Datum: 7.8.2022 - Rubrika: Zanimivosti
Banana kot še nikoli: trik z neolupljenim sadjem, ki navdušuje internet
Avtor:
uredništvo Vem, kaj jem
V banano zarežete utor, dodate čokolado ali arašidovo maslo, zavijete v folijo in pečete 15 minut – sladica, ki jo zna narediti vsak.
Ko si boste ogledali spodnji video, boste hitro ugotovili v čem je skrivnost te sladice. Pomembno je namreč, kako prerežete neolupljeno banano, sestavine, ki jih uporabite za nadev, pa so stvar okusa.
V banano namreč po celotni dolžini z nožem naredite utor in pazite, da spodnjega dela lupine ne prerežete. K okusu banane se najbolje poda čokolada ali arašidovo maslo, ki jo nadgradite še z mletimi oreščki, rozinami, suhim sadjem, lahko pa uporabite kar navadne kosmiče ali dve žlički kave.
Ko banano napolnite, jo zavijte v alu-folijo in dajte v pečico. Pecite jo 15 minut pri 180 stopinjah Celzija.
Kako preprosto je to, lahko vidite na spodnjem videu:
V banano namreč po celotni dolžini z nožem naredite utor in pazite, da spodnjega dela lupine ne prerežete. K okusu banane se najbolje poda čokolada ali arašidovo maslo, ki jo nadgradite še z mletimi oreščki, rozinami, suhim sadjem, lahko pa uporabite kar navadne kosmiče ali dve žlički kave.
Ko banano napolnite, jo zavijte v alu-folijo in dajte v pečico. Pecite jo 15 minut pri 180 stopinjah Celzija.
Kako preprosto je to, lahko vidite na spodnjem videu:
Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika. Pri pripravi so bili uporabljeni javno dostopni strokovni viri, priporočila WHO, EFSA in drugih organizacij.
vkj
O AVTORJU:
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
Bananina ladja
Čokoladna banana
Pečena banana recept
Pečena bananina sladica
Recept s pečeno banano
* S prijavo se strinjate s politiko zasebnosti. Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Dobro je vedeti
Meniški poper: zdravilna rastlina z 2500-letno zgodovino, ki jo znanost šele danes potrjuje
Navadna konopljika (Vitex Agnus Castus) že tisočletja velja za eno najbolj cenjenih zelišč za žensko zdravje. Sodobne raziskave kažejo, da lahko po nekaterih ugotovitvah blagodejno vpliva na hormonsko ravnovesje, PMS in drugo ...
VEČ >
Dobro je vedeti
10 živil na katere prisegajo nutricionisti
VEČ >
Dobro je vedeti
Vikend glavoboli
VEČ >
Dobro je vedeti
Kako so se diete 200 let norčevale iz nas, a so nas kljub temu marsičesa naučile
VEČ >
Dobro je vedeti
Posodica za ledene kocke skriva 6 skrivnosti, ki jih kuharji poznajo – vi pa verjetno še ne
VEČ >
Dobro je vedeti
Sol se skriva tam, kjer je ne pričakujete: 10 poletnih jedi, ki telo bolj obremenjujejo, kot se zdi
Slovenci povprečno zaužijemo več kot dvakrat preveč soli na dan - in poleti to telo občuti še bolj. Preverite, katera živila so največji krivci in zakaj jih je pametno omejiti.
VEČ >
Zdravje, lepota
4 sestavine za lajšanje bolečin v sklepih, ki jih verjetno imate doma
VEČ >
Dobro je vedeti
Ko solata ni zdrava, kava pa ni taka, kot mislite
VEČ >
Dobro je vedeti
Sladke pijače in ščitnica: kaj se zgodi z vašimi hormoni, ko vsak dan posežete po limonadi
VEČ >
Dobro je vedeti
Rjuha iz zamrzovalnika: preprost trik, ki vam bo pomagal zaspati tudi v najhujši vročini
VEČ >
Vabimo vas, da med prvimi preizkusite brezplačno in brez oglasov mobilno aplikacijo Peek & Cook. Za več informacij kliknite TUKAJ >>
Naložite mobilno aplikacijo:
Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
