Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Pozabite na odvečne kilograme!
Rubrika:

Zdravje, lepota

Pozabite na odvečne kilograme!

Samo tri sestavine potrebujete, da čez dan ne boste več lačni


Članek je bil ustvarjen leta 2024, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...

Hujšanje je kompleksen proces, zato je tako težek in velikokrat spodleti. Poleg fizične aktivnosti in kontrolirane prehrane na hujšanje vpliva tudi stres in kopica nutricističnih podrobnosti, ki pri vsakem delujejo drugače. Prav zaradi tega nasveti holivudskih zvezdnikov za vse niso tako učinkoviti, kot se zdi na prvi pogled.

A ena shujševalna kombinacija pa je vendarle izjema, ker deluje na vse. Poleg tega, da vam pomaga hujšati, lahko s tem napitkom očistite telo, razkisate, uredite prebavo, dobite energijo in kompenzirate preveč zaužite kalorije.



Kako?

Sestavine:
  • 1 grenivka
  • 2 žlici jabolčnega kisa
  • 1 žlica medu
Priprava:

Grenivko olupite in nikar se ne trudite z odstranjevanjem belih delov, ki ostanejo od lupine. Ne pozabit, da je v tem največ vitaminov in hranljivih snovi. Grenivko v mikserju dobro zmešajte, dodajte kis in med in čimprej popijte (vsako minuto se moč grenivke zmanjša za 1 odstotek).

Ta sok pijte zjutraj in zvečer. Najbolje, da večerjo kar preskočite. To počnite vsaj teden dni, rezultate pa boste opazili že po nekaj dneh.
vkj


Grenivka
Hujšanje
Jabolčni kis
Shujševalna kombinacija






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zravje v najboljši kondiciji (oglejte si zadnjo številko). Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Poletna vitaminska bomba
Zdravje, lepota
Poletna vitaminska bomba
Kako preprečiti sončne opekline
Dobro je vedeti
Kako preprečiti sončne opekline
Rastlinske beljakovine za daljše življenje
Dobro je vedeti
Rastlinske beljakovine za daljše življenje
Smuti večne mladosti za utrujene
Zdravje, lepota
Smuti večne mladosti za utrujene
Katera hranila najpogosteje primanjkujejo veganom?
Dobro je vedeti
Katera hranila najpogosteje primanjkujejo veganom?
Vulkan antioksidantov
Zdravje, lepota
Vulkan antioksidantov
Smuti proti zakisanosti
Zdravje, lepota
Smuti proti zakisanosti
Kako občasno prenajedanje vpliva na telo?
Dobro je vedeti
Kako občasno prenajedanje vpliva na telo?
Ali je grah naravna zaščita pred sladkorno boleznijo tipa 2?
Dobro je vedeti
Ali je grah naravna zaščita pred sladkorno boleznijo tipa 2?
Je solata lahko obrok?
Dobro je vedeti
Je solata lahko obrok?
Pijača, ki vas ne odžeja, temveč škoduje
Dobro je vedeti
Pijača, ki vas ne odžeja, temveč škoduje
Tihi zaveznik proti debelosti, ki ga (najbrž) podcenjujete
Dobro je vedeti
Tihi zaveznik proti debelosti, ki ga (najbrž) podcenjujete
3 stvari, ki jih nikdar ne bi dali na žar, pa bi jih lahko
Dobro je vedeti
3 stvari, ki jih nikdar ne bi dali na žar, pa bi jih lahko
Da vam slučajno ne bi padlo na pamet to jesti za zajtrk!
Dobro je vedeti
Da vam slučajno ne bi padlo na pamet to jesti za zajtrk!
Kombinacija, ki je šokirala zdravnike
Zdravje, lepota
Kombinacija, ki je šokirala zdravnike
Jod je poleti najpomembnejši mineral. Zakaj?
Dobro je vedeti
Jod je poleti najpomembnejši mineral. Zakaj?
Ali je jajce res krivo za težave s srcem?
Dobro je vedeti
Ali je jajce res krivo za težave s srcem?
Še ena pandemija med nami ...
Dobro je vedeti
Še ena pandemija med nami ...
4 primeri, kako lahko s škodljivo hrano hujšamo
Dobro je vedeti
4 primeri, kako lahko s škodljivo hrano hujšamo
Previdno z zdravimi živili, ki so lahko tudi nevarna
Dobro je vedeti
Previdno z zdravimi živili, ki so lahko tudi nevarna




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor