Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
3 v 1: univerzalni napitek, ki hrani, srka in izloči
Rubrika:

Zdravje, lepota

3 v 1: univerzalni napitek, ki hrani, srka in izloči

Ta napitek opravlja tri pomembne funkcije: je bogat s hranljivimi snovmi, povečuje absorpcijo in pospešuje izločanje.


Članek je bil ustvarjen leta 2022, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...

Ta napitek velja za enega najbolj osvežilnih in bogatih napitkov, ki poleg boljšega zdravja premaguje tudi utrujenost. Najpomembnejši sestavini sta papaja in lanena semena. Gre za izredno bogati živili, ki imata skupaj eno zelo pomembno lastnost. Pospešujeta namreč proces prebave ogljikovih hidratov, lipidov in proteinov.

Papaja je poleg vitaminov in mineralov bogata tudi z vlakninami. Čeprav ima visoko stopnjo sladkorja in vsebuje še veliko beta-karotena, deluje na telo shujšavalno in očiščevalno.

Ovsena kaša spada med najbolj ekonomična živila, zelo pomembna pa je snov beta-glukan, ki pomaga zniževati holesterol, izboljšuje prebavo, čisti črevesje, spodbuja prebavo.

Sestavine:
  • 1/2 skodelice ovsene kaše (poskusite najt takega brez glutena)
  • 1 skodelica na majhne koščke narezana papaja
  • 1/2 skodelice mandljevega mleka
  • 1 žlička cimeta
Priprava:

Vse sestavine dajte v mešalnik, lahko dodate tudi nekaj kosov ledu ... Mešajte vsaj 15 sekund, zelo pomembno pa je, da je napitek hladen. S kozarcem na dan boste izgubili nekaj kilogramov, napitek deluje kot naravno odvajalo, čisti črevesje in ureja prebavne procese ...

Še to: prvi dan popijte pol kozarca pol ure pred obrokom. Šele, ko ste prepričani, da zaradi tega soka ne hodite preveč na stranišče, lahko povečate količino.
vkj


cimet
mandljevo mleko
oves
papaja












Ali ogljikovi hidrati vplivajo na nastanek Alzheimerjeve bolezni?
Dobro je vedeti
Ali ogljikovi hidrati vplivajo na nastanek Alzheimerjeve bolezni?
Ali nam razstrupljevanje tretmaji koristi ali škoduje?
Zdravje, lepota
Ali nam razstrupljevanje tretmaji koristi ali škoduje?
Hrana, ki vas pomlajuje
Dobro je vedeti
Hrana, ki vas pomlajuje
5 bolezni, ki jih lahko pozdravi prvinski način življenja
Zdravje, lepota
5 bolezni, ki jih lahko pozdravi prvinski način življenja
Kako se zbuditi polni energije
Dobro je vedeti
Kako se zbuditi polni energije
Kako preobremenjenost vpliva na vaše zdravje
Dobro je vedeti
Kako preobremenjenost vpliva na vaše zdravje
Nasveti za dobro prebavo med prazniki
Dobro je vedeti
Nasveti za dobro prebavo med prazniki
Zakaj so vlaknine ključ do zdravja
Zdravje, lepota
Zakaj so vlaknine ključ do zdravja
Kdo bi si mislil, da so marjetice tako zdrave?
Dobro je vedeti
Kdo bi si mislil, da so marjetice tako zdrave?
Kako postati jutranji človek
Dobro je vedeti
Kako postati jutranji človek
žele bonboni za trdnejši imunski sistem
Zdravje, lepota
žele bonboni za trdnejši imunski sistem
Beljakovine, ki niso pretirano zdrave
Dobro je vedeti
Beljakovine, ki niso pretirano zdrave
7 najcenejših živil, ki spadajo med superživila
Dobro je vedeti
7 najcenejših živil, ki spadajo med superživila
Zaradi pomanjkanja teh hranil lahko resno zbolite
Dobro je vedeti
Zaradi pomanjkanja teh hranil lahko resno zbolite
Naravni nadomestki vitaminskih tablet
Zdravje, lepota
Naravni nadomestki vitaminskih tablet
Navadna ali gazirana voda?
Dobro je vedeti
Navadna ali gazirana voda?
Poznate ščir ali amarant?
Dobro je vedeti
Poznate ščir ali amarant?
Kaj jesti, da boste polni energije? In čemu se izogniti?
Dobro je vedeti
Kaj jesti, da boste polni energije? In čemu se izogniti?
To pomlad razstrupimo možgane: zakaj in kako?
Zdravje, lepota
To pomlad razstrupimo možgane: zakaj in kako?
Kako pitje mleka vpliva na naše zdravje
Zdravje, lepota
Kako pitje mleka vpliva na naše zdravje




eXTReMe Tracker - Free Website Statistics
Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor