desni nogi z zakritim desnim očesom.

Rezultati so bili tako presenetljivi in natančni, da bi lahko to metodo uporabili pri diagnozah, vsekakor pa lahko na tak način sami preizkusite svojo možgansko kondicijo.



Če na eni nogi in z zaprtim očesom vzdržite več kot 20 sekund, potem vaši možgani povsem obvladujejo najpomembnejše možganske centre.

Problem lahko nastopi, če vam dvakrat zapored ne uspe obdržati ravnotežja vsaj 20 sekund. Ta pojav nastane pri ljudeh z demenco, Parkinsonovo boleznijo in pri ljudeh, ki jim grozi kap. Problemi z ravnotežjem lahko kažejo na mikro-krvavitve (to je imelo 30 % sodelujočih, ki testa niso opravili), na probleme z blokado možganske arterije (35 %), ali na seve tumorjev (15 %).

K sreči pa, če testa ne opravite, vse le ni tako črnogledo. Med tistimi, ki testa niso opravili, je bilo tudi 51 % takih, ki so imeli takšne in drugačne čustvene težave.

Vsekakor pa Japonci svetujejo vsem, ki testa ne opravijo, da se pogovorijo s svojim zdravnikom. Vsak upad kognitivnih sposobnosti ima svoj vzrok.
vkj


Diagnoza težav z ravnotežjem
Preizkus ravnotežja in vida
Test možganske kondicije
Univerza Kyoto testiranje stoji na eni nogi
Zdravje možganov in kognitivne sposobnosti






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zravje v najboljši kondiciji (oglejte si zadnjo številko). Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Napitek za več kisika v krvi
Zdravje, lepota
Napitek za več kisika v krvi
Letošnji poletni hit: lubenica za odrasle, ki dela čudeže
Zdravje, lepota
Letošnji poletni hit: lubenica za odrasle, ki dela čudeže
Tiha spremljevalka prezgodnje smrti?
Dobro je vedeti
Tiha spremljevalka prezgodnje smrti?
Poletni napitek s cimetom je varuh zdravja
Zdravje, lepota
Poletni napitek s cimetom je varuh zdravja
Kako narediti nizko-kalorično limonado?
Dobro je vedeti
Kako narediti nizko-kalorično limonado?
Ali pozni obroki vplivajo na zdravje srca pri ženskah?
Dobro je vedeti
Ali pozni obroki vplivajo na zdravje srca pri ženskah?
Kralj vseh čistilnih sokov
Zdravje, lepota
Kralj vseh čistilnih sokov
Ste že poskusili ajdino dieto?
Dobro je vedeti
Ste že poskusili ajdino dieto?
Nizkokalorična prehrana povezana z znižano ravnjo testosterona
Dobro je vedeti
Nizkokalorična prehrana povezana z znižano ravnjo testosterona
Zakaj bi moral biti brokolijev smuti poleti obvezen
Zdravje, lepota
Zakaj bi moral biti brokolijev smuti poleti obvezen
Stranski proizvodi lubenice učinkoviti proti debelost
Dobro je vedeti
Stranski proizvodi lubenice učinkoviti proti debelost
Zakaj se redite v določen del telesa in kaj narediti
Zdravje, lepota
Zakaj se redite v določen del telesa in kaj narediti
Mešanica treh sestavin, ki zdravijo raka, jetra in ledvice
Zdravje, lepota
Mešanica treh sestavin, ki zdravijo raka, jetra in ledvice
železo je ključnega pomena pri zdravljenju zamaščenih jeter
Dobro je vedeti
železo je ključnega pomena pri zdravljenju zamaščenih jeter
Začimba, ki povsem zatre apetit
Dobro je vedeti
Začimba, ki povsem zatre apetit
Čas vnosa beljakovin je zelo pomemben pri starejših
Dobro je vedeti
Čas vnosa beljakovin je zelo pomemben pri starejših
5 živil za boljše razpoloženje
Zdravje, lepota
5 živil za boljše razpoloženje
Poletna vitaminska bomba
Zdravje, lepota
Poletna vitaminska bomba
Kako preprečiti sončne opekline
Dobro je vedeti
Kako preprečiti sončne opekline
Rastlinske beljakovine za daljše življenje
Dobro je vedeti
Rastlinske beljakovine za daljše življenje




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor