Rubrika:
Dobro je vedeti
Ali veste, kdaj morate spati z mokrimi nogavicami?
Mokre novice so zelo učinkovito zdravilo, ki pomaga pri eni največjih nadlog - proti zamašenemu nosu, nahodu ...
Članek je bil ustvarjen leta 2022, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...
Če ste prehlajeni, imate zamašen nos, ali vas daje močan nahod, lahko poskusite s tem nasvetom.
Mokre nogavice pomagajo zmanjšati telesno temperaturo, kar je zelo pomembno pri prehladu. Za prehlad in zamašen nos je dovolj že minimalna vročina, ki jo komaj čutimo. Mokre nogavice namreč pomagajo telesu uravnati telesno temperaturo, kar izboljša krvni obtok, to pa lajša simptome prehlada.
Če boste poskusili s to metodo, najprej navlažite nogavice v mrzli vodi, jih dajte na nogo, čeznje pa dajte še suhe nogavice. Tako pustite čez noč.
Vsekakor pa vam priporočamo, da med prehladom pijete čim več hladne limonade. Vitamin C pomaga krepiti imunski sistem, pa še paziti morate, da ne dehidrirate.
Da limonadi izboljšate okus, lahko dodate žličko medu.
Mokre nogavice pomagajo zmanjšati telesno temperaturo, kar je zelo pomembno pri prehladu. Za prehlad in zamašen nos je dovolj že minimalna vročina, ki jo komaj čutimo. Mokre nogavice namreč pomagajo telesu uravnati telesno temperaturo, kar izboljša krvni obtok, to pa lajša simptome prehlada.
Če boste poskusili s to metodo, najprej navlažite nogavice v mrzli vodi, jih dajte na nogo, čeznje pa dajte še suhe nogavice. Tako pustite čez noč.
Vsekakor pa vam priporočamo, da med prehladom pijete čim več hladne limonade. Vitamin C pomaga krepiti imunski sistem, pa še paziti morate, da ne dehidrirate.
Da limonadi izboljšate okus, lahko dodate žličko medu.
vkj
O AVTORJU:
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
VSEBINA NA TEJ STRANI JE INFORMATIVNE NARAVE IN NE NADOMEŠČA STROKOVNEGA MEDICINSKEGA NASVETA.
Limonada za imunski sistem
Mokre nogavice za prehlad
Prehlad in zamašen nos
Vitamin C in imunski sistem
Zdravljenje prehlada doma
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Zdravje, lepota
Recept za alkalno vodo, ki uničuje težke bolezni
Alkalna voda je zelo pomembna za zdravje in nikar si ne mislite, da jo lahko nadomestite z vodo iz pipe.
VEČ >
Dobro je vedeti
Ali veste, kdaj morate spati z mokrimi nogavicami?
VEČ >
Zdravje, lepota
Pečen paradižnik dela čudeže
VEČ >
Zdravje, lepota
Stvari, ki jih lahko jeste ponoči, in ne redijo
VEČ >
Dobro je vedeti
Sok, ki odganja kronično nespečnost
VEČ >
Dobro je vedeti
OPOZORILO: 7 načinov, kako vam telo pove, da je polno strupov
Telo nam samo sporoča, kdaj je potrebno notranje čiščenje, a če ne prepoznate teh znakov, boste slabo delali samo sebi.
VEČ >
Dobro je vedeti
Kaj nas, poleg hrane, še dela debele?
VEČ >
Zdravje, lepota
Naravno zdravilo za vse bolezni
VEČ >
Dobro je vedeti
7 alkalnih jedi, za vsak dan v tednu
VEČ >
Dobro je vedeti
Kaj s 6 jedrci orehov uredite svojo postavo?
VEČ >
Naložite mobilno aplikacijo:
Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
