Rubrika:
Recepti
Rajska poslastica: čokoladni kolač z banano
Za vas imamo recept, ki vas bo navdušil z okusom, zanj pa ne potrebujete pečice, pa tudi čokolade ne
Članek je bil ustvarjen leta 2022, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...
Sestavine:
V mešalnik dajte najprej stopljeno maslo, potem pa med mešanjem dodajajte še ostale stvari. Na koncu dodajte bananin pire in vse skupaj mešajte tako dolgo, da dobite gledko zmes.
Zmes prelijte v pekač, ki ga daste za pol ure v zamrzovalnik. Zmes se bo strdila, narežete jo na kocke in postrežete.
Pa dober tek.
- 2 veliki zreli banani
- 100 gramov grobo sesekljanih orehov
- 60 gramov kakava
- 100 gramov segretega masla (še boljše je kokosovo maslo)
- 4 žlice medu
- vanili prašek
- 1/2 žlice cimeta
- ščepec soli
V mešalnik dajte najprej stopljeno maslo, potem pa med mešanjem dodajajte še ostale stvari. Na koncu dodajte bananin pire in vse skupaj mešajte tako dolgo, da dobite gledko zmes.
Zmes prelijte v pekač, ki ga daste za pol ure v zamrzovalnik. Zmes se bo strdila, narežete jo na kocke in postrežete.
Pa dober tek.
vkj
O AVTORJU:
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
VSEBINA NA TEJ STRANI JE INFORMATIVNE NARAVE IN NE NADOMEŠČA STROKOVNEGA MEDICINSKEGA NASVETA.
bananin kolač
čokoladni kolač z banano
recept brez pečice
sladica brez pečenja
zdravi kolač
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Dobro je vedeti
10 alkalnih živil, ki bi jih morali jesti vsak dan
Vaše zdravje jeseni in pozimi je odvisno od tega, kako zdravo hrano jeste čez poletje. Predvsem nevarna je zakisanost telesa.
VEČ >
Dobro je vedeti
Zadnjica, ki bi si jo vsi želeli
VEČ >
Dobro je vedeti
Fruktoza in 12 bolezni, ki jih povzroča
VEČ >
Zdravje, lepota
Čudežna formula za turbo hujšanje
VEČ >
Zdravje, lepota
S česnom nad mozolje
VEČ >
Zdravje, lepota
Voda, ki odplakne maščobe
Predstavljamo vam recept za vodo, ki pomaga odstraniti strupe iz telesa, uravnava prebavo in mimogrede še topi odvečne maščobe
VEČ >
Zdravje, lepota
Ko bi vedeli, da je tako enostavno mogoče razkisati telo ...
VEČ >
Dobro je vedeti
Zakaj je kokosovo olje najboljša zobna pasta
VEČ >
Zdravje, lepota
Sladica, ki je v resnici zdravilo
VEČ >
Zdravje, lepota
Kako narediti svoje bonbone proti kašlju
VEČ >
Naložite mobilno aplikacijo:
Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
