Datum: 26.6.2024 - Rubrika: Zdravje, lepota
Štiri sestavine, ki jih boste jutri zjutraj pomešali skupaj – in zakaj je ta napitek postal tako priljubljen
Avtor:
uredništvo Vem, kaj jem
Limon, javorjev sirup, ingver in čili – preprosta mešanica z dolgo tradicijo, ki mnoge spodbudi k bolj zavestni prehrani in zdravemu začetku dneva.
Ta formula se je izkazala za izredno učinkovito in hitro pri izgorevanju prekomernih maščob. Optimalne rezultate lahko dosežete že po dveh, treh dneh, na dieti pa ne smete vztrajati več ko teden dni. Takrat naredite teden dni premora. Zadovoljni uporabniki pravijo, da lahko s tem receptom shujšate tudi do 7 kilogramov v enem tednu.
In kaj potrebujemo za hitro hujšanje?
Sestavine:
Priprava je enostavna. Vse sestavine zmešajte, najbolje pa je, da popijete kozarec te mešanice zjutraj na tešče in zvečer pred spanjem. Že po dveh dneh boste izgubili 4 kilograme.
In kaj potrebujemo za hitro hujšanje?
Sestavine:
- sok 2 limon
- 2 žlici javorjevega sirupa
- 1 žlica ingverja (lahko je nariban ali v prahu)
- 1 žlica čilija
Priprava je enostavna. Vse sestavine zmešajte, najbolje pa je, da popijete kozarec te mešanice zjutraj na tešče in zvečer pred spanjem. Že po dveh dneh boste izgubili 4 kilograme.
Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika. Pri pripravi so bili uporabljeni javno dostopni strokovni viri, priporočila WHO, EFSA in drugih organizacij.
vkj
O AVTORJU:
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
Čudežna formula za hujšanje
hitro hujšanje
izgorevanje maščob
naravno hujšanje
turbo hujšanje
* S prijavo se strinjate s politiko zasebnosti. Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Dobro je vedeti
Katero sadje skriva največ sladkorja? Mango vas bo presenetil – in niste edini, ki tega niste vedeli
En mango vsebuje do 45 g sladkorja, grozdje pa je tiha past. Spoznajte, katero sadje je varno jesti pogosteje in kdaj je celo sadje boljše od soka.
VEČ >
Dobro je vedeti
Fruktoza: sadni sladkor, ki se skriva povsod – in 12 razlogov, zakaj je zmernost vredna truda
VEČ >
Dobro je vedeti
10 živil, ki jih nutricionisti priporočajo za vsak dan
VEČ >
Zdravje, lepota
Ko možgani pozabijo, da si sit: kaj se zgodi v glavi po petih dneh nezdrave hrane
VEČ >
Zdravje, lepota
Kar poješ kot otrok, nosiš v telesu celo življenje – zakaj so prave maščobe na otroškem krožniku pomembnejše, kot si mislite
VEČ >
Dobro je vedeti
Paradižnik kot ščit za jetra in možgane: kaj se zgodi, ko rdeče zelenjavo vzamemo resno
Nekateri podatki kažejo, da povprečen Evropejec spije precej alkohola letno. Znanost pa hkrati odkriva, da likopen iz paradižnika morda pomaga ščititi jetrne in možganske celice pred oksidativnim stresom, ki ga alkohol povzroča.
VEČ >
Dobro je vedeti
Indijski tropotec: skrivno orožje za zdravo črevesje, boj s kandido in hujšanje
VEČ >
Zdravje, lepota
3 sestavine, en smuti: jabolko, jogurt in limona kot zavezniki pri hujšanju
VEČ >
Dobro je vedeti
Telo že ve, česa mu manjka in to pokaže na koži, laseh in mišicah
VEČ >
Dobro je vedeti
Limono stisnete, lupino pa vržete stran? Ta napaka vas drago stane
VEČ >
Vabimo vas, da med prvimi preizkusite brezplačno in brez oglasov mobilno aplikacijo Peek & Cook. Za več informacij kliknite TUKAJ >>
Naložite mobilno aplikacijo:
Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
