Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Pozabite na odvečne kilograme!
Rubrika:

Zdravje, lepota

Pozabite na odvečne kilograme!

Samo tri sestavine potrebujete, da čez dan ne boste več lačni


Članek je bil ustvarjen leta 2024, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...

Hujšanje je kompleksen proces, zato je tako težek in velikokrat spodleti. Poleg fizične aktivnosti in kontrolirane prehrane na hujšanje vpliva tudi stres in kopica nutricističnih podrobnosti, ki pri vsakem delujejo drugače. Prav zaradi tega nasveti holivudskih zvezdnikov za vse niso tako učinkoviti, kot se zdi na prvi pogled.

A ena shujševalna kombinacija pa je vendarle izjema, ker deluje na vse. Poleg tega, da vam pomaga hujšati, lahko s tem napitkom očistite telo, razkisate, uredite prebavo, dobite energijo in kompenzirate preveč zaužite kalorije.



Kako?

Sestavine:
  • 1 grenivka
  • 2 žlici jabolčnega kisa
  • 1 žlica medu
Priprava:

Grenivko olupite in nikar se ne trudite z odstranjevanjem belih delov, ki ostanejo od lupine. Ne pozabit, da je v tem največ vitaminov in hranljivih snovi. Grenivko v mikserju dobro zmešajte, dodajte kis in med in čimprej popijte (vsako minuto se moč grenivke zmanjša za 1 odstotek).

Ta sok pijte zjutraj in zvečer. Najbolje, da večerjo kar preskočite. To počnite vsaj teden dni, rezultate pa boste opazili že po nekaj dneh.
vkj


Grenivka
Hujšanje
Jabolčni kis
Shujševalna kombinacija






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zravje v najboljši kondiciji (oglejte si zadnjo številko). Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














5 najbolj zdravih jesenskih živil za izboljšanje spomina
Dobro je vedeti
5 najbolj zdravih jesenskih živil za izboljšanje spomina
Hrana, ki vas bo rešila napenjanja
Dobro je vedeti
Hrana, ki vas bo rešila napenjanja
S spanjem proti debelosti in proti sladkorni
Dobro je vedeti
S spanjem proti debelosti in proti sladkorni
Če jeste to, vnašate strup v svoje telo
Dobro je vedeti
Če jeste to, vnašate strup v svoje telo
5 načinov, kako se znebiti odvečne soli v telesu
Dobro je vedeti
5 načinov, kako se znebiti odvečne soli v telesu
Kaj se dogaja z organizmom, če redno jemo hruške
Zdravje, lepota
Kaj se dogaja z organizmom, če redno jemo hruške
Dva vitamina, ki ju najpogosteje primanjkuje ljudem, starejšim od 50 let
Zdravje, lepota
Dva vitamina, ki ju najpogosteje primanjkuje ljudem, starejšim od 50 let
10 + 1 nutricističnih nasvetov samo za bogate
Dobro je vedeti
10 + 1 nutricističnih nasvetov samo za bogate
Nogavice v postelji niso samo za pozimi
Dobro je vedeti
Nogavice v postelji niso samo za pozimi
Sokovi za nižanje pritiska
Dobro je vedeti
Sokovi za nižanje pritiska
Kaj dobite, ko kombinirate čokolado in jabolko
Dobro je vedeti
Kaj dobite, ko kombinirate čokolado in jabolko
Hrana zaradi katere ste ponoči lačni
Zdravje, lepota
Hrana zaradi katere ste ponoči lačni
Kako s hrano nadomestimo vitamin D
Dobro je vedeti
Kako s hrano nadomestimo vitamin D
Tudi hrana z veliko ogljikovimi hidrati je lahko zdrava
Dobro je vedeti
Tudi hrana z veliko ogljikovimi hidrati je lahko zdrava
Idealna hrana za mišice in proti maščobam
Dobro je vedeti
Idealna hrana za mišice in proti maščobam
Kaj se zgodi, če na tešče jeste hren?
Zdravje, lepota
Kaj se zgodi, če na tešče jeste hren?
Ali kokice redijo?
Dobro je vedeti
Ali kokice redijo?
Zakaj moramo vsaki solati dodati jajce?
Dobro je vedeti
Zakaj moramo vsaki solati dodati jajce?
Najhitrejši topilec maščob in bomba zdravja
Zdravje, lepota
Najhitrejši topilec maščob in bomba zdravja
Jajčna dieta: ali je primerna za vsakogar?
Zdravje, lepota
Jajčna dieta: ali je primerna za vsakogar?




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor