Datum: 7.8.2022 - Rubrika:
Zanimivosti
Še en internetni hit: pečena bananina ladja
Avtor:
uredništvo Vem, kaj jem
Ta recept se bere kot trik, kako iz neolupljene banane narediti okusno, hitro in preprosto sladico.
Članek je bil ustvarjen leta 2022, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...
Ko si boste ogledali spodnji video, boste hitro ugotovili v čem je skrivnost te sladice. Pomembno je namreč, kako prerežete neolupljeno banano, sestavine, ki jih uporabite za nadev, pa so stvar okusa.
V banano namreč po celotni dolžini z nožem naredite utor in pazite, da spodnjega dela lupine ne prerežete. K okusu banane se najbolje poda čokolada ali arašidovo maslo, ki jo nadgradite še z mletimi oreščki, rozinami, suhim sadjem, lahko pa uporabite kar navadne kosmiče ali dve žlički kave.
Ko banano napolnite, jo zavijte v alu-folijo in dajte v pečico. Pecite jo 15 minut pri 180 stopinjah Celzija.
Kako preprosto je to, lahko vidite na spodnjem videu:
V banano namreč po celotni dolžini z nožem naredite utor in pazite, da spodnjega dela lupine ne prerežete. K okusu banane se najbolje poda čokolada ali arašidovo maslo, ki jo nadgradite še z mletimi oreščki, rozinami, suhim sadjem, lahko pa uporabite kar navadne kosmiče ali dve žlički kave.
Ko banano napolnite, jo zavijte v alu-folijo in dajte v pečico. Pecite jo 15 minut pri 180 stopinjah Celzija.
Kako preprosto je to, lahko vidite na spodnjem videu:
Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika. Pri pripravi so bili uporabljeni javno dostopni strokovni viri, priporočila WHO, EFSA in drugih organizacij.
vkj
O AVTORJU:
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
Bananina ladja
Čokoladna banana
Pečena banana recept
Pečena bananina sladica
Recept s pečeno banano
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Dobro je vedeti
Diete, ki so obnorele svet in se zapisale v zgodovino
Zgodovina diet je res zelo stara, a prvo sodobno shujševalno dieto smo dobili šele pred 200 leti. Vsake toliko je katera dieta neverjetno popularna ...
VEČ >
Dobro je vedeti
10 top živil, ki jih nutricisti priporočajo za zdravljenje raka
VEČ >
Dobro je vedeti
Kaj veste o menihovem popru ali ženski travi?
VEČ >
Dobro je vedeti
Izvirna uporaba posodice za ledene kocke
VEČ >
Zdravje, lepota
Drevo, ki že tisočletja raste med nami, a ga še vedno ne razumemo
VEČ >
Dobro je vedeti
Vse, kar morate vedeti o različnih vrstah jajc
Jajca različnih vrste se med seboj močno razlikujejo. Predstavljamo vam nekaj osnovnih pravil.
VEČ >
Dobro je vedeti
Živila, ki škodujejo zdravju jeter
VEČ >
Dobro je vedeti
Kdaj je čas, da prenehate jesti kruh?
VEČ >
Zdravje, lepota
S hrenom do boljšega spomina, vida, sluha in manj maščob
VEČ >
Dobro je vedeti
Razstrupljevalni vikend
VEČ >
Naložite mobilno aplikacijo:
Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
