Kaj lahko naredite iz ananasa in zelene?

Rubrika:

Zdravje, lepota

Kaj lahko naredite iz ananasa in zelene?

Če kombinirate nekaj, kar topi maščobe, in nekaj, kar zmanjšuje holesterol, nastane gotovo nekaj zdravega.

Članek je bil ustvarjen leta 2024, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...

Zelena je diuretik in pomaga odstraniti odvečno tekočino iz telesa, kar pripomore k izgubi teže. Ananas topi maščobe in pomaga zniževati raven holesterola v krvi.

Sestavine:

zelena
ananas
skodelica vode

Priprava:

Skodelico vode, ananas in zeleno dajte v mikser in dobro premešajte. Količina ananasa naj bo enaka količini zelene, pijača pa naj bo mlačna. Hladna pijača namreč povzroča zgoščevanje maščob, zato je učinek hujšanja manjši.

Ananasov napitek z zeleno pijte na tešče.

vkj

Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!

* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.

Dobro je vedeti

So jajčni rumenjaki zdravi, ali ne?

Ali ste vedeli, da ima eno jajce 187 miligramov holesterola, vendar pa ta holesterol ni nevaren?

VEČ >

Zdravje, lepota

Naj vas ne bo strah zaradi celulita stopiti na plažo

VEČ >

Dobro je vedeti

Neverjeten vpliv muškatnega oreščka na prebavo

VEČ >

Dobro je vedeti

Kako premagati prebavne težave

VEČ >

Dobro je vedeti

Pravijo mu tudi "naravni redbul"

VEČ >

Dobro je vedeti

Zakaj ne znate pravilno pripravljati jajc

Tudi, ko je hladilnik na pol prazen, so jajca vedno tam, hitro jih je mogoče pripraviti, so zelo sitostna in hranljiva, a le redki jih znajo pravilno pripraviti

VEČ >

Dobro je vedeti

4 stvari, ki jih lahko naredite z gnilim sadjem

VEČ >

Dobro je vedeti

Kdo je boljši: wasabi ali hren?

VEČ >

Zanimivosti

Ob katerih urah lahko neomejeno jemo?

VEČ >

Zanimivosti

Zakaj Japonke živijo dlje in se ne redijo?

VEČ >

	Dobro je vedeti 5 vrst velikih trebuhov, ki ne pomenijo, da ste debeli
	Dobro je vedeti 10 živil, ki naravno čistijo in krepijo vaše ožilje
	Zdravje, lepota 3 hitri recepti s kefirjem za zdravje in hujšanje
	Dobro je vedeti Stročnice, ki topijo maščobo in čistijo kri

	Zdravje, lepota Samo z rižem do minus 5 kg
	Zdravje, lepota Razstrupljevalni napitek, ki čisti črevesje, kri in ožilje
	Dobro je vedeti Kako se znebiti trebušne maščobe?
	Zdravje, lepota Kako testeninam več kot prepoloviti število kalorij?
	Dobro je vedeti 3 preprosti napitki za hujšanje

	Dobro je vedeti Ali olivno olje in orehi res branijo organizem pred rakom?
	Zdravje, lepota Skoraj pozabljena rastlina, ki je najbolj zdrava med vso zelenjavo
	Dobro je vedeti Najboljši kozarec za začetek dneva
	Dobro je vedeti 5 dodatkov, ki škodujejo zdravju črevesja
	Zdravje, lepota Ali veste, kateri ogljikovi hidrati so najbolj zdravi?

	Dobro je vedeti Kakšen vpliv ima kava na vaša jetra?
	Dobro je vedeti 4 napake v kuhinji, zaradi katerih izgubljate hranila
	Zdravje, lepota Smuti, ki ureja vse od srca do črevesja
	Dobro je vedeti Kako potešiti lakoto na prazen želodec - preproste in poceni rešitve
	Zdravje, lepota Odštekan shujševalni eksperiment
	Dobro je vedeti Zakaj se morate izogibati dietam, ki ne vključujejo ogljikovih hidratov