Datum: 27.3.2017 - Rubrika:
Recepti
Jabolčni kolač brez moke
Avtor:
uredništvo Vem, kaj jem
Kolač brez moke, ki ga bodo vzljubili tudi tisti, ki jih moka ne moti
Članek je bil ustvarjen leta 2017, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...
Sestavine za testo:
Sestavine za testo dobro zmešajte. Pazite le, da naribana jabolka dodate nazadnje. Zmes vlijte v pekač za peko in ga pecite 30 minut pri 180 stopinjah Celzija.
Tik preden kolač vzamete iz pečice, pripravite glazuro za preliv.
Kolač dajte vsaj za pol ure še v hladilnik.
- 3 jajca
- 15 žlic sladkorja
- 15 žlic gresa
- 15 žlic mletih orehov
- 3 velika naribana jabolka
- 3 žlice marmelade (vseeno katere)
- 1 žlica pecilnega praška
- 50 g jedilne čokolade
- 50 g čokolade z lešniki
- 2 žlici olja
- 30 g masla
- 1 žlica mleka
Sestavine za testo dobro zmešajte. Pazite le, da naribana jabolka dodate nazadnje. Zmes vlijte v pekač za peko in ga pecite 30 minut pri 180 stopinjah Celzija.
Tik preden kolač vzamete iz pečice, pripravite glazuro za preliv.
Kolač dajte vsaj za pol ure še v hladilnik.
Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika. Pri pripravi so bili uporabljeni javno dostopni strokovni viri, priporočila WHO, EFSA in drugih organizacij.
vkj
O AVTORJU:
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
Brezglutenski kolač
Jabolčni kolač
Kolač brez moke
Priprava jabolčnega kolača
Recept za kolač brez moke
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Dobro je vedeti
7 presenetljivih učinkov timijana, ki jih potrjuje sodobna prehranjevalna veda
Timijan je začimba, ki jo pogosto dodajamo testeninam in pečenim mesnim jedem, premalo pa poznamo njegove zdravilne učinke.
VEČ >
Zdravje, lepota
Z medom in gorčico nad bolečine v sklepih
VEČ >
Zdravje, lepota
Zakaj je ta sok dober za ščitnico
VEČ >
Dobro je vedeti
Hladni obkladki so lahko prijetni, vendar ne za sklepe
VEČ >
Zdravje, lepota
Rdeč pesa: občutek sitosti in malo kalorij
VEČ >
Zdravje, lepota
Odkrijte najpomembnejše superživilo z vrta: peteršilj
Niso vsa superživila iz oddaljenih krajev. Peteršilj raste na vsakem vrtu, je poceni, enostaven za pridelavo in pripravo, poleg tega pa je še zelo-zelo zdravilen. Le poznamo ga ne dovolj!
VEČ >
Dobro je vedeti
Slani obkladki za vse vrste bolečine v sklepih
VEČ >
Dobro je vedeti
Domači trik proti smrčanju, ki ga pozna vsaka babica
VEČ >
Dobro je vedeti
Ali veste, katere bolezni lahko zdravimo z limono in poprom?
VEČ >
Dobro je vedeti
Kako narediti ocvrto hrano bolj zdravo
VEČ >
Naložite mobilno aplikacijo:
Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
