Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Bolezni se (lahko) skrivajo za smrčanjem
Rubrika:

Dobro je vedeti

Bolezni se (lahko) skrivajo za smrčanjem

Če ste vi, ali vaš partner nenadoma začeli močno smrčati, je to lahko znak resne bolezni


Članek je bil ustvarjen leta 2023, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...

Smrčanje ni moteče samo za vse, ki ga morajo poslušati, pač pa tudi za tistega, ki smrči. Njegov spanec ni sproščen, miren, ljudje, ki smrčijo, pa se pogosto zbujajo utrujeni, čez dan pa jim zmanjkuje energije, so nejevoljni, jih dajejo glavoboli ... Dolgotrajno smrčanje lahko povzroči poškodbe arterije, poveča se tveganje za možgansko ali srčno kap, smrčanje povzroča tudi vnetja in druge poškodbe na ožilju.

Preverite, če kateri od spodnjih simptomov veljajo v vašem primeru. V večini primerov namreč pomaga sprememba načina življenja.



1. Debelost
Debelost je najpogostejši vzrok nenadnega smrčanja. Ko se na hitro zredimo, se v telesu poveča nivo hormonov leptin in grelin, ki nadzorujeta apetit in željo po sladkem. Oba hormona sta izrazito močno odgovorna za smrčanje.

2. Rak
Raziskava na univerzi v Wisconsinu je pokazala, da ljudje, ki smrčijo, 5-krat pogosteje obolevajo za rakom.

3. Težave s krvnim pritiskom
Približno 70 % ljudi, ki ima povišan pritisk, smrči. Študija American Medical Association je pokazala, da je glasnost smrčanja neposredno povezana z višino pritiska. Višji imate pritisk, bol glasno smrčite.

4. Spolna nezainteresiranost
To velja predvsem za spolno premalo aktivne moške, ki na tak način rešujejo napetosti v telesu. Gre za odvečno energijo, ki jo nezavedno sproščajo v obliki smrčanja.
vkj


debelost
krvni pritisk
smrčanje
spolna nezainteresiranost






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zravje v najboljši kondiciji (oglejte si zadnjo številko). Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














železo je ključnega pomena pri zdravljenju zamaščenih jeter
Dobro je vedeti
železo je ključnega pomena pri zdravljenju zamaščenih jeter
Začimba, ki povsem zatre apetit
Dobro je vedeti
Začimba, ki povsem zatre apetit
Čas vnosa beljakovin je zelo pomemben pri starejših
Dobro je vedeti
Čas vnosa beljakovin je zelo pomemben pri starejših
5 živil za boljše razpoloženje
Zdravje, lepota
5 živil za boljše razpoloženje
Poletna vitaminska bomba
Zdravje, lepota
Poletna vitaminska bomba
Kako preprečiti sončne opekline
Dobro je vedeti
Kako preprečiti sončne opekline
Rastlinske beljakovine za daljše življenje
Dobro je vedeti
Rastlinske beljakovine za daljše življenje
Smuti večne mladosti za utrujene
Zdravje, lepota
Smuti večne mladosti za utrujene
Katera hranila najpogosteje primanjkujejo veganom?
Dobro je vedeti
Katera hranila najpogosteje primanjkujejo veganom?
Vulkan antioksidantov
Zdravje, lepota
Vulkan antioksidantov
Smuti proti zakisanosti
Zdravje, lepota
Smuti proti zakisanosti
Kako občasno prenajedanje vpliva na telo?
Dobro je vedeti
Kako občasno prenajedanje vpliva na telo?
Ali je grah naravna zaščita pred sladkorno boleznijo tipa 2?
Dobro je vedeti
Ali je grah naravna zaščita pred sladkorno boleznijo tipa 2?
Je solata lahko obrok?
Dobro je vedeti
Je solata lahko obrok?
Pijača, ki vas ne odžeja, temveč škoduje
Dobro je vedeti
Pijača, ki vas ne odžeja, temveč škoduje
Tihi zaveznik proti debelosti, ki ga (najbrž) podcenjujete
Dobro je vedeti
Tihi zaveznik proti debelosti, ki ga (najbrž) podcenjujete
3 stvari, ki jih nikdar ne bi dali na žar, pa bi jih lahko
Dobro je vedeti
3 stvari, ki jih nikdar ne bi dali na žar, pa bi jih lahko
Da vam slučajno ne bi padlo na pamet to jesti za zajtrk!
Dobro je vedeti
Da vam slučajno ne bi padlo na pamet to jesti za zajtrk!
Kombinacija, ki je šokirala zdravnike
Zdravje, lepota
Kombinacija, ki je šokirala zdravnike
Jod je poleti najpomembnejši mineral. Zakaj?
Dobro je vedeti
Jod je poleti najpomembnejši mineral. Zakaj?




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor