Vsak požirek topi maščobe

Iščete zdrav način hujšanja, ki mimogrede še okrepi imunski sistem, stabilizira sladkor v krvi, zmanjšuje negativne učinke ogljikovih hidratov, krepi imunski sistem, zmanjšuje trigliceride v krvi, uravnava metabolizem in nas varuje pred boleznimi dihal.

Sestavine:

• 2 jabolki
  
• 1 palčka cimeta ali 2 žlici cimeta v prahu
  
• 1,5 litra prekuhane vode

Priprava:



Jabolka dobro operite, ker boste uporabili cele, nelupljene. Jabolki narežite na čim tanjše krhlje (krhlji morajo biti res tanki, ker se le tako sprošča pektin, najbolj zdrav antioksidant v jabolku). Dodajte cimet in prelijte s prekuhano, vendar ohlajeno vodo. Vse skupaj pustite stati 2 uri, potem pa se potrudite, da do konca dneva vse popijete.

Poskusite! Že po prvem dnevu boste občutili spremembo.

Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika. Pri pripravi so bili uporabljeni javno dostopni strokovni viri, priporočila WHO, EFSA in drugih organizacij.